Me acosté con mi terapeuta que me estaba tratando por un trauma. Fue a la cárcel y no sé cómo buscar ayuda de nuevo. ¿Cómo pasó esto?

Answer 1

Que experiencia tan horrible y violadora. Lamento mucho que hayas tenido que soportar esta violación y abuso.

Conozco a un hombre que también fue violado sexualmente por su terapeuta cuando era más joven. Le ha causado terribles dolores y traumas. El primer paso para su curación y poder volver a la terapia fue aprender a prestar atención plena.

La atención plena es una forma de estar presente, aprender a reconocer nuestros factores desencadenantes y hacerles frente. Es un estado mental que se logra enfocando nuestra conciencia en el momento presente. Aprender a reconocer y aceptar con calma sentimientos, pensamientos y sensaciones corporales, y usar esto como una técnica terapéutica.

Mindful y 6 ejercicios de mindfulness que puede probar hoy son buenos lugares para comenzar. Cuando estaba aprendiendo la atención plena, me concentré en todo: cómo se sentían mis pies en el pavimento, cómo se sentía mi cabello al viento, lo que estaba pensando y, si estaba triste, permitirme estar triste y luego pasar a otras pensamientos

Hay aplicaciones geniales para ayudarte a practicar también. A veces uso uno que espera a mis hijos en la fila de vehículos compartidos o cuando empiezo a frustrarme en la tienda. Las líneas me molestan, obviamente. Pero, la atención plena ha ayudado a mi serenidad y paciencia.

Empieza a practicar aceptando dónde estás y permitiéndote sufrir esta experiencia.

El yoga, la meditación, pasear, hablar con amigos de confianza y encontrar un grupo de apoyo serían formas positivas de prepararse para volver a ingresar a la terapia.

La forma de encontrar ayuda nuevamente es pedirla a alguien de confianza. Obtenga ayuda para encontrar un nuevo terapeuta, uno que se especialice en traumas sexuales y el tratamiento de traumas con técnicas como EMDR (EMDR International Association) y pregunte si su persona de confianza puede asistir a las sesiones con usted hasta que se sienta cómodo.

Aprender a confiar en nuestros sentimientos de lucha o huida es difícil de hacer para alguien que recientemente ha estado traumatizado. Pídale a su amigo que observe sus reacciones y el lenguaje corporal con cuidado. Presta atención a tus reacciones iniciales ante el terapeuta. Cree en estos sentimientos y actúa sobre ellos.

¿Tienes una sensación de apriete en tu estómago? ¿Tu garganta se cierra o se siente seca? Es tu respiración lenta y regular o superficial y rápida. ¿Cómo se siente tu corazón? Tu entrenamiento y práctica de mindfulness te ayudarán.

Cuando se sienta cómodo y su terapeuta lo guíe, puede comenzar a tratar su trauma, comenzando con el asalto y la manipulación de su terapeuta anterior.

Hay personas malas en todas las profesiones y siento mucho que hayas encontrado una en la mía. Puedo decir que la mayoría de nosotros somos personas compasivas y empáticas que ingresaron a este campo para ayudar a las personas.

Espero que algún día pueda encontrar la fuerza para obtener la ayuda que necesita. Te mereces una vida hermosa y te llevará tiempo sanarla. Permítete esta vez. Estás exactamente donde se supone que debes estar. La aceptación y la aflicción lo llevarán a una buena disposición para volver a intentarlo.

Buena suerte.

Answer 2

Arabelle

Siento que cualquier manera de responder a esta pregunta será la incorrecta, pero estoy dispuesta a intentarlo 🙂 Para la mayoría de nosotros en el campo del asesoramiento sobre fibra moral decente, se considera que dormir con un paciente el último error de que un clínico puede actuar. Que ese médico duerma con un paciente que tiene un historial de trauma es incluso más incorrecto que eso.

Algunos pueden decir que se necesitan dos para cometer el acto, pero en este caso es diferente. Lo que tenemos es una persona que manipuló una situación y utilizó su posición de poder para aprovecharse de una persona que se suponía que debía cuidar. No importa de qué manera lo cortes, eso no es bueno. Puedo entender completamente por qué se sentiría distante de regresar a un tratamiento con un médico después de ese tipo de situación. Todo lo que puedo decirles es que hay muchos más clínicos en el campo que nunca harían algo así, y luego aquellos que harían algo así.

