Después de finalmente recuperarme lentamente de mi ansiedad, comencé a tener estos síntomas extraños y terribles. ¿Qué me pasa otra vez?

Esto va a sonar tonto. Pero escúchame.

He estado viviendo con ansiedad severa por cerca de 15 años. He tenido todas las terapias alrededor, excepto DBT. Comienzo en septiembre y es principalmente para mi trastorno límite de personalidad. Más sobre la ansiedad. Es una perra Dijiste que habías encontrado maneras de lidiar con tu ansiedad. ¡Eso es genial! Sin embargo, a veces la ansiedad nunca desaparece. Quiere ser el centro de tu atención. Cuando usted (y yo) encontramos formas de lidiar con la ansiedad, la silenciamos y la empujamos hacia un lado. Bueno, la ansiedad no le gusta eso. Dado que los síntomas que solía usar para llamar su atención ya no activan nada, encontrará nuevos síntomas. Lo siento, vuelve. La ansiedad puede imitar tantas cosas diferentes. De problemas cardíacos, náuseas y vómitos. Por supuesto que hay todos los problemas intestinales. Pero también puede causar dolor aleatorio en la mandíbula (¿extraño?) Zumbidos en los oídos, dolor en las articulaciones … Lo que sea que te haga sentir incómodo y te llame la atención.

Tal vez estos nuevos sentimientos son solo su ansiedad diciendo hola de nuevo. Tratar los síntomas es una cosa, pero solo tratar la causa hará que desaparezca. Y para algunas personas, no hay causa, trauma, para tratar. Así que me quedo con eso para siempre. Sigo aprendiendo a lidiar con los síntomas, cada vez que vuelven. (No te desanimes, tengo una vida bastante normal)

Bueno, hay dos posibles respuestas que puedo ver. Una, si estaba tomando medicamentos para la ansiedad y ahora ha dejado de tomarlos, entonces estos podrían ser síntomas de abstinencia. Dos, podrías estar teniendo migrañas. El estrés y la ansiedad no se limitan a “apagarse”. Créeme, he vivido con ansiedad durante mucho tiempo también. A veces, los síntomas simplemente cambian de síntomas más notables a simplemente detenerse y explotar en una migraña de ansiedad masiva. Mi consejo sería hablar con un médico acerca de sus síntomas. Las migrañas no son buenas y pueden imitar otras cosas serias, como las convulsiones. Es mejor estar seguro de lo que está sucediendo, que de que algo empeore. Además, si tienes migrañas, pueden paralizar tu vida casi tanto como la ansiedad. Algunos de los síntomas de las migrañas son sensibilidad a las luces, sonidos, olores y sabores, así como debilidad, dificultad para hablar o recordar palabras, luces o manchas de color frente a sus ojos, dolor en la cabeza o el cuello, náuseas y vómitos, fatiga y zumbidos auditivos u otros ruidos que no están presentes.

Conozco ese sentimiento, solo mantente al día, mejorará. Como todo en la vida, toma mucho tiempo y dedicación, simplemente no te rindas. Mi mejor consejo es para curar la depresión y la ansiedad es expresar tus emociones atrapadas y dejarlo todo. Ve a tu sótano o al bosque, básicamente un lugar donde no hay nadie y ríe, sonríe, llora, grita, ¡suelta todo! Así es como lo hice.

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Esta es una pregunta con muchas respuestas. Muy vago en ‘encontró una manera de tratar …’. Algunos medicamentos pueden causar piernas inquietas y luego está el problema de hacer más medicamentos y retirarlos repentinamente. Suena como si pudiera haber algunos retiros ocurriendo. Llegue a su PCP, como en este momento.

Por favor, consulte a un médico. Aquellos en los síntomas físicos y podrían ser un signo de un problema grave.

¡El cerebro y el sistema nervioso son complejos y deben ser diagnosticados por un profesional!

Sinceramente suena fisicamente ver a un doctor Si ha visto a un médico ver a otro, obtenga una segunda opinión con demasiada frecuencia a las personas se les dice que es toda su cabeza, luego descubren que no, simplemente fue consciente de sí mismo.

La ansiedad puede causar sensaciones sensoriales extrañas y muchos síntomas médicos. En este caso, vaya a un primario para verlo. Puede que no sea más que estrés, pero compruébalo.

Esas cosas alegres son efectos secundarios de su medicación. Asegúrese de tomar su medicamento según las indicaciones y asegúrese de tomarlo a la misma hora todos los días.

No consigo la sensibilidad del sonido o el pánico / estrés.

Si es realmente cuidadoso con sus medicamentos durante unos días y no le ayuda, informe a su médico.

Hola,
Bueno, me alegro de que se haya sentido mejor, pero no estoy seguro de lo que está pasando ahora … Si está tomando algún medicamento, supongo que es posible que esté experimentando efectos secundarios. Por favor, consulte con un profesional médico. No quiere estar adivinando sobre esto especialmente porque lo estaba haciendo bien. La mejor de las suertes para ti.