Me siento triste, vacío y desinteresado en la vida. ¿Puedo ser feliz algún día?

En realidad mi amigo no es solo tu problema. Personas de todo el mundo lo enfrentan cada minuto.

La razón principal es: “Hacer algo o pensar en algo que no es lo tuyo”.

La gente dice complacer a los demás, reírse para complacer a los demás, trabajar para estar como los demás, comer como los demás y follar como los demás. No importa. Haz lo que te gusta lo que quieras. Tienes un título en derecho … pero te encanta cocinar … dejar que todo empiece un restaurante. Créeme la felicidad que obtendrás al oler tu comida y la gente que dice “OMG, la comida es increíble” te deleitará más allá de la imaginación.

Por ejemplo, este es BB, un chico de la India, graduado pero que odiaba los estudios. ¿¿Y que??

Dejó los estudios o buscaba trabajo. Comenzó el canal de BB k vines en YouTube. Cuando se le pregunta, dice: “Me hace feliz ver a alguien feliz y hago reír a la gente”. Bueno, eso es todo lo que quiero “.

Y este hombre recibió un premio este año al MEJOR CANAL DE TUBO EN LA INDIA.

Bueno, esto es lo que quiero decir. Ve a hacer lo que te haga feliz. LO QUE SEA. A nadie le importa mientras seas feliz. Así que encuentra tu nicho y empieza a trabajar. Manténte feliz.

Hola sam soy yo Usted engendró algunas respuestas maravillosas aquí. Me alegro. Tal uniformidad en la actitud de apoyo para un interrogador no siempre está presente en Quora.

Primero, vaya al médico; A veces, la energía baja proviene del bajo nivel de hierro, la tiroides y hasta las condiciones del corazón. Es importante que el médico realice un buen análisis de sangre y un examen para descartar cosas de las que quizás no se haya dado cuenta en este momento, incluso si cree que sabe que no hay nada de esa naturaleza. La tiroides pequeña es una glándula pequeña muy especial. Así son todas las otras partes de nuestros cuerpos.

Creo que eventualmente tienes que elegir tu propio enfoque para cualquier problema que tengas en la vida. Si elige un enfoque determinado, y luego sigue con ese 100, no 1000, porcentaje, al menos descubrirá con seguridad si está equivocado acerca de su evaluación. Entonces puedes pasar al siguiente enfoque.

No es divertido tener que hacer todo por prueba y error, pero las victorias y el progreso que conseguimos cuando hacemos esto, definitivamente es todo nuestro y nadie ni nada nos lo puede quitar.

Puedes hacerlo Sam. Solo intente lo siguiente indicado. Solo sigue moviéndote poco a poco.

Los terapeutas pueden ayudarnos a no vivir enteramente en nuestras propias cabezas también. Pueden ser ayudantes importantes en este proceso de superar nuestros desafíos personales.

Ah, y por cierto, al estudiar los neurotransmisores y otras cosas que afectan la forma en que funciona nuestro cerebro y cómo se crean y destruyen nuestros estados de ánimo, y cómo se mantienen y se reenergizan o bloquean, ciertos tipos de trabajo pueden ser realmente agotadores para ciertas personas. Por lo menos parte del tiempo. Sé sin lugar a dudas que los centros de llamadas, por ejemplo, en los que he trabajado algunas veces, dañan la mentalidad y las reservas emocionales de muchos tipos diferentes de personas, jóvenes y mayores, hombres y mujeres. Sospecho que otros tipos de trabajo de computadora pueden hacer eso también.

Es muy importante entonces, cuando tenemos que soportar ese tipo de estrés en el que encontramos maneras de restaurar nuestras mentes, cerebros y cuerpos, saliendo un par de horas al día y haciendo deportes o actividades que nos gustan, yendo a un Museo de arte … tenemos que refrescar nuestras facultades o nos quedamos vacíos. Esa es nuestra responsabilidad de cuidar, ni los medicamentos ni los terapeutas ni los amigos pueden compensar esa falta en nuestras vidas; Tenemos que ir a buscar ese equilibrio. Eso está en nuestra corte.

