¿Cómo te recuperas mental y emocionalmente de un fracaso empresarial?

Answer 1

Creo que la mejor respuesta es … no hay una respuesta clara para el cortador de galletas.

En 2008 tuve esta espectacular caída de negocios. Estábamos haciendo ingresos de 5 dígitos por día (y solo yo y mi compañero a los que ahora nunca quiero volver a ver). Estábamos rodando en la masa y yo no tenía ni 30 años todavía. Quiero decir, hubo ocasiones en que mis banqueros se preguntaban a dónde iba a llegar mi dinero, por lo que tenía varias cuentas bancarias.

Cuando terminó la fiesta, también lo hizo mi amistad y asociación con mi amigo / compañero. Mis supuestos “amigos” no estaban cerca de ser encontrados. Mis “asesores” de repente estaban demasiado ocupados para atender mis llamadas. Lo único que tenía era mi novia y mis perros en ese momento. Hasta este día, siempre estoy agradecido de que estuvieron a mi lado cuando realmente quería suicidarme, meterme en un agujero y morir.

Pasé los siguientes meses … literalmente contando patos que aterrizarían en el río al lado de la casa de mi madre. Aprendes sobre lo que hace que los patos marquen. Se sorprendería al ver cuántos idiotas ignoran el letrero ‘por favor, no alimente a los patos porque está interrumpiendo sus patrones de migración’. Idiotas

Comencé a beber MUCHO … hasta el punto en que no recuerdo haber estado sobrio algunos días. Pero no quería convertirme en alcohólica, así que me las arreglé para dejar de fumar (bebí, pero no mucho). Traté de no pensar en eso … traté de tomar el brasileño Ju Jitsu, comencé a hacer reuniones, pasatiempos en los que nunca pensé (como cantar lecciones), quiero decir … TODO.

No pude dejar de pensar en esto por un tiempo LOOOOG. Mi primer éxito real … lo único que logré … desapareció de la noche a la mañana.

En un momento, vivía en un loft. Vivía solo (a estas alturas, había roto con mi novia) … incluso me pregunté “¿alguien se daría cuenta si me colgaba?”. Recuerdo a Ben Huh (CEO de ICanHasCheezBurger) quien escribió “cuando el suicidio parece ser una buena opción”. Sí, ese día … el techo alto del loft parece una buena opción.

Luego miré a mi lindo y pequeño perro Manchester Terrier de 12 libras. Comencé a preguntarme: “¿Quién lo va a alimentar el infierno? Necesita caminar 3 veces al día. No quiero que esté atrapado aquí y orinar en mi cama” … Sí, preocupado por una cama sucia como hombre muerto. Jeje

En un momento, creo que me rompí. Decidí ir a Tailandia y lo hice (puede leer sobre esto – Actualización del viaje 1 de Tailandia). Allí aprendí a meditar … conocí a algunas personas increíbles … tenía buena comida … pero aprendí a controlar la voz interior.

¿Soy Yoda ahora? No. Pero sé lo que está pasando ahora … la voz molesta que corroe tu alma … “la cagaste … te arruinaste … eres un pedazo de mierda sin valor” …

Sé por lo que estás pasando. Apesta

¿Pero sabes que? Así es la vida. Imagínese por lo que pasó Donald Trump cuando perdió todo Y le debía un billón de dólares.

Así que la respuesta a la pregunta … No sé lo que tienes que hacer. Pero tienes que hacer algo. No empieces otro negocio cuando estás en un estado de mierda. Imagina que eres una chica que acaba de salir de una relación con un novio físicamente abusivo que te sacó las luces del día 24 × 7 durante los últimos 2 años y se llevó todo tu dinero … ¿deberías tomarte un descanso? Sí.

No estoy diciendo que te sientes allí y laves tus heridas todo el día, porque si sigues viviendo el pasado, adivina qué quedará atrapado allí. Así que en lugar de eso, sal y haz algo diferente. Ayuda a alguien en necesidad. Ir de viaje. Aprende a meditar (por qué la meditación es buena para los negocios). Sal de ese estado … lo que sea necesario.

Pero hagas lo que hagas … no cuentes los patos.

Answer 2

Pues bien, el fracaso es un concepto subjetivo.

A veces realmente te levantaste y te merecías el fracaso, las lecciones, las consecuencias. Otras veces, los poderes que son son más grandes que tú, y acabas de estar en medio de una cosa mala o mala, y los controles estaban más allá de ti. A veces es un combo.

En cualquier caso, no importa cuál sea la situación, no hay mejor momento para la introspección de la autoconciencia de un buen ol que para aprender, comprender y aceptar el pasado, y lo que es más importante, avanzar hacia el futuro también, con la sólida creencia de Mejor hacia adelante, nuevos comienzos.

Creo que es importante ser sincero contigo mismo sobre el POR QUÉ del fracaso. Lo que pudieras, deberías, habrías hecho diferente si lo hicieras de nuevo, pero sin obsesionarte de mala manera. Sólo para entender. La comprensión es importante.

