¿Es decirle a la gente que tengo un trastorno alimentario que busca atención?

Depende. ¿Lo mencionas en prácticamente todas las conversaciones, incluso cuando no se discuten los planes de alimentos, las comidas favoritas y los hábitos alimenticios? Entonces sí, mencionarlo es un poco de atención. Si dices “Tengo un trastorno alimentario” como el vegano estereotipado se asegura de que todos sepan que son veganos en cada conversación, o el tipo de cross-fit estereotipado con una dieta mayoritariamente de proteína en polvo que comienza aleatoriamente sobre el cross-fit en cada pausa en una conversación, ENTONCES es un poco extraño y levantará algunas cejas.

SIN EMBARGO, es perfectamente aceptable si surge en una discusión grupal cuando todos hablan sobre sus propios problemas de salud (mentales y físicos), O cuando se discuten los planes de comidas y se debe tener en cuenta su trastorno alimentario al elegir dónde está el grupo. con membrete.

También está bien cuando inicia una conversación específicamente para que alguien sepa sobre su trastorno alimentario (como un nuevo amigo, un pariente lejano o una nueva pareja romántica). “Oye, tengo que decirte algo, solo en caso de que me cause problemas más adelante mientras estés cerca”.

Por lo tanto, hablar sobre esto está bien, siempre que se ajuste al contexto de lo que se está discutiendo y está sucediendo a su alrededor. Si empieza a sonar como la viejecita que le cuenta al cajero de la tienda de comestibles sobre su letanía de problemas de salud, visitas al hospital y las vidas de sus hijos, todo en el lapso de tiempo que lleva completar la transacción, entonces es tiempo para reevaluar cuánto compartes.

Eso depende. ¿Está (buscando atención) diciéndole esto a la gente, o lo está haciendo para informar, guiar o educar? Si es lo último, entonces todo está bien. En situaciones sociales la gente me ofrece una cerveza. Renuncio. A veces me niego y digo “No bebo”. Según el tipo de persona que sea y lo bien que me conozcan, pueden preguntarme por qué no bebo. ¿Estoy buscando atención? No en realidad no. Sólo informando. Si me presionan por alguna razón, podría decirles que tuve un problema con mi forma de beber. Ahora estoy guiando. Si la conversación va un poco más lejos, podría decirles que si hubiera continuado bebiendo estaría: divorciado, encarcelado o muerto. Ahora los he educado en Actitud + Comportamiento = Consecuencia. Fin de la historia.

Hola amigo. Lamento mucho escuchar que está luchando contra un trastorno alimentario. Por favor, no se sienta avergonzado o inseguro acerca de llegar y compartir su lucha con los demás. Se necesita mucha valentía para que las personas vean nuestras debilidades y les pidan que nos apoyen a través de ellas. Es muy importante contar con personas que puedan acompañarlo durante esta temporada y ofrecerle un estímulo constante. ¡No tienes que pasar por esto solo! Estoy aquí si alguna vez quieres hablar. Estarás en mis pensamientos.

Depende de tu motivación para compartir. Si está buscando curarse y recuperarse, entonces NO, no se trata en absoluto de buscar atención. En ese caso se trata de soporte y conexión.

Depende del contexto. Ser como “Oye, compruébame, tengo un trastorno de la alimentación” o “No puedo comer eso, son demasiadas calorías y soy anoréxico” es buscar atención, pero “necesito ayuda, tengo un trastorno de la alimentación y es realmente difícil de combatir por mi cuenta “y en ese sentido no son la búsqueda de atención.

Tal vez. Pero siempre digo que cualquier persona que se esté matando literalmente por atención, probablemente la necesite. Ninguna persona sana y feliz recurre a un trastorno alimentario para hacer frente.

Mantuve en secreto mi trastorno alimentario durante décadas. Una vez que le dije a alguien, eso me impulsó a obtener ayuda y recuperarme.