Altera tu mente para ESTAR FELIZ !!! ¡PENSAMIENTOS FELICES! ¡WOOSAHHH! ¡CANTA CANCIONES FELICES!

PHARELL porque soy feliz canción

Te ves enojado en el espejo, eventualmente sonreirás.

Actúa como si estuvieras en la escena de una película y esta es la parte en la que los directores te ayudan a cambiar el papel del héroe feliz.

Grabarte hablando como si hubieras ganado un Grammy.

Escribe un guión. Tomar fotos. Dibujar

Viajar. Ir al colegio. Llamá a alguien. Lee la Biblia.

Hable con una persona al azar. Musuem !!!

Parques de atracciones. Películas, patinaje. Cocinar algo … .bolear … .danza. mirar televisión

Videos de Youtube.

Responde preguntas quora.

Es un montón de cosas para ponerte de nuevo en el estado de ánimo.

La depresión es solo una presión profunda.

Cambia tu reacción a la presión.

Espero que esto ayude.

¡Ba humbug!

Todos tenemos todos los derechos para una vida hermosa. Solo toma tiempo reconocer que tienes esos derechos.

¿Lucha? Cada persona en la tierra lucha, sea grande o pequeña

Ahora cuestionarás que ¿por qué mi lucha es grande? Lo contestaré.

¿Sabes qué son las zonas horarias?

¿Y que la gente hace las mismas cosas en sus zonas horarias? Como despertarse, almorzar, ir a la escuela, dormir, etc. Todo tiene un tiempo específico ¿verdad? Ahora mismo aquí en la India son las 11:41 AM. Mientras tanto en Londres son las 6:11 AM. Y en Nueva York son las 01:11 AM.

Así que en Londres y Nueva York, la gente está haciendo lo que yo hacía hace horas, levantándose y durmiendo.

Tuve mi tiempo, están teniendo su.

De la misma manera que otros tuvieron su tiempo de lucha, tú estás en tu tiempo y otros enfrentarán su lucha. Algunos tuvieron su momento de felicidad, algunos están teniendo y tendrás el tuyo. La paciencia es la clave.

Cada persona tendrá que luchar, solo depende de la persona cuando quiere luchar. Ahora o más adelante

Mi padre dice esto, ” luchas ahora y disfrutas más tarde o disfrutas ahora y luchas más tarde”. Y es una línea de oro para mí. Siempre me ha ayudado cuando pienso en abandonar una lucha.

Estás deprimido porque te estás dando la idea de abandonar tu lucha.

Ser feliz es una elección. De repente no puedes ser feliz. Tienes que empezar desde cero. Aprecia las cosas pequeñas primero. El refugio sobre ti, la ropa que te cubre del frío y la comida en tu estómago. Cuando aprendas a apreciar el hecho de que tienes todo esto, avanza. Aprecia a las personas que te cuidan. Aprecia lo que tienes. Luego avanza, y aprecia cosas más grandes. Sabes que tienes que parar cuando te vuelves feliz.

Si no está bien, no es el final.

Sí, todos en el mundo pueden ser felices pero (esto es un ENORME pero) tienes que dejar de intentar encontrar la felicidad. No funciona

Si pasa su vida preocupándose de no ser lo suficientemente feliz, entonces simplemente se sentirá más infeliz.

La felicidad simplemente, más o menos sucede cuando no lo esperas.

El primer paso práctico que tomaría es aliviar las redes sociales. En sitios como Facebook, la gente comparte fotos artificiales, diseñadas, que supuestamente muestran lo maravillosas que son sus vidas. No es verdad. Todos tienen días malos, todos.

Segundo paso. Encuentra un terapeuta. La depresión es una enfermedad, la terapia es el tratamiento.

Paso tres. Intenta algo nuevo. Usted dice que no disfruta de nada, así que intente algo diferente, como hacer deporte, pintar, montar a caballo o trabajar como voluntario en un comedor o bailar en el salón de baile.

¿Por qué no elaborar una lista de actividades posibles y trabajar hacia abajo, ver qué funciona para usted?

Al hacer esto, puedes encontrar la felicidad.

Ser feliz en la vida no es imposible. Hay cosas grandes y pequeñas de las que alegrarse y, a veces, simplemente no las notamos y las apreciamos.