Supongo que si estuviera en su posición y quisiera volver al tratamiento, lo primero que haría sería dar un paso a la vez. Comenzaría por ver a un terapeuta del mismo sexo que yo, minimizando así la posibilidad de que eso vuelva a suceder. Tal vez tomar sesiones de terapia con menos frecuencia de lo que era antes podría ser una buena forma de volver a acomodarse. Otra opción podría ser que solicite ver a un terapeuta con otro terapeuta en sesión. En algunos casos, he trabajado con pacientes que han tenido un historial de traumas graves y no me sentí cómodo trabajando conmigo, pero pedí que una terapeuta femenina estuviera en la sesión conmigo. Esto también podría lograrse trayendo a alguien de confianza a la sesión.

Espero que ayude un poco. Tengo amigos que han pasado por algo así en el pasado y han recurrido a la ayuda de compañeros en el pasado.

Answer 3

Lamento mucho que te haya pasado esto. Su terapeuta no estaba equipado para ayudarlo, ni estuvo a la altura de la confianza que depositó en él. Me enoja y me entristece pensar que una persona en una posición tan confiada usaría su dolor y su posición vulnerable de esa manera.

Preguntas cómo sucedió esto. Muchas personas, especialmente las personas con trauma, tienen problemas con el establecimiento de límites, reconocen lo que es normal y saludable y lo que no lo es, ya menudo tienen patrones de vinculación que han sufrido un trauma. Para leer más sobre eso, hay una tonelada de información sobre la teoría del apego en línea. Si lo desea, podría considerar leer sobre transferencia y contratransferencia .

Probablemente el terapeuta en cuestión, también tenía problemas en las mismas áreas, y no había recibido la ayuda adecuada para recuperarse. Al buscar ayuda, es inmensamente importante que el terapeuta sepa cómo tratar no solo sus problemas, sino también los suyos, y que reciba terapia y supervisión de forma regular.

La culpa fue suya, no tuya. No estuvo a la altura de su responsabilidad, y utilizó el entorno terapéutico de una manera muy inconsciente.

Entonces, ¿cómo no dejas que esta inmensa ruptura de confianza te impida buscar ayuda y continuar con tu propio proceso de curación?

En primer lugar, sugeriría hacer un contrato contigo mismo . Necesitas encontrar seguridad dentro de ti mismo, sabiendo que tienes un plan en marcha y que has hecho un trabajo importante para reaccionar cuando se cruzan tus límites:

• Deje claro, y luego escriba, qué interacciones serían saludables y aceptables para usted en su relación con un terapeuta, y qué interacciones no. La clave aquí no es si algo se siente normal para usted o no, sino más bien si algo es riesgoso o no, si algo sería más beneficioso para su recuperación o no. Una buena regla podría ser no tener contacto físico más que un abrazo después de una sesión realmente buena. Y que siempre deberías preguntarte si dicho abrazo estaría bien contigo.
• Haga un plan sobre qué hacer, si no se respetan sus límites. Dependiendo de la transgresión usted podría considerar acciones tales como; hablar con un amigo de confianza, hablar con su terapeuta, hablar con el supervisor de su terapeuta, detener todas las sesiones y / o contactar a las autoridades.
• Cuando busque un terapeuta, mire las credenciales, la educación y las referencias de los terapeutas. También asegúrese de que el terapeuta reciba terapia y supervisión regularmente. Pregunte por el nombre del supervisor, y mire en ellos para. Asegúrese de que el supervisor tenga las calificaciones necesarias para desempeñar adecuadamente esa función.
• Podría considerar optar por una terapeuta femenina la próxima vez. Trabajar con traumas pasados, en una situación que se parece a un trauma reciente, que involucra a una persona que se parece a un transgresor, podría no ser el entorno más constructivo para su avance.
• Al comienzo de sus sesiones, presente a su nuevo terapeuta con su contrato. Hágales saber cuáles son sus reglas y a dónde van sus bondarios. Busca su respuesta. Si el terapeuta reacciona respetuosamente y está feliz por ti, haciendo ese contrato y siendo claro acerca de tus límites, eso es bueno. Si no, encuentra otro terapeuta.

