¿Cómo es una persona después de la depresión en comparación con una persona antes de la depresión?

Básicamente somos antes, durante y después de una depresión la misma persona. Es realmente importante entender eso. Después de la depresión, la mayoría de nosotros somos más sabios. Muy a menudo diferentes aspectos de nosotros mismos serán más prominentes que antes. A veces esto es tan dramático que otros, y nosotros mismos, sentimos que nos hemos convertido en una persona diferente. Eso no es cierto, solo las cosas que nos distinguen difieren en importancia.

Se debe hacer una diferencia entre las depresiones posteriores, que se llaman alto funcionamiento y no altas o bajas. Eso no tiene relación con algo como el coeficiente intelectual o el nivel educativo, sino que se refiere a cómo funcionan las personas en la vida diaria después de la depresión. Las personas de alto funcionamiento están funcionando como personas no enfermas. Funcionan casi al mismo nivel que antes de la depresión, reúnen la misma energía y demás.

Las personas de funcionamiento inferior funcionan menos en la vida cotidiana. Eso puede afectar diferentes aspectos de nuestras vidas, pero no funcionan al nivel que tenían antes de la depresión. Eso no significa que sean disfuncionales o que funcionen de manera problemática, simplemente no en el nivel anterior, ni siquiera cerca de él.

Es importante, para quienes están en depresión y quienes los rodean, que se manejen sus expectativas, especialmente cuando la observación en recuperación parece apuntar a un funcionamiento más bajo. Pero también se debe tener en cuenta el cambio de protagonismo de los rasgos para gestionar estas expectativas. Es una de las razones por las que quienes nos rodean deben participar durante el proceso de recuperación. Deben tener acceso al (los) terapeuta (s) para informarles de su percepción del paciente. Hay un problema ético, con respecto a la confidencialidad, pero los buenos terapeutas pueden trabajar con eso.

Tampoco está muy claro qué cambios se deben a la depresión, a la terapia o a ambas. Decir que la depresión nos ha cambiado es dejar de lado las cosas.

Me diagnosticaron depresión clínica el año pasado. Tuve muchos problemas con respecto a mi estado de salud y social debido a esa depresión. Aunque tenía la intuición de que padecía alguna enfermedad, ignoré y continué con mi trabajo. No pude resistirme más de lo que decidí acudir a un psiquiatra. Más tarde le dio medicinas y las he curado.

Antes de la depresión:

Lo estaba haciendo bien. Iba al gimnasio, estudiaba todo el día, ya que era estudiante, tenía muchos amigos, leía muchos libros, veía muchos programas de televisión, ayudaba al padre en su negocio, en resumen, era una persona muy hábil en ese momento.

Durante la depresión:

Fue muy agitado. No podía vivir, todo el día me estaba maldiciendo para estar en este planeta. Estaba indefenso, nadie era capaz de entender mi problema, por eso tenía miedo de que cosas tan pequeñas fueran tan inteligentes. He estado en la depresión durante aproximadamente 3 meses, luego consulté a un psiquiatra que me atendió, comencé mi medicación y comencé a curarme.

Depresión Post:

Post depresión no era tan viejo yo. Aunque comencé a tomar medicamentos y me sentía bien todo el día, sentí cambios de humor durante aproximadamente 6 meses más. Fue muy difícil porque me estaba mudando a una universidad de una escuela. He ganado 10 KG, he dejado de ir al gimnasio, paré todos los programas de TV, paré de leer, estudié todo. Lo único que hice fue operar móvil. Acabo de estudiar poco para obtener buenas notas.

Pero ahora, después de 12 meses de depresión, estoy intentando cambiarme. Empecé a estudiar como solía hacerlo, he dicho que leyendo Quora, comencé a hacer ejercicios y demás.

Por lo tanto, es difícil volverte viejo después de la depresión, aunque no es imposible. Es un viaje de toba. 🙂

Cap completamente diferente; es como si una nube se hubiera levantado, pero entonces muy pocas personas realmente están clínicamente deprimidas clínicamente y la mayoría de las veces la causa es algo físico en su cerebro, a veces puede ser algún tipo de daño, como después de una lesión cerebral o carrera

sentirse un poco triste o infeliz con frecuencia, o de vez en cuando no se debe confundir con la depresión clínica que es completamente diferente a eso y tiene efectos físicos pronunciados. La gente a menudo dice que me siento un poco deprimida, pero existe la posibilidad de que sea así. clínicamente deprimidos son remotos, y las personas a menudo se engañan a sí mismas o usan algo más como una excusa para algo u otro, ya que los seres humanos son muy dados a las excusas y justificaciones, son sus debilidades más pronunciadas.

