Cómo auto-diagnosticar el trastorno bipolar, en términos de distinguirlo de los cambios de humor normales

Answer 1

El trastorno bipolar, también conocido como enfermedad maníaco-depresiva, es un trastorno mental caracterizado por períodos de depresión y estado de ánimo elevado. Los cambios inusuales en el estado de ánimo, la energía y los niveles de actividad a veces afectan la capacidad de una persona para realizar actividades de rutina. Por ejemplo, durante las fases de manía o hipomanía (estado de ánimo elevado), una persona experimenta sentimientos anormalmente felices, enérgicos, irritables o abrumados, debido a los cuales aumenta la probabilidad de sufrir las consecuencias de las decisiones mal pensadas. Alternativamente, durante las fases depresivas, una persona tiende a sentirse negativa, quiere llorar durante horas, a veces sin ninguna razón aparente.

Si bien a través de la explicación anterior, he intentado resaltar cómo el trastorno bipolar es diferente de los cambios de humor normales, también quiero mencionar aquí que ningún individuo debe autodiagnóstico de ninguna condición de salud mental, sin importar qué tan similares puedan parecer los síntomas. Esto se debe a que, en muchos casos, hay condiciones subyacentes que son diferentes de lo que es evidente en la superficie. Además, debido a la alta posibilidad de comorbilidad, lo mejor es buscar la orientación de un profesional de la salud mental calificado para una evaluación adecuada de los síntomas y el tratamiento oportuno.

Además, si se diagnostica un problema, la persona en cuestión no debe perder la esperanza al respecto. En su lugar, él o ella debe tratarlo como cualquier otra enfermedad, y debe seguir el tratamiento recomendado para llevar una vida normal y productiva. Recuerda, la recuperación es tan real como lo es una enfermedad. Por lo tanto, con una determinación inquebrantable y fe en la recuperación, cualquier persona puede superar los problemas que se le presenten mientras se enfrenta a una enfermedad.

En caso de que usted o alguien que conozca esté experimentando síntomas similares al trastorno bipolar, les recomiendo consultar a un profesional certificado de salud mental lo antes posible.

Answer 2

No se puede auto diagnosticar el trastorno bipolar. Lo que puede hacer, si necesita analizarlo más a fondo antes de ver a un profesional que pueda diagnosticarle, es comenzar un diario de ánimo.

Cada día, tres veces al día, simplemente use un número para cuantificar su estado de ánimo y escríbalo en un bloc de notas (obtenga uno muy pequeño y llévelo con usted en todo momento). Yo iría con una escala de -10 a +10. Cero significaría neutral (no particularmente feliz / excitado / activo y no particularmente triste / aburrido / pasivo), -10 suicida y +10 a punto de sufrir un ataque cardíaco por estar muy contento, entusiasta o grandioso. Puede usar algunas palabras para calificar también su estado de ánimo, en particular cuando algo es diferente, por ejemplo, cuando su habitual -3 sería solo apatía y aburrimiento, pero esta vez su -3 también está acompañado por la ira.

Con el tiempo, es posible que vea un patrón emergente y eso le dará pistas. También puedes usar esto cuando veas a un médico.

No se preocupe por la posibilidad de tener una mala percepción y, por lo tanto, no ser objetivo en su apreciación de su propio estado de ánimo. Será autocorrección. Solo asegúrate de que cuando elijas un número en esa escala, no lo hagas en comparación con el último, porque eso estropeará los datos.

También puedes pedir a tus amigos y familiares que controlen tu estado de ánimo. Incluso puede pedirles que, después de registrar un estado de ánimo en su cuaderno, también le den un número en la misma escala y lo anoten junto al suyo. Esto le dará pistas sobre qué tan objetivo es usted en su apreciación de su estado de ánimo.

Tenga en cuenta que hay tres tipos de trastorno bipolar en el manual de diagnóstico y que, en realidad, no hay tipos sino un continuo muy amplio.

Además, algunas personas bipolares realizan ciclos entre la depresión y la manía, otras entre la depresión, la eutimia y la hipomanía, algunas están en un episodio mixto la mayor parte del tiempo, algunas recorren toda la depresión-eutimia-mixta-hipomanía-manía arco iris, y deben saber que algunos tienen patrones cíclicos, regulares y bastante organizados, mientras que otros tienen patrones muy aleatorios (que en ese punto ni siquiera califican como patrones).

Mantener un diario del estado de ánimo también puede ayudar a identificar los factores desencadenantes, por cierto. Esto puede ser útil tanto para el diagnóstico como para el tratamiento.

Pero como la mayoría de las personas le dirá, nada mejor que ver a un médico al respecto.

Answer 3

Smruti!

El autodiagnóstico de cualquier enfermedad mental, generalmente conduce a un diagnóstico excesivo o al diagnóstico de esa afección, los cuales tienen un efecto perjudicial en la vida de las personas.

Mi sincero consejo es consultar a un psicólogo calificado, certificado por la junta o a un psiquiatra para que lo examinen, si la persona siente que tiene más dificultades de lo normal y angustia con los cambios de humor. Dejemos que la carga de distinguir, se dé a los expertos.

Si son diagnosticados como bipolares, existen regímenes de tratamiento eficaces que mantendrán su trastorno bajo control y facilitarán la vida.

Recuerde, la conciencia y la intervención temprana son la clave.

Todo lo mejor.

Answer 4

Sugiero no auto diagnosticar nada nunca. No puedes imaginar lo trágico que es recibir un diagnóstico bipolar y puede inhabilitarte para toda la vida. Ni siquiera lo pienses.

Los cambios de humor bipolares son tan severos que no podrás hacer nada, pero te vuelves loco en todas las direcciones en una fase maníaca, pierdes el sueño durante días y no tienes energía y aún así sigues corriendo sin prisas, hablando demasiado y, a menudo, incoherentemente , demasiadas ideas en la cabeza, y muchos otros ‘síntomas’ Léalos en Internet si lo desea.

Los cambios normales en el estado de ánimo no aumentan hasta ese punto, y a menudo las personas no se vuelven violentas, mientras que en un estado de ánimo maníaco / psicótico, es posible que golpee a alguien, porque la rabia es incontrolable.