  • ¿Te sientes triste? Luego reflexiona sobre cuáles son las cosas que te hacen feliz. Puede haber al menos una o dos cosas que te hagan feliz. Si no hay, entonces busca cosas para ser feliz. Sé feliz de despertarte cada mañana, teniendo otra oportunidad de vivir tu vida y disfrutarla. Empieza a aprovechar esa oportunidad. ¿Cómo? Una de las respuestas es, dejar de dormir.
  • ¿Vacío? determina por qué estás aquí en este mundo ¿Quién eres y qué quieres? ¿Cuál es tu propósito en la vida? ¿Cuál es el significado de la vida?
  • ¿Desinteresado? No puedes estar desinteresado una vez que ya no estás vacío. Motívate a ti mismo que debes vivir tu vida con un propósito.

En tu caso, es difícil ser feliz porque ya no te molestas en intentarlo. Deja de dormir demasiado. Quedarse dormido puede brindarte un alivio temporal, pero justo después de que te levantes, simplemente te darás cuenta de que simplemente perdiste el tiempo durmiendo, sintiéndote inútil, y eso posiblemente podría aumentar tu depresión.

Cualquier atleta le dirá que, para que el acto vuelva a encarrilarse, lo que debe hacer es concentrarse en perder las distracciones. Lo que es importante, y lo más importante es la prioridad no. 1, el único problema es que, por lo general, la prioridad n. ° 1 es lo menos agradable, lo que plantea la cuestión de que el goce es la felicidad, o tal vez mirar hacia el goce del placer es la felicidad, por lo que el logro se convierte en una distracción.

El vacío está lleno de satisfacción, a menudo vemos que un déspota que busca un significado está lleno de rechazo, es decir, el hombre jefe que trata al déspota con desprecio.

El significado solo puede ser influenciado por la comprensión, por lo que la depresión es una rebelión contra el realismo, y la razón por la que todos no podemos entenderlo todo es porque vivimos dentro de los compromisos que asumimos, que son principalmente una desviación de la realidad, por lo que nos alejamos intentando hacerlo. para sostener lo que somos.

La depresión es la realidad contraatacando.

Pero no siempre podemos cambiar sin hundir el buen barco, es imposible creer lo que debemos creer, porque los individuos son totalmente indipendientes y las energías colectivas son totalmente ajenas al individuo.

El atleta lo reconoce especialmente con respecto al entrenamiento, sin embargo, si no está en forma, no pelee , solo perderá y se lastimará.

La verdadera historia natural del hombre está escrita en ese motivo deportivo, que se aplica a toda competencia, especialmente a la guerra psicológica.

Al leer el muy popular libro publicado por primera vez en 2015, Stalin’s Daughter, de Rosemary Sullivan, se afirma que la dicotomía de la función se manifiesta y se manifiesta de manera perspicaz con una causa, la misma causa que causa la depresión, la estafa o la creencia de que se está estafando.

Algunos de los parientes de Stalin escribían libros sobre su historia, que a causa de Stalin era la historia de la Unión Soviética, escribir libros que parecían ser una versión oficial proveniente de la parte superior, la opinión honesta estaba en marcado contraste con la función, causando depresión.

Este es un componente del estado natural del hombre como individuo, el disfrute es el cumplimiento logrado póstumamente, hasta entonces es una batalla para lograr el vacío del cumplimiento, lo único real que nos lleva a la tumba.

La realidad era, por supuesto, Lenin United, los Pesantes contra las ciudades. Luego, cuando murió, Stalin United, las Ciudades contra los peses, la función y el Estado fueron causados ​​por dos grandes hombres cuyos parientes, especialmente Svetlana, creían que todo debía provenir de lo que tenían en mente.

Solo aceptando la perturbación inevitable, la perturbación de hacer lo que tenemos que hacer, podemos entender lo que necesitamos creer a partir de la verdad que sabemos, pretendiendo ser lo que no somos. Amén.

Gracias por el a2a.