Deben ser un poco más sabios acerca de sí mismos y ser felices nuevamente, la depresión, como la mayoría de las enfermedades humanas, depende de la genética y está en una escala del 1 al 10. Si alguien tiene una fuerte tendencia genética a la depresión, es posible que nunca se deshaga de ella. simplemente reduce los síntomas, esto es raro o la raza humana no habría llegado tan lejos. Aquellos con depresión no genética deberían eliminarlo por completo si el tratamiento es efectivo, el cerebro utiliza la mayor parte de la depresión como alivio de la ansiedad, un síntoma de ansiedad, por lo que la ansiedad debe reducirse considerablemente o la depresión seguirá ocurriendo.

Para la depresión clínica:

Cada uno tiene una experiencia diferente. Algunas personas tienen depresión severa hasta el punto de sentir tanto dolor que las he visto en la sala de terapia, y me parecieron tan doloridas que pregunté si se estaban sintiendo suicidas y lo estaban. La persona puede tener problemas para concentrarse, comer demasiado, no poder comer mucho, puede tener problemas para moverse. Pueden sentirse culpables, inútiles y no amados, aunque a las personas que los rodean les importa. Puede parecer un desafío enorme, incluso ducharse o ponerse ropa para alguien con depresión severa. Su cuerpo puede doler.

La depresión puede elevarse y la persona puede funcionar como lo hacía normalmente antes de la depresión. Recuerdan que la experiencia fue horrible, pero finalmente pueden disfrutar de la vida nuevamente. No todos son tan afortunados de tenerlo levantado.

No hay un cambio real cuando se trata de la personalidad y qué no.

Físicamente, hay casos en que una persona deprimida es obesa, y cuando sale de ella se vuelve más saludable y más delgado.

Cuando se trata de salud mental hay un cambio significativo. La persona deprimida tendrá que cambiar todo su estilo de vida, deshacerse de los viejos hábitos y reemplazarlos por nuevos. La persona se siente y actúa más sana.

Sin embargo, si tuviera una conversación, probablemente no entendería qué tan deprimida estaba esa persona. Si usted es amigo de alguien con depresión, probablemente no lo notará. Cuando salen de él, es posible que note un cambio físico y quizás más actividad, pero no pensará que sea porque se libró de la depresión.

Este es sin duda un gran sentido de gung ho y alivio cuando finalmente está por todas partes, pero debes tener cuidado con el sentimiento de invulnerabilidad que viene con la recuperación. En un momento en el que parecía que estaba perdiendo mi sentido de empatía por otras personas que sufrían de depresión y me preguntaba de qué se trataba todo esto cuando se reanudó la normalidad. Te sientes como si estuvieras en un lado de la pared de la prisión, mientras que todavía están en el otro y hay una sensación de cosas, estoy bien, Jack. Es como si estuviera en la balsa, ustedes tienen que nadar. A menudo pienso que no volveré a deprimirme, estoy fuera de peligro y ahora me mantendré al margen. Lamentablemente, no funciona de esa manera, pero en ese momento siempre me engaño a mí mismo, tal es la euforia de sentirme optimista otra vez.

Antes de un episodio de depresión en mi caso, todo es normal y luego experimentaba la sensación de que había una nube gris sobre mí y me decía a mí mismo, de dónde viene el infierno, o qué he hecho para merecer. ¿esta? No siempre hubo una causa identificable en la que pudiera pensar. Esto me hizo preguntarme si el cambio de persona era posiblemente químico. A veces, mi depresión simplemente se debía a un cambio negativo en las circunstancias que a menudo se derivaba de un rechazo de un tipo u otro. También he estado en el Guano financiero profundo a veces y sabía que si alguna vez iba a salir de él, me esperaba un largo recorrido. Esa es siempre una perspectiva muy deprimente. Me estoy deprimiendo solo de pensarlo.

Como una persona que no puede recordar un momento de su vida sin luchar contra la depresión, realmente puedo decir que es una perspectiva completamente nueva de persona a persona. Tengo una depresión crónica importante que establece que lidiaré con los períodos constantes de depresión mayor toda mi vida. Mi cerebro ya está conectado de manera diferente, así que soy casi otra persona de lo que solía hacer.

Puedo decir que estoy en mi período depresivo mayor cuando ni siquiera puedo levantarme de la cama, toda mi creatividad parece haberse esfumado y las cosas que solía disfrutar ahora parecen extrañamente alienantes. Pero cuando no lo estoy, entro como en un estado depresivo leve donde puedo continuar con mi vida diaria pero con una sensación de desesperanza, es algo extraño, pero la depresión ha estado allí desde que puedo recordar, así que es difícil decir si Entonces era una persona diferente, es solo que ahora me he dado cuenta.

Por lo general, un cambio significativo es la energía, la motivación y la productividad, junto con un pensamiento mucho más positivo y un retorno de la esperanza.