Cómo volverse bulímico

Escucha, llego de donde vienes. Antes de pasar de BED a bulimia, también quería más control. Pensé: “Tal vez no tengo un verdadero trastorno alimentario. Tal vez solo soy un gordo sin fuerza de voluntad que está tratando de echarle la culpa a una enfermedad mental “.

La primera vez que purgué, me sentí sorprendida y complacida. Pensé, ” realmente hay algo mal en mí. No soy solo un adicto a la comida chatarra “. Me alegré y sentí que estaba controlando mi rápido aumento de peso.

He estado purificándome durante aproximadamente un mes. Esta mañana, descubrí un punto pequeño, rojo y doloroso en mi mano derecha. Parecía algo así:

No estoy muy seguro de dónde vino, pero tengo una idea bastante buena. Ayer purgué dos veces, y la combinación de ácido estomacal y frotar los dientes no puede ser buena para mis nudillos.

Hoy purgué de nuevo. Tenía que mirarme en el espejo cada 15 segundos para asegurarme de que no estaba abriendo ningún vaso sanguíneo.

Sí. No necesito las preguntas que traen los vasos que estallan. Así que estuve terriblemente tenso todo el tiempo.

Sin mencionar que todo el proceso de purga es terriblemente desagradable. La mayoría de los alimentos tienen un sabor horrible al volver a aparecer, y algunos alimentos son francamente dolorosos. Y te sube por la nariz. Esa tiene que ser la parte más desagradable de la bulimia. Hay trozos reales de comida que salen de tu nariz. Además, si no tira el inodoro con la frecuencia suficiente, el vómito puede salpicar su cara y su ropa. No es divertido.

Después, tengo que frotar bicarbonato de sodio en mis dientes. ¿Por qué? Para que no me vea así en cinco años:

Feo, ¿no es así? Ese es el efecto del ácido estomacal constante que erosiona tus dientes. El bicarbonato de sodio combate el ácido hasta cierto punto, pero solo lo retrasará durante tanto tiempo.

Los efectos de la purga no se detienen una vez que sales del baño. ¿Te gusta cantar? Si es así, muy mal. El ácido afecta toda la garganta. Su voz será áspera hasta 2 horas después, dependiendo de cuánto haya purgado. Te dolerá tragar.

Al día siguiente, su cara estará hinchada y su garganta hinchada y dolorida. Perderás el gusto por tus comidas favoritas, porque no puedes deshacerte de los recuerdos de lo mal que se sintió cuando salieron espaguetis por la nariz.

Tendrá que preocuparse por desgarrar su esófago, desarrollar reflujo ácido o perder el control de su reflejo nauseoso. He escuchado historias de personas que no pueden comer helado ni beber nada que no sea agua, porque automáticamente lo vomitan todo. Di adiós a los camiones de helados y frapps en Starbucks, supongo. Ni siquiera una vez te recuperas.

Usted puede contraer SII, convulsiones por electrolitos desequilibrados, arritmia cardíaca o amenorrea si es mujer. Los bulímicos también tienen un mayor riesgo de cáncer de esófago.

Desafortunadamente, los trastornos alimenticios son glorificados por la sociedad. Este es el lado feo de la bulimia . Esto no se muestra en las películas. Esto no es adecuado para Hollywood. Esto es lo que necesita saber, porque le han dicho que los trastornos de la alimentación no son tan importantes como lo son en realidad. Esa es la única razón por la que escuchas a las personas decir que quieren un trastorno alimentario. He visto demasiadas preguntas en Quora, diciendo: “Quiero el trastorno de alimentación X, ¿cómo lo hago?” La respuesta es, no.

¡Pero te embriagas y purgas! ¡Estás siendo un hipócrita!

Absolutamente. Sé que lo que estoy haciendo es terrible para mí, pero no sé cómo detenerlo. Uso la purga como muleta cuando tengo emociones intensas. De la misma manera que un alcohólico desalienta el consumo de alcohol en otros, porque saben la destrucción que causa, les digo esto. No empieces, porque una vez que lo haces, es mucho más difícil parar. Y no es bonito, te lo prometo.

El comienzo de una adicción puede ser emocionante. Sin embargo, los efectos adicionales de esto literalmente te matan o arruinan toda tu vida.

