¿Cuándo es necesario reducir la velocidad para ir más rápido?

La vida se mueve bastante rápido. Si no te detienes y miras a tu alrededor de vez en cuando, podrías perderte.

Creo que Ferris Bueller dijo que está bastante bien hace más de 30 años. Y, sin embargo, parece infinitamente más cierto hoy, quizás que cuando lo dijo.

Nuestra sociedad tiene una adicción a la velocidad. Probablemente pueda obtener un sándwich en McDonalds entre 120 segundos y 180 segundos.

Las relaciones y reflexionar sobre ellas y los valores llevan tiempo. Las relaciones son una aparición lenta. El amor emerge con el tiempo. La vulnerabilidad, la autenticidad y la intimidad surgen con el tiempo también.


La contemplación y el silencio y la reflexión son aspectos importantes de la experiencia humana. Es una forma en que a menudo contactamos algo más profundo, si permitimos que surja.

Cal Newport ha escrito sobre esto en términos de nuestro tiempo y enfoque en el trabajo. Que necesitamos tiempo, tiempo profundo de reflexión para hacer un trabajo de calidad.

Nuestra frenética cultura a veces nos saca lo mejor de nosotros, con suerte permitiremos una respiración lenta y consciente, una respiración relajada y la contemplación de nuestro lugar en el universo, y nuestro propósito aquí con un sentido de honestidad, optimismo y esperanza. Esa ha sido siempre la base en la que pienso de nuestro mejor liderazgo en nuestros presidentes, directores ejecutivos y otros.

Un amigo leyó el libro de este chico en Slowness (él escribió dos). Esta es su charla TED en elogio de la lentitud:

Gran pregunta El complemento que viene a la mente: “Mida dos veces, corte una vez”. O: “Si no tiene tiempo para hacerlo bien, ¿cuándo va a tener tiempo para hacerlo de nuevo?”

Esto se aplica tanto personal como prácticamente. La mayoría de las decisiones y perspectivas tienen un componente emocional, y tomarse el tiempo para entender qué son esas emociones y de dónde provienen puede ser incómodo y parecer trivial: la decisión debe tomarse, la correcta parece evidente, así que sigamos adelante. Los términos que usa la gente para describir la vida (carrera de ratas, rueda de jerbo) provienen del hecho de que a menudo no sabemos las razones reales por las que hacemos algo, por lo que el resultado no es lo que queremos. Mientras hacemos eso, el patrón se repite.

Un querido amigo olvidó llevarse las llaves de su auto cuando fue a alquilar un camión. La buena noticia es que siempre lleva llaves extra. La mala noticia es que estas no incluían la clave del Club, por lo que tuvo que alquilar un taxi para llevarlo de regreso a su casa y luego devolverlo a su auto en el estacionamiento.

Hay un viejo proverbio: “Más prisa, menos velocidad”.

Cuando necesitas mindfulness para encontrar un nuevo camino.

Es necesario disminuir la velocidad cuando se encuentra atrapado en una rutina de hacer siempre las cosas de la misma manera. Se necesitará mucha más atención y creatividad para hacer algo nuevo y más efectivo que seguir haciendo las cosas de manera mecánica.