Cómo superar el miedo a perder el tiempo.

Answer 1

Sabes que el miedo a perder el tiempo es una pérdida masiva de tiempo y energía, ¿verdad?

Claramente, hay cosas que haces que, piensas, son una pérdida de tiempo. Y hay otras cosas que, en tu mente, no son.

1 – Una pregunta para ti:

¿Qué crees que sucedería si perdieras (¡jadeo!) Alguna vez?

Probablemente algún desastre menor, o tal vez nada, ¿sí?

El miedo tiende a ser el ‘ Qué pasaría si’ en la vida, muchos de los cuales podrían suceder, pero son extremadamente improbables.

2 – Entonces la segunda pregunta es esta:

¿Qué tan probable es ( realmente, no solo ‘ dada mi suerte, bla, bla, bla ‘ ) ser tan malo como piensas?

Si se trata de un futuro sin nombre en el futuro, no se preocupe. Tanto puede suceder entre ahora y entonces que realmente no puede predecir el futuro, por lo que sus temores probablemente carezcan de fundamento o serán irrelevantes.

3 – La última parte es esta:

Quiero que pierdas deliberadamente algún tiempo.

Solo haz una de esas actividades que sabes que son una pérdida de tiempo. Está bien. Este es un enfoque psicológico llamado ‘intención paradójica’, donde practicar un hábito o pensamiento ‘negativo’ tiende a eliminarlo.

De esta manera, estará libre de temores que desperdician el tiempo y puede seguir adelante y disfrutar de su vida.

Answer 2

Los ángeles dirían que si amas lo que estás haciendo, el tiempo no se pierde. A menudo dicen: “Lo que haces tiene menos importancia que el amor con el que lo haces”.

El miedo a perder el tiempo viene del miedo a morir antes de que hayas hecho algo significativo, o antes de que hayas vivido tus sueños. Sin embargo, si has puesto el amor en la ecuación, ya sea el amor que pones en tu trabajo, una relación, haciendo algo, cuidando la tierra, etc., tu alma no sentirá que has perdido tu tiempo. A veces, los que están en el otro lado me muestran que un solo acto de bondad, hacia ellos mismos u otro, fue su logro más importante. El resto viene y se va.

Entonces, para superar el miedo a “perder el tiempo”, trata de asegurarte de que hagas lo que hagas, lo haces porque lo amas. Incluso si te sientas en el sofá viendo la televisión, déjate disfrutar. Si sales con amigos, agrega algo de alegría, amabilidad o comprensión a la reunión. Si estás triste, ámate lo suficiente como para orar por consuelo y ayuda. Eso no es tiempo perdido 🙂

Answer 3

Aquí está mi video de respuesta; Básicamente: obtenga la sensación de progresar para maximizar la experiencia y el uso de su tiempo. Eso depende un poco de cómo quieras (o sientas que deberías) gastar tu tiempo, así como de lo que específicamente obstaculiza esos deseos y valores. El progreso no siempre ocurre en línea recta, pero siempre que pueda comenzar a ver que ocurre en general, puede superar el temor de perder el tiempo.

Answer 4

Siempre haz algo, pero no te agotes. Si encuentra que está en una posición en la que cree que está perdiendo el tiempo, intente recordar las capitales de varias ciudades para un ejercicio mental. O bien, dígase que lo que está haciendo no es una pérdida de tiempo. Podría estar perdiendo el tiempo respondiendo a esta pregunta sabiendo que alguien más lo hará también, pero me recuerdo a mí mismo que “las respuestas podrían ser diferentes” o “que solo podrían ver esto”.

Answer 5

No lo sé. No todos tienen la misma definición de éxito. Determine su definición y trabaje hacia esa meta. Lo que otros pueden ver como “pérdida de tiempo” puede ver como parte integral de su objetivo.

Answer 6

Hay una razón por la que sientes que es una pérdida de tiempo, echa un vistazo a Noah Elkrief, él te lo aclarará.