Cómo superar el factor de la falta de autodisciplina.

Hay numerosas ocasiones en que tendemos a ser perezosos. Empezamos a retrasar las cosas. No utilizamos nuestro tiempo correctamente. En definitiva pierdes la autodisciplina. Para superar estos problemas, primero necesita darse cuenta de las causas que se esconden detrás. Una vez que te das cuenta de estas causas, fácilmente lo superas.

En primer lugar, debe saber que todos perdemos la autodisciplina cuando nos damos lo que yo llamo ‘El poder de elegir “. Esto sucede cuando se ofrece opciones. Por ejemplo, si debo salir con amigos o estudiar en casa. Si debo hacerlo mi trabajo o mi sueño. Con toda probabilidad, elegiremos el que sea más atractivo para nosotros. Aquí es donde perdemos el rastro. Y esto sucede porque nos damos el Poder para elegir. Deja de hacer eso. Solo debes saber que si tienes un tarea en mano, tienes que terminarla y todo lo que tienes que hacer es concentrarte en la tarea. Dígete a ti mismo que esta es la única opción que tengo. No hay forma de que regrese. Poco a poco verás la diferencia en ti. .

En segundo lugar encontrar una fuente de motivación. Podrían ser marcas, dinero, trabajo, fiesta cualquier cosa. Mientras esté motivado, el Impulso en usted para desempeñarse bien permanece vivo. Esto en sí mismo te hace autodisciplinado. Sin embargo sería mejor que desarrolles interés. No puede haber mejor motivación que interés. El hecho de que te guste lo que estás haciendo te da más razones para mantener la concentración. Incluso si no le gusta lo que está haciendo, simplemente dígase que después de leerlo o después de completarlo, seré una persona con más conocimientos.

Por último, pero no menos importante, abandona las redes sociales si realmente quieres ser autodisciplinado. Sé que es mucho pedir, pero es un factor importante detrás de su falta de autodisciplina. El 90% del dilly dallying in out lives se realiza a través de las redes sociales. Mientras que algunos se vuelven adictos, otros se distraen. Aquí es donde la mayoría de nosotros vamos mal. Renunciar a las redes sociales no solo hará que tu vida sea disciplinada, sino que también te dejará en paz.
Intenta inculcar estos hábitos. Espero que sean de alguna utilidad.
Buena suerte.

Ya que ha hecho esta pregunta, estoy seguro de que tendrá éxito. Tienes la mente para ser disciplinado. Tenga la determinación, céntrese diariamente y evite las perturbadoras conversaciones internas que le impiden hacerlo. Concéntrese en un área y vigílelo y luego vaya a otra área. Piense en las ganancias todo el tiempo hasta que se convierta en una práctica. No cambies por la opinión de los demás. Según mi experiencia, la meditación diaria ayuda mucho a la autodisciplina, ya que produce los químicos necesarios en el cerebro para fortalecer el área de la fuerza de voluntad, calmando la mente, reduce el ahorcamiento para obtener beneficios cortos y aumenta el nivel de aceptación y nos hace Vive en el lugar. Habrá una mente firme para disciplinar.