¿Estás tratando de no estar deprimido? ¿Ha visto a un terapeuta, ha probado medicamentos antidepresivos, ha recibido mucha luz solar y aire fresco, ha hecho ejercicio, incluso ha caminado, ha seguido una dieta saludable y ha dormido lo suficiente, no ha dormido demasiado? ¿Qué tal si tomamos un multivitamínico a diario, viendo comedia en la televisión, no una comedia moderna y cínica, sino los hermanos Marx y Laurel y Hardy? Todas estas cosas ayudarán a combatir la depresión. Sin embargo, los dos primeros son donde debes comenzar. Lo hice, y actualmente soy una persona muy feliz.

¡Gracias por preguntar!

Todo el mundo está buscando ser feliz. Nadie quiere estar triste. Pero la mayoría mira hacia afuera para la felicidad, la felicidad no se puede encontrar afuera. Está dentro .

Mira dentro de tí mismo. Intente visitar uno de los orfanatos más cercanos a la casa. Oh .. Traiga algunos dulces, pasteles y galletas.

Igual por mucho tiempo y no me he recuperado del todo. Pero lo que me hizo progresar son los siguientes:

  1. Caminé mucho y cuestioné muchas cosas mientras lo hacía. No sé a dónde voy, pero lo importante es que me estaba moviendo. No tengo ni esperanza ni idea de dirección esa vez, pero me sentía tan cansada de estar deprimida que caminé sin saber por qué. Hay dos cosas buenas que surgieron: una es que el ejercicio ayuda a nuestro cerebro a sobrellevar la depresión, libera ciertos químicos que mejoran nuestro estado de ánimo, solo lo supe años más tarde, simplemente “caminar es el mejor ejercicio”; En segundo lugar, estuve expuesto a ambientes positivos, como cuando estaba en un centro comercial, hay muchas personas que están juntas y están felices. Estas cosas desencadenaron una pequeña comprensión en mí de que hay otras cosas en la vida además de golpearme a mí mismo.
  2. Leí mucho y contemplé mucho, otra vez. En tu caso tienes internet a tu alcance. Solo sugeriría buscar muchas cosas sobre la posividad, la ansiedad, la depresión, etc. y luego encontrar un buen libro. Para mí, dos libros que se quedaron conmigo son “A New Earth” y “Think and Grow Rich”. Preguntar a la gente en quora es definitivamente una de esas cosas buenas. Enhorabuena, espero que tengan la misma sed de información en todo momento.
  3. Ejercicio. Aquí está lo que dijo Richard Branson: “Si hay algo que puedo atribuir a mis éxitos, es el ejercicio”. El ejercicio hace mucha maravilla y lo bueno de esto es que es muy básico. A diferencia de volver a conectar tus pensamientos, que requieren mucho esfuerzo, el ejercicio no lo hace, simplemente camina y luego camina más y luego camina aún más y llegará un punto en el que te darás cuenta de que has hecho algo increíble y te hace sentir bien. sobre ti, y luego tal vez eventualmente correrás y luego correrás, y luego levantarás y estirarás. Y luego lo sostienes y tu viaje positivo continúa. Te das cuenta de que te hace feliz.

Eso es. Buena suerte. No conozco tus circunstancias ni tu nivel de esperanza, pero MOVERSE, a pesar de lo que pienses, será el primer paso más importante.

¡Buena suerte! \ U0001f601

La depresión es solo un estado y, a veces, lo hacemos tan poderoso que atormenta y drena todo.

Como yo mismo estoy luchando contra la depresión en un nivel más amplio desde que era un niño, supe una cosa y la sigo a ciegas.

Si tu felicidad depende de alguien o algo, entonces nunca serás feliz como nunca . Te puede hacer sonreír, pero eventualmente se desvanecerá.

Intenta aceptar tu situación y sentirte bendecido con todo lo que tienes.

Si cree que su depresión está obstaculizando su rutina diaria, vaya a un consejero / psiquiatra o hable con alguien a quien pueda abrir su alma sin sentirse desnudo en la ropa.

Si no tienes a nadie a quien puedas expresar tu corazón, entonces puedes contactarme. Puede que no sea capaz de resolverlo completamente, pero como lo estoy atravesando, puedo sentirte

Esto es solo una fase y esto también pasará y un día brillarás de nuevo . Amén.

