¿Cómo se siente una persona con trastorno esquizoafectivo en una relación?

Muy afortunado. Y frustrado a veces.

Tengo una esposa increíble que siempre me ha cuidado más allá de lo que podría imaginar. No me diagnosticaron cuando nos juntamos, aunque sí tuve TEPT, así que no creo que nunca haya sido tan fácil para ella. Sin embargo, de alguna manera, trece años más tarde, todavía está a mi lado, me apoya de una manera importante, me ama más de lo que imaginaba que cualquiera podría, y recoge los pedazos en el camino que se rompen cuando me estrella contra las cosas. Sé que no es fácil, y tampoco he conocido a nadie diagnosticado con Sza que haya estado en una relación tan larga y hermosa. Soy muy, muy afortunado de tenerla en mi vida.

Mi diagnóstico significa que puede ser difícil escapar de mi mente y sus bucles de pensamientos infinitos, ya menudo obsesivos. Me cuesta mucho mantenerme al día con una conversación verbal y, a menudo, mis respuestas parecen aleatorias (para otras personas). Solo puedo concentrarme en una cosa a la vez, muy literalmente. Puedo tratar de expresar lo que quiero / necesito decir, elegir las mejores palabras para la declaración y elaborar cuidadosamente las oraciones. Pero incluso cuando lo hago todo bien, a menudo falta algo. Las emociones que siento que cualquier persona normal prescindiría del tono, las expresiones faciales, el lenguaje corporal y la inflexión a menudo no se empaquetan con mi declaración. Esto significa que las personas a menudo confunden lo que quiero decir (ya sea por algo negativo o simplemente por un disparate). Tan difícil como es admitirlo, es solo un poco mejor con mi esposa. No hago demasiadas bromas porque no puedo imaginar cómo hacerle saber que estoy bromeando. Así que las cosas salen bien, solo que sin el bit sarcástico, así que sueno como un imbécil. 🙁 Pero no lo noto hasta después de que se ha dicho. Me avergüenzo mucho. La quiero más de lo que he amado antes, así que cuando eso no parece obvio, es un sentimiento angustioso para mí. Y trato desesperadamente de compensarlo.

Entonces, en general, la parte más difícil son los problemas de comunicación. Es difícil hablar con la gente, y tristemente (devastadoramente) eso puede incluir el amor de mi vida. Es difícil para ella saber que lucho con eso porque se puede considerar que tiene alguna razón personal por la que, cuando no hay nada personal involucrado. Solo hay unas pocas personas con las que hablo en el mundo real, pero a menudo no puedo. Y cuando no puedo comunicarme efectivamente con mi esposa … es fácil sentir que si no puedo con ella, no puedo con nadie. Sentir que nadie puede entenderme es áspero áspero.

Mi esposa es muy paciente conmigo y, después de todos estos años, conoce mis peculiaridades, por lo que la mayoría de los problemas que surgen no son una sorpresa total. Ella hace lo que sea necesario para asegurarse de que estoy bien. Cuando éramos más jóvenes imaginé un futuro donde la cuidara. Hago lo mejor que puedo, pero es difícil corresponder lo que ella hace. Así que solo hago lo que puedo y la aprecio lo más visible posible.

Como dije, creo que estoy en una situación única en términos de mi relación. Conozco personas que no han tenido relaciones por más de un par de semanas. Siempre. Creo que solo tienes que encontrar a esa persona que te ama incondicionalmente, y no le teme a una relación que intentará a veces. Y es igualmente importante reconocer sus capacidades y limitaciones, y no esperar que la otra persona entienda cómo se siente en todo momento. Después de once años de matrimonio, a menudo asumo que ella sabe cómo me siento en base a mi apariencia y discurso. No hagas eso Nadie puede mirar en tu mente, nadie puede leer tus pensamientos. Y solo trato de no molestarme demasiado cuando no puedo entender mis propios pensamientos, y hago lo posible por resolverlo. Porque si no puedo entenderme a mí mismo, entonces nadie más podría nunca entenderme a mí.

Hmmm … Siento que me haya alejado de la pregunta. Eso es lo que sucede. Pero me quedo con mi respuesta original:

Muy afortunado.

He tenido momentos en mi matrimonio en los que me sentí culpable por ser yo. Me sentí culpable por tener una discapacidad y por no hacer las cosas que pensé que debía hacer. También me sentí frustrado en diferentes momentos, y algunas veces culpé a mi esposa.

Pero después de 8 años de matrimonio, me siento mucho más neutral. No siento la culpa que sentí en el pasado y ya no estoy frustrado con la situación de mi vida. La vida es fluida y me siento bien con mi relación con mi esposa. No tiene ninguna de la intensa pasión que es común en las relaciones más jóvenes, pero tampoco tiene ese drama loco. Me siento bien en una relación.

Supongo que todavía soy nuevo en mi diagnóstico. Mi ex novio no podía manejarlo exactamente. Eso es lo que creo. Se fue 2 semanas antes de que yo sufriera un colapso y 5 semanas antes de tener un diagnóstico. Se quedó cerca después de salir del hospital, lo cual pensé que resolveríamos las cosas ya que he podido controlar mis síntomas, pero han pasado 13 meses después y no. Estoy un poco atascado. No estoy seguro de que sea por el trastorno, jajaja o simplemente porque soy una mujer que todavía estoy enamorada. Simplemente no he podido (y he intentado) pasar a una relación conocida. La pregunta era cómo te sientes en una relación. Supongo que te sientes fuertemente. Y es difícil cambiar esos sentimientos.

La primera línea de lo cognitivo es lo que probablemente sea mi mayor problema.