¿Por qué me siento tan vulnerable y arrepentido después de contarle a alguien en mi vida algo personal sobre mí mismo, incluidos mis objetivos profesionales?

Answer 1

Si le decimos a alguien algo personal y lo rechazan, se convierte en una situación psicológica en la que no tenemos un mecanismo para hacer frente a la situación.

Piensa, si le dices a alguien que realmente quieres ser cantante, y ellos se ríen de ti y te dicen que sigas estudiando contabilidad, o peor aún, te dicen que realmente no eres un gran cantante, lo eres. Totalmente expuesta (y vulnerable) sin recurso.

Mi sugerencia sería desarrollar suficiente autoestima y resistencia interna para superar una situación como esa (por muy raras que sean), y hacerla volar mentalmente. ¡USTED es responsable de su vida y sus metas profesionales y de nadie más! Nadie puede hacerte sentir vulnerable por sus palabras, excepto tú.

A medida que tu creencia en ti mismo crece, también lo hace nuestra capacidad para luchar contra los detractores y vivir nuestra vida según nuestros propios estándares.

Sentirse vulnerable es una elección, por favor, ¡no lo elijas!

Todo lo mejor…

Cuenta

Answer 2

Porque todo lo que le digas a esa persona, ya sea personal o secreto que guardes, puede ser usado en tu contra. Además, casi cualquiera puede pretender ser un gran amigo y luego traicionarte por celos o intenciones de arruinar tu vida. Cuando le cuenta a la gente sus secretos, sus objetivos profesionales o cualquier cosa personal sobre usted, está confiando en ellos para mantenerlos para sí mismos y para la relación entre usted y ellos. Sin embargo, si está seguro o ya sabe que la persona a la que le cuenta sus secretos no compartirá su vida personal o sus metas profesionales, entonces no se sentirá vulnerable.

Por otro lado, si te sientes de esta manera, te sugeriría que dejes de difundirte con personas que apenas conoces, y en su lugar, solo elijas contarles a aquellos en quienes confías y conoces bien.

Answer 3

Puede haber varias razones, una puede ser que desee que reaccionen de una manera particular y no lo hagan. El otro puede ser cuando alguien hace un seguimiento con usted en el programa y el tercero puede ser porque usted mismo es dudoso de sus objetivos …

Entonces cómo empiezas? Lo primero que debe identificar, ¿por qué tiene que informar a las personas sobre sus objetivos profesionales?

La otra es, ¿estás esperando alguna reacción de ellos?

La estrategia ideal para usted es dejar de pensar en todo y comenzar a trabajar para lograr su objetivo. Solo pon todo tu enfoque en tus metas. No le digas a nadie, no pienses en nadie, solo pon toda tu energía en ello … Lo más pronto estará centrado en la meta y los logros serán más seguros …

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Answer 4

Todo lo que compartas puede ser usado en tu contra. Se sentirá vulnerable y arrepentido si alguien con quien ha compartido no es en quien pueda confiar. Siempre me siento así, incluso si puedo confiar en esa persona. No estoy realmente en compartir Cuando practique compartir con amigos en los que confía, más adelante, no tendrá miedo de compartir o sentirse vulnerable y lamentable en absoluto.

Answer 5

Cuando era más joven, me sentía exactamente igual.

¡Necesitas saber que tu contribución vale tanto como cualquier otra persona!

¿Por qué? Porque te importa

Lo superé, porque al final descubrí dos cosas:

1. las personas agradables que admiraba que parecían tener mucho más coraje que yo, estaban, de hecho, tan preocupadas como yo.
2. las otras personas que se subieron fueron bruscos y atrajeron atención inicialmente porque exudaban una “confianza”, y se descubrió que estos ego-jockies no eran buenos para el equipo, después de todo.
3. ¡A otras personas les encantará que te hayas puesto por ahí y querrán que ganes!

Sentirás miedo de comenzar un desafío y siempre me sentí un poco nerviosa cuando asumí un proyecto. Eso nunca se va del todo.

Sin embargo, la buena noticia es que … poco a poco aprenderá a lidiar con el miedo. ¡Tu confianza crecerá cuando los demás comiencen a verte probando!

Y la ayuda siempre está ahí para pedirla.

Trata de no preocuparte y siempre respira profundo primero. (Eso en realidad aumenta el oxígeno en el torrente sanguíneo, hace que su corazón se acelere un poco y bombee alrededor de la serotonina y las hormonas), ¡lo que le dará una fuente adicional de energía en sus pasos!

Los actores hacen eso antes de subir al escenario. ¡Entonces debe ser bueno, entonces!

Sé que puedes tener éxito, y sabes que tú también puedes.

Las grandes cosas siempre se logran en pequeños pasos.

Answer 6

Mi conjetura sería que estás luchando con sentirte vulnerable. Si estás acostumbrado a mantener todo para ti, puede ser difícil abrirse a los demás y dejar que vean tu verdadero yo.

Y si has tenido malas experiencias con esto en el pasado, esto podría hacerte reacio a darle a la gente esta ventana dentro de ti. Pero creo que es importante recordar que nuestro pasado no está destinado a repetirse. Necesitamos dar a las personas el beneficio de la duda y no asumir que usarán información personal para hacerle daño.