Dices que quieres algo de control en tu vida. Bueno, eso es bueno porque los trastornos alimenticios no hacen que tu vida sea menos caótica. Es todo lo contrario, en realidad. Te hacen hacer cosas que no hubieras hecho si no estuvieras enfermo.
Empieza a hacer cosas asquerosas: juega con su maldito vómito en la ducha cuando ‘se toma un descanso’ de vomitar porque su cuerpo no puede soportarlo más o porque comienza a vomitar sangre.
Ni siquiera se dará cuenta de lo agresivo que es cuando alguien le pregunta qué ha comido hoy.

Las tareas simples se vuelven imposibles porque tu cuerpo es demasiado débil para hacerlas. Y no, ni siquiera tienes que estar delgado para tener esos efectos.

Además, espero que sea consciente del hecho de que es más probable que aumente de peso al vomitar, ya que esto hace que coma aún más ‘porque va a vomitar todo’, ¿verdad? Bueno en realidad no. Los estudios han demostrado que la mayoría de las personas producen 50%, si no menos cuando el vómito es autoinducido.

Definitivamente no te diré cómo vomitar porque si lo hiciera, hubieras deseado que nadie te hubiera enseñado esto. Hará que tu vida empeore.

Los criterios para la bulimia nerviosa se pueden encontrar en línea o en el DSM-V, sin embargo, no es saludable que usted lo sepa, ya que le gustaría encajar en esta categoría. Y no me malinterpretes, realmente entiendo de donde vienes. ¡La idea de comer grandes cantidades de alimentos sin aumentar de peso parece sorprendente! Por supuesto, todo es mentira, ya que, como ya dije, hace que más personas ganen peso en lugar de perder.
Lo que hace a todas las personas es arruinar su futuro.

No hay futuro donde haya un trastorno alimentario.
La ironía de esta enfermedad es que crees que tendrás el control, pero luego la enfermedad se apoderará de tus pensamientos, tu vida y tu esperanza. Lo perderás todo.

Le recomendaría encarecidamente que obtenga ayuda, incluso si todavía no está listo. Podría trabajar con su futuro terapeuta para controlar los pensamientos que tiene y hacer que se sienta menos mal consigo mismo, por lo que será menos propenso a atracarse (si ya lo hace).

Mi bandeja de entrada siempre está abierta si quieres hablar con alguien, porque esta enfermedad es la más aislada que he encontrado. Además, recuerde que estas respuestas no se escriben a través del odio o la ira porque hizo una pregunta como esta, pero debido a la cantidad de personas que desean evitar tener una persona más cuya calidad de vida vaya a caer en espiral.

Mira, ¿tu idea de control se está muriendo de hambre? Quiero decir, empatizo contigo, pero la estrategia que consideras no es muy beneficiosa … no es nada de lo que incluso sacarás cosas útiles para más tarde … ¿aprender a vomitar? Bueno, ¿para qué sirve eso en la vida? Si quieres controlar tu cuerpo, haz ejercicio. Te hará sentir mejor y ser más fuerte y la gente estará menos dispuesta a follar contigo.

El hierro de Henry Rollins

Necesitas tener el control de esta situación familiar de mierda. Si no tiene edad suficiente para irse, un pasatiempo constructivo como el mencionado puede ayudarlo a pasar menos tiempo en el ambiente de mierda, aprender algo y construir alianzas fuera de la familia. Busque narcisismo en línea, por ejemplo, Ollie Mathews habla mucho sobre cómo cortar lazos con familias tóxicas. Es posible que desee involucrar el asesoramiento, la terapia. Sabes lo que hace que la situación mejore o empeore. A veces es bueno involucrar a las autoridades. A veces esto pone a una persona en una situación más difícil de tener a la familia enojada o la alternativa de ir a un hogar de acogida … Casi todas las escuelas tienen un consejero en estos días. Aun cuando esa persona tal vez sea una mierda en lo que hace, M ”kay, puede pedirle que lo indique en otro lugar. O busque en línea algún servicio en su área. Eventualmente, debe haber alguien que pueda darle un buen consejo sobre la situación. Lee las cosas de Henry Rollins … tuvo la suerte de tener un maestro así. Las personas que no tienen el apoyo o el modelo a seguir en la familia todavía se despiden si lo encuentran fuera de la familia.

