¿Cuáles son las limitaciones ocupacionales asociadas con el bipolar 1?

Parece que mucha otra información práctica e intuitiva ha sido proporcionada por otras personas que respondieron su pregunta. En lugar de repetir lo que se ha dicho, plantearé otros problemas y preguntas. Algo de lo que tengo que decir puede sonar difícil, pero mi intención es presentar información honesta y realista para prepararlo para posibles baches en el futuro. Hay una razón por la cual el trastorno bipolar es tan difícil para muchos vivir con él. Es una enfermedad difícil y llevamos esos desafíos con nosotros, ya sea en casa, en la comunidad o en nuestros trabajos. Sigue leyendo, ¡hay una luz al final del túnel bipolar!

Una de las principales limitaciones ocupacionales puede ocurrir si revela que padece trastorno bipolar. Además de responder sinceramente a una pregunta en un formulario de solicitud, en cuanto a si tiene o no una enfermedad mental, mi sugerencia es que se la guarde para usted. Siempre puede divulgarlo más adelante si lo considera apropiado.

Tan debilitante como su enfermedad bipolar, es el estigma dañino que la sociedad asola. Se está dejando abierto a ello si divulga esa información. Diría que casi cualquier ocupación tiene sus limitaciones para las personas con trastorno bipolar, dependiendo de la naturaleza del clima social e interpersonal de su lugar de trabajo.

Si elige compartir su diagnóstico bipolar, dependería de los compañeros y gerentes individuales que lo acepten, y quienes incluso pueden proporcionarle las adaptaciones necesarias o, por otro lado, pueden rechazar su diagnóstico y usted en alguna capacidad. Aparte de la posibilidad de sentirse tímido, con ramificaciones ansiosas, podría ser objeto de comentarios inapropiados.

Las segundas principales limitaciones ocupacionales, por razones obvias, son los signos y síntomas habituales del trastorno bipolar. Algunos comportamientos pueden pasarse por alto o ser perdonados, otros comportamientos pueden causar burla, degradación o pérdida de empleos.

Mi recomendación para tener más posibilidades de trabajo ilimitadas es evitar estas trampas tomando su medicación religiosamente, aprender y usar técnicas de manejo del estrés, tener sesiones con un terapeuta bipolar informado regularmente, saber que usted es más que su diagnóstico y creer en sí mismo. . Muchos de mis ejemplos provienen de mi propia experiencia con el trastorno bipolar en el lugar de trabajo. Afortunadamente, aprendí muchas lecciones desde el principio, lo que me permitió alcanzar y superar mis metas ocupacionales iniciales. Ciertamente puede maximizar su capacidad para lograr lo mismo.

Las limitaciones suelen venir desde dentro. Ser bipolar no define quién eres o qué puedes hacer. Al igual que con cualquier otra enfermedad o trastorno, si se cuida y se mantiene regimentado, ya sea con medicamentos o no, puede hacer cualquier cosa que se proponga. No dejes que el hecho de que seas bipolar te detenga. Somos sobrevivientes y no dejamos que nada, ni nadie, te quite eso. ¡¡La mejor de las suertes!!

como han mencionado otros encuestados, es muy personal ya que todos los que tienen Bipolar son diferentes y nuestros activadores son diferentes.

Pero en lugar de enfocarme en las “limitaciones”, prefiero pensar en eso como encontrar el tipo de trabajo y la rutina que mejor saca lo mejor de mí. Es muy importante conocer qué rutinas y factores de estilo de vida funcionan mejor para controlar su enfermedad. Las cosas a considerar podrían incluir

  • las horas que trabaja, tal vez a tiempo parcial o las horas flexibles funcionan mejor o más tarde horas que se ajustan mejor a sus ciclos de sueño
  • los niveles de estrés en el trabajo: para muchas personas, el estrés será un desencadenante importante
  • el entorno de trabajo: ¿está usted en la misma oficina todos los días o el trabajo requiere viajes?
  • La dinámica del equipo: ¿trabajas estrechamente con otros? ¿Esto va a desencadenar algún disparador?

Para mí, configurar las horas de tiempo completo me funciona bien, ya que respondo bien a la rutina y estoy ocupado. Solía ​​viajar por motivos de trabajo, pero me resultó muy difícil con mi enfermedad y tuve algunos episodios malos, así que ahora sé que un lugar de trabajo coherente funciona mejor para mí.

Sin embargo, lo más importante es permanecer en sus medicamentos y tener revisiones regulares con su médico en caso de que necesite ajustes. Esa es la mejor manera de mantener el equilibrio para que pueda tener éxito en el trabajo.

¡La mejor de las suertes!

Siempre que las personas que tienen E / S bipolar estén estabilizadas, generalmente pero no siempre en medicatio, virtualmente no hay limitaciones. Las limitaciones tienden a provenir de variaciones individuales más que consistentemente del propio trastorno. Las personas que tratan con trastornos bipolares están representadas en una variedad de oficios, profesiones, artes y en casi todos los campos ocupacionales y vocacionales.