Es posible que desee tener en cuenta que las relaciones, también las de su terapeuta, evolucionan con el tiempo. Por lo tanto, un abrazo puede ser, con el tiempo, la forma normal de despedirse. Las manos siempre deben estar en la parte superior 2/3 de la espalda y nunca deben ser más largas de lo que te encuentres cómodo. Más aún, su relación está ligada a la configuración de la terapia, lo que significa que el café fuera de la clínica, la charla amistosa fuera del marco y su terapeuta que revela información muy privada sobre sí mismos son señales de detenerse. Su terapeuta puede y debe ser personal, pero nunca transgredir la privacidad. En caso de duda consulte su contrato.

Es bastante normal que los clientes desarrollen emociones de amistad, y tal vez incluso amor. Puede hablar sobre esos sentimientos en la terapia, pero en cuanto el terapeuta corresponda, debe salir de allí.

Este es un ejemplo de una respuesta saludable:

Cliente: Quería hablarte sobre algunas emociones que he estado experimentando recientemente. Realmente me gustas, y a veces siento como si me estuviera enamorando de ti.

Terapeuta: Gracias por su honestidad y confianza, me gusta que lo haga como persona y como cliente, y necesito que sepa que la cercanía de nuestra relación puede traducirse en amar para usted, sin ser así. Es muy probable que tenga algo que ver con sus patrones de unión, y eso es algo en lo que estamos trabajando. Has dado un paso muy valiente e importante dejándome saber. ¿Hay algo específico que necesita en este momento para sentirse seguro, o por lo tanto, se siente seguro y nos reunimos lo suficiente para que podamos continuar nuestra sesión?

Te da lo que necesitas para sentirte seguro y escuchado, y lo más probable es que te educe en los patrones de unión, para ayudarte a comprender mejor tu situación y las emociones que estás sintiendo.

Este es un ejemplo de una respuesta poco saludable:

Cliente: Quería hablarte sobre algunas emociones que he estado experimentando recientemente. Realmente me gustas, y a veces siento como si me estuviera enamorando de ti.

Terapeuta: Gracias por su honestidad y confianza. Estoy muy feliz de que lo hayas mencionado. Para ser un buen terapeuta, debo ser honesto y auténtico y decir que tengo sentimientos afectuosos hacia ti. Siento que tenemos una conexión muy fuerte, y usted es muy especial para mí.

Este terapeuta no atiende los límites terapéuticos y, al no hacerlo, compromete la terapia y le informa que debe cuidarse, salir de allí y buscar otro terapeuta. También es posible que desee ponerse en contacto con su supervisor y ponerse en contacto con las autoridades.

Espero que encuentre su camino, y espero que mi respuesta haya sido de alguna manera útil. Si se siente seguro, no dude en ponerse en contacto conmigo, si necesita ayuda para realizar dicho contrato.

De verdad te deseo lo mejor,

Miriam

Answer 4

Buscarás ayuda de nuevo. Esto sucedió porque su confianza fue traicionada por un terapeuta no ético. Para que esté en prisión, bueno, no sé su edad ni de qué se le acusó, ni de qué otra cosa es culpable, pero sus crímenes son muy graves.

Fue algo terrible, y ahora te estás recuperando de eso. Con el tiempo, te recuperarás.

Supongo que usted es mujer, y un paso podría ser elegir la terapia con un terapeuta materno, mayor y con más experiencia. Juntos, pueden lamentar lo que sucedió, mientras que lentamente comienzan a moverse hacia su salud. Necesita ayuda para saber cómo volver esto más atrás en su pasado y cómo sentirse física y emocionalmente seguro para avanzar.

Solo acérquese a una cita, eso es todo lo que tiene que hacer. Todo avanzará desde allí.

Answer 5

No eres la primera persona con la que ha pasado, pero estadísticamente es raro.

En todas las profesiones habrá el riesgo de un trabajo inadecuado y abusivo, una vez más raro, pero existe. En el Reino Unido, por lo general, hace que los periódicos muestren lo raro que es (los acontecimientos comunes no suelen ser noticia).

Ocurrió porque era vulnerable y confiaba en este terapeuta, que no era una persona confiable sino una persona abusiva, sin embargo, no lo habría sabido. Es lo que se supone que debemos hacer para que la terapia funcione.

También podría deberse a que no sabía qué esperar y si hubiera sabido que un terapeuta que tiene relaciones sexuales con un cliente significa que serán expulsados ​​/ enviados a prisión, las campanas de alarma habrían sonado mucho antes. Pero también puede haber un desequilibrio de poder que deja a un cliente incapaz de afirmarse y el abuso ocurre. Un buen terapeuta debería decirle lo siguiente: que no tiene que hacer o hablar sobre algo con lo que no se sienta cómodo y, por favor, dígame si esto surge para usted y detendremos ese camino de inmediato.