Mi querido amigo. El solo hecho de que estés sufriendo de estos problemas es suficiente para llamarte amigo. Ojalá tuviera la varita mágica. Aquí hay algunos pensamientos que tengo sobre esta condición que pueden ser útiles.

La razón por la que se siente de esta manera y piensa de esta manera es que parte de su cerebro no está obteniendo la combinación correcta de químicos. Nada de esta avalancha negativa es real. Es solo basura que tu cerebro está enviando. La buena noticia es que todavía eres un ser inteligente y racional. No puede detener la desinformación que su cerebro le está enviando y no puede dejar de sentirse afectado por ella, pero puede reconocerla como una enfermedad y no darle ningún poder real. Cuando tienes otras enfermedades, puedes tener una temperatura alta y no puedes hacer que desaparezca, pero reconoces que se trata de una enfermedad, no como eres normalmente.

Estos episodios tienden a ser autolimitados. Eventualmente te sentirás mejor, pero lleva tiempo. De nuevo, es posible que sufras episodios como este de vez en cuando durante tu vida, y que tengas altibajos muchas veces. Así que hacer lo que quieras hacer que te haga sentir cómodo, siempre que no sea dañino o peligroso para ti o para cualquier otra persona. Si quieres dormir, adelante, duerme. Si quieres comer papas fritas y ver dibujos animados todo el día, está bien. Cualquier actividad que te haga sentir menos miserable es buena. No necesitas sentirte culpable o disculparte por esto. Es lo que necesitas ahora mismo. Poco a poco comenzará a hacer un poco más y se sentirá mejor y, por lo tanto, podrá hacer más.

Somos muchos los que tenemos los mismos problemas y todos esperamos lo mejor para usted.

Prueba la meditación.

No curará su vida, pero puede ayudarlo a abrirse a la idea de que todo está siempre cambiando. La vida es como un río y cambia constantemente, las cosas buenas y malas vendrán y se irán y, como seres humanos, lo mejor que podemos hacer es dejar que todo suceda. Abandona lo que esperas que sea la vida, deshazte de todos los derechos y ábrete a la pura experiencia de solo existir. No naciste con la promesa de una vida perfecta y satisfactoria, todas las construcciones sociales de la sociedad son solo eso, ideales hechos por el hombre. Lo que sea que alguien pueda decir o pensar acerca de usted o cualquier otra cosa es solo su mente, su experiencia y su problema no es suyo y no tiene nada que ver con usted. La realidad es que no sabemos lo que sucede antes o después de su muerte, no tenemos una definición del verdadero propósito de la vida, por lo que cualquier experiencia buena o mala es puramente un regalo de la vida. Cuando tienes esa mentalidad puedes estar libre de todo lo que te entristece.

Solía ​​estar deprimido. Desde hace poco más de diez años. Tengo 18, casi 19. Y estoy hablando del tipo de depresión suicida.

Es dificil. Puede ser difícil, lo sé muy bien. Hubo días en los que simplemente ni siquiera tuve fuerzas para levantarme para ducharme.

Olvídate de ir a la escuela.

Olvídate de hablar con otras personas.

El sueño era todo lo que quería. Solo quería mi paz. Sabía que no se me iba a permitir eso.

La vida es dura, sí, pero en realidad estar vivo es más difícil. No solo vivir por el significado de pasar el día. Viviendo con el significado de sentirse bien, realizado al final del día, haciendo algo con su vida .

Siempre fue lo primero. Siempre.

Nada fue divertido. Nada sacó ninguna emoción de mí. Estaba vacío. No había nada que arreglar. Y no quería ser arreglado. Eso hubiera sido demasiado agotador porque habría necesitado gastar energía que simplemente no tenía.

La vida no tenía sentido. Por que vivir Me lo preguntaba a menudo. Nunca llegué a una conclusión durante esos años. Soñé en grande sabiendo que nunca llegaría a ser mucho.

Pero soñar estaba bien, ¿verdad?

Quiero decir que cuando dormías soñabas. Soñar era agradable Dormir era agradable. Quedarse dormido y no despertar nunca más, soñando por una eternidad. Eso parecía un pensamiento muy bonito y muy entrañable.

¿Por qué nunca lo seguí?

Tuve alguna esperanza. Era pequeño, ridículo.