Una última cosa, si realmente te encuentras luchando con ser vulnerable, puede que no te duela considerar un poco de asesoramiento. Un terapeuta debería poder profundizar un poco más y descubrir qué podría estar molestándote en esta área.

¡Espero que esto ayude!

Answer 7

Todos nos sentimos vulnerables cuando revelamos información. El arrepentimiento puede provenir de que desees recuperar el momento, ojalá nunca hayas dicho nada debido a una serie de factores:

1. Ahora tienes que reconocer tus objetivos y la presión para lograrlos ahora que el gato está fuera de la bolsa;
2. No quiere parecer un fracaso si no logra todo lo que dice;
3. Tus metas pueden ser poco ortodoxas, lejos de la norma y tienes miedo del juicio;
4. La persona a la que le dijo no puede ser una persona que lo apoye;
5. La persona que le contó puede haberle dado retroalimentación de verdades y hechos y ahora la ha echado a perder;

No estoy seguro, pero de cualquier manera debes enfocarte en el plan para alcanzarlos. Si tus metas cambian mañana, eso también está bien. En lugar de centrarse tanto en la revelación, trate de prestar más atención y energía a la manera en que avanzará hacia sus sueños.

Buena suerte !

Answer 8

Eso depende de con quién compartes esta información personal,

! Nuevo amigo, no es una buena idea.

2 amigo cercano, está bien, pero manténlo personal

3 miembro de la familia, Ok

No se pueden quitar las cosas y la mayoría de las personas ignorarán, olvidarán muchas cosas que alguien diga, a menos que sean negativas, entonces todos lo recordarán. así que ten cuidado con cuánto y con quién compartes información personal.

Answer 9

Ahora que es consciente de ser demasiado abierto con respecto a su vida personal y sus objetivos profesionales, nunca es demasiado tarde para comenzar a NO compartirlo con nadie a menos que confíe en la persona.

A partir de aquí, cuando alguien te pregunte algo que encuentres demasiado personal, responde con “¿por qué preguntas y quieres saber?”

De esa manera, evitarás que la persona sea entrometida y que la pregunta se detenga con suerte y, si no, puedes responder diciendo “eso es demasiado personal y no te conozco tan bien”.

Recuerde siempre que no le debe a nadie ninguna respuesta o explicación solo porque le preguntaron sobre algo personal sobre usted.

Otra forma es fingir que no los escuchaste y simplemente mirar hacia otro lado o alejarte.

Answer 10

Algunas personas lo llaman “persona privada”, pero usted ha ido más allá de eso. Tal vez alguien alguna vez violó tu confianza al decirle algo que no quisiste revelar. No creo que debas seguir así incluso si no te molesta tanto. Dicha desconfianza no es racional y dudo que puedas desarraigarla por ti mismo. Si puede encontrar ayuda profesional, sería sumamente útil para su problema particular, ya que tendría que encontrar un terapeuta en el que pueda aprender a confiar con sus experiencias, esperanzas y sentimientos personales.

Te deseo buena suerte en tus esfuerzos.

Answer 11

De Verdad? Normalmente me siento mejor después de ser un poco vulnerable y contarle cosas personales a la gente.

Tal vez sea porque la persona que le dijiste era un gilipollas y no es un buen amigo. Hay sacudidas narcisistas por todas partes, así que ten cuidado.

Uno de los mayores arrepentimientos de las personas en realidad es no dejar salir sus emociones y no conectarse con los demás.

Answer 12

Creo que tiene mucho que ver con nuestro miedo a ser juzgados. Como un adolescente que avanza lentamente hacia la edad adulta, tengo una sensación extraña cuando las personas me preguntan sobre mis objetivos profesionales porque siento que una vez que digo algo (por ejemplo, abogado), tengo que cumplir mi palabra y cumplirlos. En realidad, ¡solo estoy escupiendo palabras para quitarme las tías y tíos de mi espalda! No tengo idea de lo que quiero hacer con mi vida y tener la presión social de saber desde una edad temprana es difícil.

Answer 13

Quieres decir expuesto. Vulnerable porque no les confías esta información. Para usted vulnerable debe ser sinónimo de crédulos. Piensas que otras personas pueden usar esta información en tu contra de alguna manera; y lo harán de alguna manera porque eso es lo que crees.

Answer 14

Porque crees que las opiniones de los demás son más importantes que las tuyas.

¿Qué quieres hacer?

¿Cómo quieres vivir tu vida?

Eres el único que puede vivir tu vida.

Nadie más lo hará por ti.

Answer 15

Soy de la misma manera, creo que eres inseguro contigo mismo. No estoy seguro de cómo ayudar porque no conozco los detalles pero definitivamente necesita abordar su inseguridad si ese es el caso.

¿No estás contento con lo que eres? ¿Por qué? ¿No eres lo suficientemente bueno o simplemente eres diferente? Si no crees que eres lo suficientemente bueno, o bien necesitas identificar en qué puedes trabajar y comenzar a trabajar activamente en ello o sentirte en paz aceptándote como eres.

Si eres diferente a la mayoría de la sociedad en general, eso es realmente impresionante.

Desearía poder ayudarte más, espero que haya ayudado un poco.