En terapia, se supone que debemos aprender y crecer y volar el nido, pero no podemos hacerlo si hemos sido absorbidos por una relación personal íntima con el terapeuta.

Es muy mala suerte, pero ahora este terapeuta está detenido, así que eso es algo muy bueno.

Ahora que sabe qué esperar de la terapia y cómo funciona, estará mejor equipado para encontrar un buen terapeuta. Siempre debe sentirse cómodo con ellos; no siempre se sentirá cómodo con sus sentimientos, pero debe sentirse cómodo con el terapeuta que lo ayuda a superar estos sentimientos. Si no lo haces, entonces algo está mal.

Puede despedir a un terapeuta cuando lo desee y no tiene que dar una razón. Tu poder personal permanece contigo.

Answer 6

De la misma manera que buscó ayuda la última vez! Has buscado ayuda al menos una vez, así que sabes que puedes volver a hacerlo. Sin embargo, esta vez busque la ayuda de un terapeuta con el que esté bastante seguro de que nunca se sentirá atraído de una manera sexual. Y sus encuentros sexuales con su terapeuta anterior, supongo que no fueron realmente de naturaleza sexual PARA USTED. . . aunque el sexo entre ustedes haya ocurrido.

Voy a adivinar que el CONFORT, SER SOSTENIDO, SENTIR SU CALOR, SENTIRSE PROTEGIDO Y SEGURO. . . Fueron sentimientos más fuertes que los sexuales.

Entonces, ¿cómo sucedió?

Usted eligió un terapeuta que no tenía control sobre sus propios sentimientos sexuales; quién sabía qué tipo de sentimientos anhelaba tu ser y te proporcionó esos sentimientos, bajo el disfraz de amor, de manera que pudiera obtener la “solución sexual” que necesitaba. ¡LO MALO FUE DE ÉL, NO DE USTED!

LA FALLA FUE EN EL, NO EN USTED!

¡Y USTED DE CUALQUIER MANERA!

¡NECESITAS ENTENDER Y SABER QUE ESTO ES VERDAD!

No importa CUANTO SEXY que puedas haber “venido con él”.

No importa cuántas capas de ropa retire de su cuerpo en su presencia.

¡LA FALLA DE LO QUE PASÓ TOTALMENTE SU – NO TUYO!

Entonces, sí, PUEDE BUSCAR A UN OTRO TERAPEUTA QUE LE AYUDE A SENTIRSE FELIZ Y COMPLETO, POR SU PROPIO DERECHO, CUAL ES QUE YA ESTÁ. . . Y SOLO PODRÍAS REALIZARSE O SENTIRLO TODAVÍA.

Trate de asesoramiento grupal para principiantes. Grupo pequeño de 10 a 15 personas y sea uno de los mejores contribuyentes para abrirse a estas otras personas.

Sé uno de los MEJORES ESCUCHADORES DEL GRUPO. Sinceramente escuchando a los demás compartir su dolor y dolor; junto con su esperanza de felicidad y alegría tanto en el presente como en el futuro.

Salir de uno mismo muy a menudo cura de una manera que no esperamos, ni siquiera realuze se ha manifestado dentro de nosotros. . . Hasta que una mirada en un espejo nos muestra; o alguna otra forma sutil.

Answer 7

Yo mismo estuve en una situación difícil … te recomendaría que visites 7cups.com: asesoramiento gratuito en línea (chat)

Es una terapia en línea y usted permanece en el anonimato … lo que significa que no tiene que preocuparse por ser aprovechado. Tenía un amigo que actuaba como terapeuta y luego decidió recrear sutilmente cada cosa traumática que le había confiado … era una persona terrible. De todos modos, 7cups definitivamente me ayudó.

Solo ten en cuenta que tienen algunos terapeutas no calificados con los buenos. El punto es que probablemente quieras meterte entre ellos y hablar con algunos de ellos antes de decidirte por el correcto.

¡¡Buena suerte!!

Answer 8

Siento mucho que te haya ocurrido esto.

Tu ex terapeuta es un depredador sexual. Los depredadores como esta persona son maestros en la preparación de sus víctimas, ganando su confianza y reduciendo sus límites hasta que puedan tener relaciones sexuales con su víctima.