También hay libros que pueden ser inspiradores, en un momento en que, por ejemplo, aprecio los libros de Dave Pelzer, él proviene de un fondo extremadamente abusivo, pero lo superó y habla de cómo hacerlo. Por ejemplo, “Ayúdate a ti mismo para los adolescentes” o “El chico lo llama”.

Si tiene la edad suficiente, tal vez quiera encontrar una manera de salir – y eso no está en las calles, pero a menudo hay algunos programas educativos, o muchas personas resuelven estas situaciones al unirse al ejército también. Yo sabía unos pocos. Si no lo desea, puede ser un trabajador médico que no debe disparar a las personas.

Eso lo aleja del mal ambiente, le da un sentido de disciplina que las familias disfuncionales no suelen ofrecer, y puede obtener una educación que paga más tarde o fondos para una universidad o cosas por el estilo. Nadie va a objetar tal cosa en tu CV, por el contrario, y eso es mucho mejor que vomitar. Simplemente te pone de pie y te da una base para construir tu vida. Conocí a 2 personas que usaron esto extensamente para escapar de las situaciones familiares y las hizo bien. Tal como lo hicieron en su adolescencia temprana, los cuento entre dos de las personas más inspiradoras, independientes y sabias que he conocido. Honesto. Entonces, si hace lo correcto en el momento adecuado, puede ser su boleto a la grandeza, de hecho. Puede que estés muy sorprendido por el resultado.

Una vez que puedas mantenerte, entonces ya no necesitarás más a tu familia para sobrevivir, así que puedes cortarlos si así lo deseas, y dejar que se revolquen en el fango disfuncional que deseen. ¿Por qué participar o ser manipulado para cuidarlos? Usted no es dueño de eso a nadie. Deje que ellos se cuiden a sí mismos.

Sabes, la idea de que los trastornos alimenticios como la anorexia y la bulimia son sobre “control” siempre ha sido irónica para mí.

La anorexia y la bulimia te hacen sentir abrumadoramente fuera de control.

Si quieres un sentido de control en tu vida, crea algo. Tienes control completo sobre las cosas que haces. Sugiero ver una charla TED llamada ‘lecciones del hospital psiquiátrico’.

Intenta elevarte por encima de tus circunstancias “de mierda” si puedes. No se enferme mentalmente a propósito, usted es mejor que eso.

Los trastornos alimentarios a menudo sirven como un mal mecanismo para hacer frente a una sensación de pérdida de control. Confía en mí, no quieres ser bulímico. No trates de tener un trastorno alimentario. Son mortales

Necesita llegar a su médico lo antes posible. Y me refiero a que la próxima llamada telefónica es para concertar una cita. Explique el problema, obtenga un diagnóstico real y solicite una derivación a un especialista adecuado según sea necesario. Mi conjetura es que usted querrá ver a un psiquiatra.

La ayuda está disponible. Esto es tratable y temporal. No hagas nada para empeorarlo. Consigue ayuda.

Coma muy poco ejercicio y cuando coma asegúrese de vomitar después de las salas. Puedes hacerte vomitar pegando dos dedos lo más abajo de tu garganta hasta que puedas vomitar. Por lo general, debe hacer esto de tres a cinco veces hasta que vomite los alimentos que consumió anteriormente. Además, cuando te sientas mal contigo mismo, come grandes cantidades de comida y luego tíralos. Tome laxantes diariamente para asegurarse de que esas calorías no se peguen y así pueda tener un poco de diarrea. Beba mucho y mucho y cepille sus dientes mucho o mucho o de lo contrario se caerán.

Por qué querrías hacer esto, no lo sé. Pero esto es ciertamente cómo.

Ni la anorexia ni la bulimia tienen como resultado el control, sino una sumisión absoluta a los que intentan destruirte, y estás aceptando la batuta que te han pasado.

No hagas tampoco. Supera tu percepción de “familia de mierda”, si estás buscando tomar represalias. De lo contrario, simplemente te estás uniendo a ellos y finalmente les das la satisfacción.

Purga esa mentalidad; no comida

Bulímico es lo último en lo que quieres convertirte si necesitas control en tu vida. Incluso si no lo haces, confía en mí, no quieres sufrir de bulimia.