Hola santiago 🙂
Gracias por la pregunta. No estoy muy familiarizado con el Biofeedback, pero recuerdo haber hablado con un psicólogo una vez que trató a sus pacientes con esta técnica.
Personalmente, creo que es una idea genial! Prefiero probar los tratamientos naturales no medicinales en lugar de las opciones medicadas. Encuentro que están enfocados en llegar a la causa raíz de un problema médico y en descubrir soluciones permanentes duraderas en lugar de medicamentos que ocultan los síntomas.
Tengo que ser honesto, no sé mucho acerca de los diferentes métodos de Biofeedback, pero encontré este sitio web realmente útil que explica cada método y lo que se usan para tratar (Terapia de Biofeedback: usos y beneficios). De lo que puedo decir, dependerá de lo que se quiera tratar, en cuanto a qué método sería el mejor.
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A continuación se muestra una copia de lo que está en el sitio web:
Se utilizan diferentes tipos de biorretroalimentación para controlar diferentes funciones del cuerpo:
Electromiograma (EMG). Esto mide la actividad muscular y la tensión. Puede usarse para el dolor de espalda, dolores de cabeza, trastornos de ansiedad, reentrenamiento muscular después de una lesión e incontinencia.
Térmico. Esto mide la temperatura de la piel. Puede ser utilizado para el dolor de cabeza y la enfermedad de Raynaud.
Neurofeedback o electroencefalografía (EEG). Esto mide las ondas cerebrales. Se puede usar para el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), la epilepsia y otros trastornos convulsivos.
Actividad electrodérmica ( EDA ). Esto mide la sudoración y se puede usar para el dolor y la ansiedad.
Variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRA). Esto mide la frecuencia cardíaca. Se puede usar para la ansiedad, el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y los latidos cardíacos irregulares.
Buena suerte 🙂