Antes de comenzar cualquier hábito nuevo, descubra su por qué.
Como en, ¿por qué quieres empezar a leer libros? Podría ser por diferentes motivos:
- Quieres poseer tu tiempo. Aquí es donde realmente podría tener una ventaja sobre meterse en todo el asunto de las redes sociales. Leer libros es muy diferente de las redes sociales, donde una sesión de navegación de 30 minutos en Facebook, Twitter, Instagram o Snapchat puede convertirse fácilmente en un período de 3 horas. Entonces, ¿cuál es el beneficio? El tiempo fluye mejor con los libros: hay un ritmo y un ritmo constantes que siguen tus ojos mientras miran sobre el texto, en lugar de saltar por toda la pantalla de una computadora o teléfono para buscar en qué hacer clic y en qué centrar.
- Te sientes más proactivo sobre tu tiempo libre. Con las redes sociales, realmente no puedes controlar quién publica qué, cuánto o con qué frecuencia; Además, no sabes si los mensajes serán de buena calidad o si serán una pérdida total de tu tiempo. Lo mismo ocurre con la televisión: hay muchos programas que pueden ser entretenidos, pero toda la experiencia se siente más pasiva. Con los libros, selecciona los escritores y los temas que le agradan, puede viajar en el tiempo, puede personalizar su experiencia de aprendizaje.
- Te das un poco de comida para el cerebro de alta calidad. Eliges leer para alimentar tu cerebro, para soñar, para viajar en el tiempo, para imaginar cómo sería ser otra persona, para absorber las experiencias de vida de otras personas y también para construir tu estrategia de vida, para descubrir hasta qué punto. desea tomar su carrera y desarrollo personal, para agudizar sus habilidades de pensamiento crítico. La experiencia de leer puede hacer que te sientas bien al aumentar tus endorfinas (tus sustancias químicas felices), haciendo de este ritual diario algo que realmente sea una gran inversión de tu tiempo.
Aquí es cómo adquirir el hábito de leer:
- ¿Cuál es esa habilidad que nos hace mejores personas?
- Cómo cultivar la persistencia.
- Cómo mostrar entusiasmo cuando hablo.
- ¿Por qué el fracaso es bueno para la vida?
- Apenas tengo tiempo para leer libros. Recientemente he sido desmotivado porque siento que no estoy reteniendo ninguna información que leí. ¿Que puedo hacer?
Conviértalo en un desafío de lectura de libros de un mes.
¿Cómo?
UNO. Obtener una membresía de la biblioteca. ¿Ya tienes uno, pero no lo he usado en mucho tiempo? Haz que se renueve. ¿No te gusta tu biblioteca local? Encuentra otro un poco más lejos que pueda tener una colección más grande.
DOS. Hazlo un ritual. Reserve una hora cada noche cuando apague el televisor, aléjese de la computadora y su teléfono, y lea. Cree un ritual a su alrededor: prepárese una taza de té, traiga un buen chocolate para acompañarlo, escoja música relajante para escuchar, tenga los auriculares listos o, si prefiere leer en silencio, invierta en un buen par de Tapones de silicona suaves como estos para bloquear el ruido.
TRES. Descarga la aplicación Goodreads. Es una forma divertida e informativa de mantenerse al día con su hábito. Puede descubrir nuevos libros y autores, consultar listas de libros, leer resúmenes de libros y obtener recomendaciones basadas en sus preferencias personales de lectura, e incluso unirse a clubes de libros y encontrar eventos literarios en su área. ¿La mejor parte? Interactúa con personas que les gusta leer y tienen algo de valor para compartir, lo que puede ayudarlo a desarrollar su hábito de lectura y convertirlo en algo que comienza a esperar.