Si lo hay, entonces no he conocido gente así.
Asisto a muchas reuniones todas las semanas. Es una parte importante de la recuperación, para mí. Las historias que escucho y las caras que veo muestran un dolor real. Nadie está fingiendo tener una enfermedad mental. Todos tienen mucho dolor y es muy difícil salir de ese dolor.
Tal vez hay gente emo u otras personas jóvenes que quieren ser profundas o algo así, y piensan que la angustia existencial hace que se enfríen de alguna manera. Pero creo que hay una buena probabilidad de que el dolor sea real. Si sales con personas que tienen dolor, también es muy probable que compartas su dolor.
Creo que preguntas como esta son estigmatizantes. Implican que la gente lo está fingiendo. Esa es una acusación bastante peligrosa. Hace que las personas piensen que no deberían confiar en la palabra de los demás de que están sufriendo. Preguntas como esta intentan poner en duda la sinceridad de las personas, y hacen que la gente se pregunte si su propio dolor es lo suficientemente grave como para que sea razonable que intenten obtener ayuda.
Este tipo de pregunta es en realidad muy irresponsable y carece de compasión, y lo peor es que hace que otras personas lo acepten. Comparamos el dolor y decidimos quién merece ayuda y quién está posando.
Esto no es útil. La gente en dolor ya duda de sí misma. Agonizan sobre si son lo suficientemente malos como para ver a un médico o un psiquiatra. Se preocupan por si su dolor aumenta al nivel de un diagnóstico oficial.
Cada segundo que una persona no busca ayuda es otro segundo de dolor, y el dolor genera más dolor. Cuanto más piense alguien que no son dignos de recibir ayuda, menos merecen sentirse y peor se ponen. Aún así, se cuestionan a sí mismos. ¿Merecen ayuda? ¿Están lo suficientemente “enfermos”?
No puedes hacer una pregunta como esta a menos que realmente no creas que la gente está sufriendo. No puedes hacer una pregunta como esta si comprendes cómo es. No puede hacer una pregunta como esta si entiende que esta pregunta, en sí misma, empeora a las personas y evita que reciban ayuda cuando la necesitan.
En lo que a mí respecta, solo hay dos estados de salud mental. O crees que te estás yendo bien, o quieres hacer un cambio y crees que estarías mejor capacitado para hacerlo si tienes ayuda.
Los diagnósticos son un sistema de mierda que fue creado por las compañías de seguros para evitar que tengan que pagar demasiado dinero. La presunción es que si cubrimos todo, las personas consumirán demasiada atención médica, como si fuera una actividad recreativa. Lo siento, pero esto está muy mal. También es totalmente miope.
Si las personas recibieran atención médica, mental o de otro tipo, en el momento en que tuvieran una pregunta en mente sobre si necesitan ayuda, todos estaríamos mucho mejor. Nos dirigiríamos a una enfermedad mucho más grave. Cuanto más enferma está una persona cuando recibe ayuda, más cuesta tratarla. Si la gente recibiera ayuda mucho antes, sería mucho más barato tratarlos y nos enfrentaríamos a condiciones mucho más graves.
Si hay un consumo excesivo de atención médica, es por médicos, no por pacientes. Nadie quiere pasar el tiempo que no tienen que esperar por un médico. Si lo hacen, entonces está claro que tienen un problema por el que vale la pena ver a un médico. Puede ser un problema psicológico, pero aún así vale la pena consultar a un médico para que puedan derivarlo a un proveedor de atención adecuado. Tal vez necesitan compañía. Tal vez sean hipocondríacos. Bueno, hay lugares donde pueden obtener ayuda para eso.
La idea de que las personas son poses para sobresalir me suena como una tontería total. Las personas que sugieren esto o piensan que tienen sus propios problemas con la autoestima y la competencia. La noción de que necesita pasar un umbral de dolor antes de merecer atención es ridícula. La idea de que un diagnóstico te da algo que no tenías antes es un gran malentendido de lo que se trata la salud psicológica.
Los diagnósticos no importan. No te ayudan a mejorar. No importa cuál sea su diagnóstico, ningún médico puede predecir qué medicación podría ayudarlo, ni pueden predecir qué tipo de terapia ayudará. Todos somos experimentos. Todos tenemos que probar diferentes medicamentos y terapias hasta que encontremos alguna que funcione. La idea de que no nos merecemos este tipo de ayuda hace que la prevalencia de los problemas mentales sea mucho mayor. Hace que la gente empeore.
Ninguno de nosotros está en posición de juzgar a otros sobre este tema. La única persona que puede saber si realmente necesita ayuda es la persona misma. Si la gente está fingiendo, entonces no está fingiendo. Realmente necesitan ayuda para lidiar con sus problemas de autoestima que los hacen fingir. Y se merecen esa ayuda. Deben tener acceso a esa ayuda. Debe ser pagado por el seguro. No debería haber ninguna necesidad de demostrar que necesita ayuda al tener un experto llamado que certifica que usted es digno de ello. Este es un comportamiento de auto-sabotaje a nivel social. Esta pregunta es un signo de un problema con el que el interrogador tiene todo el derecho de obtener ayuda.
Así que deja de preguntarte si eres digno o merecedor. Deja de juzgar a los demás sobre si son dignos de ayuda. Empieza a recibir ayuda. Empieza a animar a otros a obtener ayuda. Todos merecemos apoyo para trabajar en nuestros problemas mentales o físicos.