¿Cómo alcanzar una alta autoestima / autoestima y realmente cambiar su cableado interno? ¿Cómo deshacer profundamente una vida de dudas e inseguridad?

Answer 1

1. Nunca dejes que nadie te obligue a romper tus valores fundamentales.
2. Habla contigo mismo y mata a ese pequeño idiota que te critica, imagina que hay dos personas una en cada hombro, la que te critica, les da una bofetada o un puñetazo en la boca y comienza a prestar atención a la persona que te está alabando.
3. Comienza a cambiar tu forma de pensar para convertirte en un narcisista brutal, en lugar de “… no puedo hacer eso …”. decir ‘.. nunca lo he intentado, pero lo intentaré …’
4. Enfrenta tus miedos. Nada te enviará más autoestima que enfrentar tus miedos y finalmente conquistarlos. 🙂
5. Trabaja en tus fortalezas. Mucha gente se enfoca en desarrollar sus debilidades, en vez de eso, mejora en lo que eres bueno.
6. Hagas lo que hagas, haz lo mejor de esto! ¡Ya sea investigando en la NASA o limpiando el baño! Confía en mí, te sentirás hipnotizado

¡Puedo sonar raro! Pero estos consejos también funcionan: –

• Camina alto y orgulloso. Camina como tienes que ir a algún lugar y necesitas estar allí ahora, nunca huyas de nadie que te critique, ¡camina y avanza!
• ¡Siéntete orgulloso de tu apariencia! Vístase tan listo como pueda para cada ocasión, ya sea trabajar, reunirse con un amigo o ir a una entrevista.
• Perdónate a ti mismo. (por la razón que está deteriorando tu autoestima)

Lo siento por desordenar la secuencia! No he escrito nada desde hace tiempo.

Espero que te ayude !

🙂

Answer 2

¿Qué es una duda?

Una incertidumbre, un miedo o un sentimiento de inseguridad que actúan como obstáculos antes de que tomemos cualquier acción.

Ok, enfoquémonos en la primera parte de la pregunta de cómo podemos cambiar el cableado interno y lograr la autoestima y automáticamente obtendremos una respuesta para la parte 2.

¿Alguna vez hemos pensado por qué pocas personas son ricas, por qué pocas personas obtienen lo que quieren y otras no? Lo que hicieron famosos y ricos, mientras que otros no lo hicieron.

Lo único común entre ellos es su capacidad de creer. Su capacidad de atenerse a lo que quieren a pesar de los fracasos.

Vivimos entre personas y cada persona tiene una percepción diferente, buscamos consejos, buscamos lo que piensan las personas, pensamos por soluciones lógicas, pensamos en diagramas de flujo con Pros y Contras y así es como creamos límites y que nuestra mente está nublada. con dudas.

Ten un objetivo, adelante.

¿Es un riesgo? No te preocupes arriesgalo ..

Si ganas lo logras

Si pierdes … Sin arrepentimientos … al menos lo intentaste y diste tu mejor tiro.

Si estás viviendo en la India y has visto a Jab, nos conocimos. Geet dice esto.

“Kal ko mein kisi ko culpa nhi karna chahti ki ji tumhari vajh se meri vida aisi hain”

“No quiero culpar a nadie de que por ti mi vida sea así”

Usé un nuevo tipo de atuendo, me sentí inseguro de que podré llevarlo, lo que la gente pensará es que esta no es la decisión correcta.
Duda: Sobre mi decisión.
Miedo: De fracaso (como lo llevaré)
Inseguridad: sobre cómo me veré
Lo que hice ?

La respuesta simple es que cambié mi CREENCIA. Y ese fue el día en que recibí la cantidad máxima de cumplidos.

Confía en ti mismo, Confía en tu instinto, Confía en que si tienes algo en mente es un signo para ti.

Es algo que te hará feliz, es algo que te puede llevar a un camino inexplorado de felicidad.

Cuando tenga dudas o miedo, piense qué es lo peor que puede suceder con usted, todo lo que sentirá es coraje para perseguir lo que quiere o lo que Sueña.

¿Alguna vez has visto viejas series mitológicas, todas ellas solían mostrar lo mismo, cada vez que un santo está haciendo una meditación para lograr algo, habrá fuerzas de todo el mundo para impedir que lo haga? La duda es esa fuerza.

La duda es un arrebatador de sueños, es un demonio que te detendrá para perseguir lo que quieres. Cuando estés en duda, asegúrate de estar en el camino correcto, porque te dará la seguridad de que el camino por recorrer es hermoso.

La respuesta es CREER en ti y en tu potencial ilimitado.

Answer 3

Tú eres la persona que crees que eres.

Superar las inseguridades y valorarte a ti mismo es un proceso consciente.

La aceptación de su ser: sus defectos, sus fracasos, sus inhibiciones y varios otros rasgos que contribuyen a su sentimiento de inseguridad es la parte más importante de alcanzar la autoestima / autoestima. Solo déjalo ser y acepta tu realidad.

No necesita estar en su mejor atuendo o poseer objetos de valor para sentirse seguro de sí mismo. Puedes ser lo más simple y tradicional posible y aún así pensar y sentirte bien contigo mismo. A todo el mundo le falta algo en la vida. Nadie es el más afortunado o el más feliz. Así que abandona los pensamientos, si los hay, de reflejar una sombra de la personalidad de otra persona en la tuya, solo porque consideras a esa persona como un ídolo de la perfección. De nuevo, nadie es perfecto.

Rodéate de familiares y amigos que te vean por lo que realmente eres y no quieren cambiar nada de ti.

Cuando empiezas a sentirte inseguro por cualquier cosa, simplemente escápate al ingresar a la zona de “Lo tengo”, lo que significa caminar por la calle o entrar a una habitación con la actitud de que eres el dueño del lugar y, por lo tanto, no debes temer nada.

Por último, respétate por quienquiera que seas. Respétate lo suficiente como para que nadie se atreva a faltarte el respeto. Tú existes por una razón. Todos están construidos con una calidad especial en ellos que solo hay que descubrir, pulir y convertir en su activo de singularidad. Abrázalo y enorgullécete de ello.

Answer 4

Así es como puedes elevar tu autoestima:

• Ser excelente en algo

Esto te ayudará a ganar confianza y a tener una sensación de logro en tu vida.

• Cuando fallas, miralo objetivamente

Significa que no debes juzgar la situación con tus sentimientos, sino con la lógica. Esto es lo que quiero decir: en lugar de decir ‘soy un idiota, apesto, no valgo nada …’ se podría decir ‘bien, eso no funcionó. Voy a tratar de encontrar la falla para corregirlo ‘. Ves la diferencia ? La primera declaración es muy destructiva, mientras que la segunda está orientada a la solución.

• No te conformes con menos de lo que mereces

Vive como te mereces vivir. Haz tu mejor esfuerzo para elevar tu nivel y la calidad de tu vida porque te lo mereces. ¿No te gusta tu trabajo? Trate de encontrar otro. ¿Tus hermanos te tratan mal? encontrar nuevos

• Deja de vivir en un pasado horrible

Lo que está hecho está hecho, tu oportunidad de vivir una buena vida comienza ahora. Tienes el poder de cambiar el presente y el futuro, pero no el pasado, así que cambia lo que puedas y deja de pensar en cosas que sucedieron hace mucho tiempo.

También ayuda a desarrollar la confianza en sí mismo. Es esencial.

Answer 5

En primer lugar, hay que basarse en la creencia de que nadie puede derribar su forma de pensar y su actitud puede cambiar su mentalidad.