A continuación, déjame ver: en este punto, tienes dos opciones.

• Revolverse en el fracaso y convertirse en más de un fracaso. Diario. Muévete peor, en un ciclo interminable de negatividad y depresión, para ti y para todos a tu alrededor. Esa es ciertamente una opción – O –
• MOVERSE ADELANTE, más fuerte y mejor por ello. Despierte, todos los días, y comprométase con el optimismo, el aprendizaje, la exploración y la creencia en usted mismo y en el universo para ayudarlo a proyectar cosas positivas, comer bien, hacer algo de ejercicio, escuchar buena música (en voz alta) y, lo más importante, estar ocupado. Muy ocupado, otra vez – con los caminos correctos!

Es realmente la mente sobre la materia, eres lo que piensas, eres lo que proyectas. Tú eres con quien te cuelgas. ¡Y todo lo demás! 🙂 El karma es real: haz lo correcto y las cosas correctas y la gente te encontrará de vuelta.

Hay mucha verdad en las palabras “¡Todo por una razón!” y algunas veces solo tienes que creer en ello, hacer cosas buenas por un tiempo, antes de que te des cuenta de cuáles son las razones, lo que puede llevar meses, incluso años, para que se entiendan.

Lo más importante es que no se rinda, incluso si necesita cambiar de dirección a lo largo del viaje. Siempre hay alguien en el mundo que está peor que tú, así que supéralo y agradécelo.

Answer 3

Para la mayoría de las personas, el éxito es el resultado de mucho esfuerzo, preparación, tolerancia al riesgo, suerte y el optimismo que lleva a alguien a seguir intentando, a seguir trabajando hacia el éxito, independientemente de los reveses inevitables. El espíritu de seguir intentando, de levantarse de nuevo, proviene en parte de un entendimiento de que las fallas son inevitables.

Cada fracaso proporciona lecciones, a menudo habilidades nuevas o mejoradas, conocimientos y se basa en el tipo de base que mejora la probabilidad de éxito la próxima vez. De esa manera, el fracaso tiene aspectos positivos que los empresarios aprecian; es cierto que puede ser una apreciación agridulce hasta que esas lecciones tan duras se apliquen a algo que termina dando sus frutos, pero el primer paso es el reconocimiento.

Afirmar los fracasos, aprender de ellos. Y úselos como un trampolín hacia la próxima oportunidad de éxito que cree.

(Y podría intentar leer el libro de Scott Adam, “Cómo fallar en casi todo y aún ganar en grande”).

Answer 4

El fracaso puede ser algo maravilloso y recuerda que todo es relativo. Fallar en los negocios significa que te atreviste a estar en la carrera. ¿Alguna vez alguien criticó al corredor del último lugar en los Juegos Olímpicos como un fracaso?

Dicho esto, puede ser difícil levantarse, especialmente después de haber puesto su sangre, sudor, lágrimas y nombre en la línea.

Aquí hay tres consejos que me ayudaron …

1. Sé tan vocal como puedas que tu negocio fracasó. Hable acerca de por qué falló. Habla sobre los elementos del fracaso. Se analítico. Se humilde. Señala tus errores. Esto es útil tanto para usted como para otras personas que buscan crear o administrar negocios. Cuanto más vocal sea, más convertirá su fracaso en valor.

2. Volcarlo. Esta es la novia que no funcionó. No mires atras En retrospectiva, ella era una perra de todos modos.

3. Sigue adelante. Este es el elemento más importante. Encuentra algo que realmente disfrutes y hazlo rápido. Esto ayudará a sanar tus heridas y construir tu confianza. Esto ni siquiera tiene que ser otro negocio. Puede ser un trabajo. Puede ser un evento atlético. Puede estar ayudando a otros. Pero tiene que llevar tiempo real y compromiso.

Recuerda, vas a fallar otra vez. Vuelve a la bicicleta.

Buena suerte.

Answer 5

Se trata de hacer cosas que te reafirmen. Hay razones por las que comenzó el negocio, buenas, y aunque no ha funcionado, es importante mirar hacia atrás, aprender y seguir adelante.

¿En un sentido práctico?
1. Dése una rutina. Sentarse en la cama no ayuda a nadie (excepto el resultado final de Netflix).
2. Date el cierre . La razón por la que luchamos desde el final de una relación a veces es porque no hemos tenido el cierre que sentimos que necesitamos. Esto podría ser pasar tiempo con un analista de negocios o un colega, pero use este tiempo para recoger las piezas y aprender.
3. Tómate un descanso. seriamente. Pero dale un marco de tiempo.
4. Tener un plan para el futuro. puede ser tan simple como “por fecha X”. Habré solicitado nuevos trabajos, etc. A menudo nos sentimos impotentes ya que no tenemos ningún plan. Ten un plan, apégate a él.

La mejor de las suertes

Answer 6

Answer 7

Hacer un trabajo por debajo de la motivación superior durante algunos meses puede ayudar mucho a ganar confianza nuevamente. También ayuda a superar los problemas emocionales.