Cómo probar que estás mentalmente sano

Esta pregunta es un poco como preguntar cómo pruebas que hay un Dios. Se basa principalmente en cosas invisibles. La cordura es un estado de ánimo y un concepto abstracto. La cordura es lo opuesto a la locura, que es igualmente difícil de definir. Sin una definición clara, ¿podemos realmente entender una cosa?

La prueba está en el pudín, por lo que dicen que, en este caso, nuestra mejor oportunidad de ver a alguien que está sano y, por lo tanto, saber la cordura es observar sus acciones y escuchar con atención sus palabras.

Una persona sana debe ser; equilibrado, estable, tranquilo, controlado, amoroso, astuto, sabio, entendido, creativo, amable, de principios, abierto, honesto, justo, cortés, fiel, leal, responsable, valiente, inclusivo, independiente, amable, paciente, humilde, fuerte de mente , pacífico, justo, honorable, digno de confianza, noble y bueno.

Este es mi entendimiento, es el blanco, aún no alcanzado, pero es el objetivo, para mí. Oh, estar cuerdo todo el tiempo.

Me gusta esta pregunta, así que tenga paciencia conmigo, aunque de ninguna manera soy un profesional de la salud mental.

Primero: Probablemente no necesites pruebas de que estás cuerdo, cuando lo estás. ^^

En una nota más seria: puede encontrar “prueba de cordura” en lo siguiente:

  1. Sus relaciones con otras personas son de un orden sólido, directo y consistente.
  2. En general, los que te conocen confían en ti de una manera más que superficial y no tienes ningún problema en confiar en otras personas.
  3. Usted trata sus emociones, el estrés y los conflictos de la mente de una manera constructiva y equilibrada.
  4. No llegas a conclusiones y juicios extremos acerca de ti o de otros.
  5. Tienes una visión general y razonable de la vida.
  6. No mientes ni finges, y no necesitas modificar y torcer la realidad y obligar a otros a aprobar dichas alucinaciones autoinculpadas: sentir que vives una vida plena.
  7. Eres capaz de amar y tienes empatía.
  8. Eres una persona moral.
  9. Tú no eres religioso.
  10. Toleras bien las paradojas, las preguntas sin solución y la falta de gratificación instantánea. De hecho te estimulan.
  11. Usted sabe que lo que está dentro de la esfera actual de normalidad y consenso es relativo y está sujeto a cambios, pero también sabe que lo que es bueno, verdadero y bello es realmente relevante para usted en este momento, como lo fue para los griegos.

PD. En danés, que es el primer idioma que aprendí, no hay una palabra para sanidad, sino prácticamente cientos de palabras para describir la locura.

La definición de la calle de la locura es hacer las mismas cosas una y otra vez y esperar resultados diferentes. ¿Es eso lo que haces en la vida? Si la respuesta es sí, entonces estás loco … no realmente, pero si la respuesta es no, entonces estás a salvo. Por lo que sé y estoy bastante bien informado, no existe una definición real para la palabra locura dentro de los límites del DSM-5 o cualquier otra literatura de psicología. A veces la respuesta corta es la mejor respuesta. Te deseo lo mejor 😉

Esta pregunta es filosóficamente interesante. Dejando a un lado los problemas complicados como ‘¿qué es la cordura?’, ‘¿Alguien está cuerdo’? Es claramente imposible demostrar que estás cuerdo; pero ¿por qué debería ser eso? Creo que encontrarás que hay un negativo escondido ahí dentro; porque ‘cordura’ no es un ‘objeto’ sino una descripción global, para cada problema en el conjunto global, debe preguntar: “¿Cómo comprueba que no está loco?” No hay forma de probar una conjetura negativa.