¿Cómo se siente ser sanado de un trastorno psicológico?

Answer 1

Estoy interesado en la investigación clínica y he tenido ansiedad severa, por lo que ahora puedo explicar ambos lados de mi terapia. Mi terapeuta era “ecléctico” pero más tarde me di cuenta en clase que experimenté psicoterapia cognitiva. En esta forma de terapia, el terapeuta es el experto, y el paciente explora sus percepciones y se le lleva a descubrir sus percepciones impropias, y si son ambiciosas, sus creencias centrales impropias.

Mi experiencia de ser sanado es completamente a través de esta lente porque tuve conocimiento de mis percepciones cambiantes en todo momento. La forma en que veo el mundo y yo ahora es drásticamente diferente de antes de mi terapia. Mi vieja vida se siente como un sueño, y mis viejas creencias y diarios parecen ser otra persona, una persona enferma.

Mi personalidad; la planificación para el futuro y el estar orientado a los objetivos a largo plazo no cambió, pero mi creencia de que no estaba preparada constantemente y que era incapaz de manejar lo que la vida me arroja ya no existe. Cada éxito y fracaso se percibe de manera diferente, mi nivel general de felicidad ha aumentado y mi promedio diario y los niveles máximos de angustia han disminuido drásticamente.

Como nota adicional: creo que la razón por la que mi terapeuta es ecléctico es porque ella (aparte de posiblemente no tener las certificaciones) no sigue métodos y pasos específicos. Estoy bastante segura de que decidió usar una técnica más centrada en el conocimiento porque creía que yo era una buena candidata para la terapia. En cuanto a no seguir los pasos, también se enfocó en aliviar el estrés de las interacciones sociales y familiares. Ella solo me desafiaría cuando sintiera que estaba en un buen estado mental para hacerlo y actué como un experto seguro y confiado. Estoy seguro de que la APA prohíbe a los psicólogos cognitivos hacer esto, pero que yo sepa, no tiene en cuenta el modelo de tratamiento de terapia cognitiva.

Answer 2

Curado, un término que no puedo asociar directamente con beibg “curado” de trastornos mentales. Curado parece perfecto para limpiar casi falso. Después de haber asistido a sesiones de asesoramiento, ahora entiendo algo de lo que es la llamada “curación”. Lo que realmente me ayudó fue el hecho de que mi impulso en la confianza en mí mismo y mi impulso en la autoestima me ayudaron directamente a superar los obstáculos de mis trastornos. Claro que mis síntomas disminuyeron y mi calidad de vida mejoró, pero no me curé. Todavía me encontraba con problemas, preocupándome por lo que podía y no podía controlar. Tener esta nueva gama de herramientas para ayudarme a tener éxito es realmente lo que es la curación. Ser capaz de controlarse a mí mismo sin que se me presenten algunas deficiencias es lo que realmente me ayudó a curarme de mis problemas.

Answer 3

La única cosa similar que experimenté fue tener un descanso para la fiebre.

Con ese tipo de fiebre, simplemente me sentía miserable, así que tomé una siesta. Un par de horas más tarde, me desperté completamente empapado en sudor y me sentí como nuevo.

Con mi depresión, es una condición médica donde la depresión es el síntoma y no la enfermedad. Mi cuerpo dejó de producir serotonina y dopamina. Así que se necesitó medicación después de tratar de aumentarlos naturalmente fracasó

Se utilizó una prueba y error para encontrar la combinación correcta. Cada nuevo cambio fue un paso en la dirección correcta, pero ninguno de ellos me hizo sentir bien. Todavía estaba miserable.

Cuando finalmente encontré la combinación correcta, los efectos fueron casi inmediatos, pero no estaba seguro ya que había sido miserable durante tanto tiempo. Pasaron unos tres días después de comenzar la nueva combinación, cuando me sentía como si una niebla me estuviera quitando los ojos.

Me sentí a estrenar.

Si accidentalmente me olvido de tomar mi medicamento en la mañana, me doy cuenta cuando la niebla comienza a aparecer de nuevo por la tarde.

Answer 4

La existencia humana en sí misma es un desorden.

Si dos seres humanos tienen conciencia y ambos no desean hacer daño, ¿por qué el buen contribuyente está sano sin ningún trastorno mental, pero el vagabundo creativo lleno de amor tiene un trastorno mental?

No hay formas equivocadas de pensar, solo los humanos que lastiman a otros están enredados.

Para clasificar a las personas de buena voluntad es mentalmente desordenado. La sociedad es la creadora de conceptos tan estúpidos.

Answer 5

En primer lugar, depende de qué tan intrusiva y duradera fue la enfermedad. Se puede imaginar que para alguien que sufre desde hace años de un trastorno debilitante, cura gradualmente las divisiones en su personalidad y se ha vuelto cómodo en su propia piel. No significa que el paciente nunca volverá a sufrir, seamos realistas, vivir es sufrir. Pero incluso en el futuro, la persona que ha tenido una psicoterapia exitosa podrá enfrentar mejor los contratiempos en la vida.

Answer 6

La mayoría de las personas siguen con sus vidas sin siquiera recordar los problemas que tenían antes. No quiero decir que tengan amnesia retrógrada o algo así, solo que están tan ocupados viviendo sus vidas que el hecho de que no pudieran hacer eso antes es algo irrelevante. Como, he estado conduciendo durante unos veinte años. Puedo recordar cuándo no pude, pero eso nunca me viene a la mente. Tengo que conducir a alguna parte, solo lo hago.

Conozco a una mujer que estaba muy enferma cuando la conocí. Había sido hospitalizada por depresión y bipolar unas 15 veces cuando decidió probar métodos distintos a los medicamentos. Lleva muchos años viviendo una vida productiva y sin medicamentos, y recuerda estar agradecida por eso. El año pasado se sometió a una cirugía a corazón abierto para corregir un defecto cardíaco congénito. (Los problemas del corazón a menudo son comórbidos con el trastorno bipolar) y en su tiempo de recuperación, me comentó varias veces lo contenta que estaba de haber terminado con los problemas de salud mental, y que su único problema se solucionó fácilmente con una cirugía.

Answer 7

Se siente como un peso levantado de tus hombros. Es un alivio. Un alivio que es raro y no mucha gente siente. La mayoría de la gente simplemente aprende a vivir con eso.