Esto NO fue tu culpa. Es 100% culpa del terapeuta.

Por lo general, su departamento de policía tendrá información sobre dónde obtener ayuda para la agresión sexual. Eso es lo que recomendaría para usted: obtener apoyo de grupo para el asalto. De esta manera, obtendrá la ayuda que necesita para superar este asalto sin tener que preocuparse por el trabajo personal en este momento. También aprenderá a detectar cuándo alguien está tratando de preparar a una persona, por lo que nunca volverá a sucederle.

Por favor, póngase en contacto con su departamento de policía pronto. Eres un fuerte sobreviviente y mereces ayuda.

Answer 9

Si no sabes cómo sucedió esto, ciertamente no. Tu terapeuta fue un estúpido completo aprovechando a un paciente así. Abusó de una posición de confianza.

Encontrar al terapeuta correcto ya es bastante difícil. Pasé una gran parte de mi vida viendo a varios consejeros, psiquiatras, psicoanalistas, todos con una gran cantidad de calificaciones y financiados por el NHS en mi país. (Dios bendiga al NHS). Al final me limité a los mecanismos de afrontamiento poco saludables como el alcohol.

No soy la mejor persona para preguntar acerca de la búsqueda de ayuda, pero si es un consuelo o consuelo, encontrar al terapeuta correcto toma prueba y error. Eso es normal.

Answer 10

¿Cómo pasó esto? Ocurrió porque su terapeuta se aprovechó de usted de una manera que va más allá de violar la ley. No hiciste nada malo, él lo hizo. Y por eso está en la cárcel. Me rompe el corazón el hecho de que haya pasado por esto, como si no tuviera suficiente con qué lidiar.

Necesita buscar ayuda nuevamente, ¡es importante que se ocupe de su problema original! Tal vez intente buscar una terapeuta femenina … Realmente no sé cómo alguien encuentra un terapeuta que sienten que es un buen compañero para ellos. Tuve mucha suerte de tener un excelente terapeuta cuando más lo necesitaba, pero me la recomendaron. Tal vez debería llamar a varios terapeutas y dejar un mensaje detallado de por qué llama y ver cómo le responde cada uno.

Lo más importante es que lo que sucedió con su terapeuta anterior NO es su culpa, por lo que no se responsabilice ni por un minuto por ello. Concéntrese en lo que necesita, ya que eso es lo más importante. ¡Buena suerte para ti!

Answer 11

Encuentra un nuevo especialista en traumas, tal vez una mujer esta vez. Pida el nombre de su seguro de mala praxis y / o proporcione el número de contacto de la junta de licencias para ver si hay alguna violación en su licencia.

¿Cómo pasó esto? No todos los terapeutas siguen el juramento de “No hacer daño” y no son éticos, aproveche. Me alegra que haya tenido el coraje de seguir adelante mientras él está en prisión y espero que continúe su trabajo para recuperar la confianza y el regreso. para tu trabajo inicial. Mereces curarte. Sé esto por encima de todo. Hay muchas personas buenas que ayudan. No todos son así. Te lo prometo.

Answer 12

Hay gente mala en el mundo y gente buena en este mundo. Su terapeuta es una mala persona y me alegra que esté pagando por su crimen en prisión. Siento mucho que te hayan aprovechado. Obviamente, no estabas en un estado mental sano. Lo que te pasó estuvo tan mal, y no fue tu culpa. Has pasado por mucho, más de una persona debería. Pero, hay una vida feliz esperándote. Saldrás de esto más fuerte. Sé que esto no lo parece ahora, pero, con el tiempo, mejorará. Hay buenos terapeutas. Solo tienes que encontrar otro. ¿Hay algún amigo o pariente en quien confíes que pueda ayudarte con esto y con tu proceso de recuperación? Buena suerte .

Answer 13

¿Qué quieres decir con “cómo sucedió esto”? No estaba en posición de dar su consentimiento porque era su paciente. Si él fue a la prisión como resultado de tener contacto sexual con usted, entonces el tribunal debería haberle proporcionado un defensor de víctimas que tenga recursos de salud mental. Como tu terapeuta, él estaba en una posición de poder sobre ti. Recupera ese poder buscando un nuevo terapeuta. El hecho de que esté llegando a un foro muestra sus habilidades de supervivencia y el proceso de curación ha comenzado.