Simplemente la música. Pensando en las canciones que los artistas que apreciaba publicarían y nunca las oiría. Escuchando el mismo dolor o dolor similar por el que otra persona había pasado o estaba pasando. Tuve alguna esperanza.

Estaba buscando desesperadamente alguna pequeña esperanza, alguna pequeña excusa que pudiera hacer que la vida fuera más fácil. Porque las personas que me rodeaban no formaban parte de esa esperanza que estaba buscando. ¿Por qué? A nadie le importaba. Ninguno. A los extraños les importaban más las personas que tenía que ver todos los días. Casi todos los días. Rostros de mis compañeros que no quería ver. Pero tuve que soportar eso.

A ellos no les importó. Vieron mis cicatrices y cortes, no oculté mi estado roto. Pero todavía no les importaba. Solo lo miraron y lo ignoraron o me dijeron que estaba loca por hacerme cosas así a mí misma.

Yo era. Yo se que era

Al menos no mintieron sobre eso, pero todavía no les importaba. ¿Por qué lo harían? Yo no era nadie tratando de ser alguien. Nunca me importaría mucho, así que, ¿por qué importarme? No lo necesitaba No necesitaba su cuidado. Luché por mí mismo, o al menos lo intenté.

Siempre había tenido que luchar solo.

Y lo hice .

Yo luché contra eso.

Y yo gané .

Han pasado casi dos años desde que mis depresiones comenzaron a desvanecerse. Todavía me saludan de vez en cuando. Pero ya no me gobiernan. Es un proceso lento.

La vida no ha cambiado. La vida sigue siendo difícil, pero “c’est la vie”, ¿verdad? Pero ya no estoy pasando los días. Estoy sintiendo algo En realidad sentir algo mientras pasa el día, hablar con mis amigos, pasar tiempo con ellos. Haciéndome sentir mejor. Me consiento mucho a mis amigos ya mí de vez en cuando.

Sin embargo, todavía no tengo la paz, ya que la universidad me está quitando la mayor parte del tiempo y los nervios.

Pero luego estudiaré psicología.

O la literatura (alemana).

O la astrofísica.

Todavía no me he decidido por completo. He vuelto a encontrar mi amor por la escritura. He empezado a disfrutar de nuevo. Mi mente está explotando con ideas de historias que quiero escribir con entusiasmo pero no puedo escribir veinte historias a la vez (tristemente).

Todavía no estoy arreglado.

Porque mi voluntad y mi tiempo han empezado a curarme lentamente. Todavía siento las grietas en mi alma y corazón, pero están siendo pegados de nuevo. No necesito a nadie que me arregle porque voy a curarme lenta pero constantemente.

La vida tiene un gran significado. Ya sea querer cambiar el mundo, querer que la gente recuerde tu nombre para siempre o simplemente hacer la vida más fácil para las personas que te rodean simplemente estando allí, respirando. El solo hecho de estar vivo podría salvar la vida de otra persona. Yo sé eso.

Porque un amigo me salvó un poco solo por estar allí estos últimos años y salvé a alguien simplemente por estar allí. Sólo respirar podría salvar la vida de otra persona.

Por eso vivo.

Esa es la conclusión a la que llegué.

Dormir sigue siendo agradable. Soñar sigue siendo agradable. Pero ahora, con la diferencia de que dormir no era la única forma de ver mis sueños. Los voy a formar yo mismo. Véalos en realidad todos los días en algún momento en el futuro.

Había encontrado una canción hace años que no solo hablaba a mi corazón sino a mi alma. Ha sido mi canción favorita desde hace cuatro años. Y no es la única gran canción que encontré. He sido testigo de muchos grandes álbumes de mis artistas favoritos.

Y ya no son mis excusas para seguir viviendo. Ya no lo necesito.

Mis amigos se preocupan por mí. Me preocupo mucho por ellos. nosotros cuidamos de cada uno. Son como una parte de mí, mental y físicamente. Hay personas que se preocupan.

Sigo luchando solo con la mayoría de las luchas: los viejos hábitos son duros, ¿no? * risitas *

Pero sé que si lo necesito, habrá personas que me apoyarán. Gente que andará por aquí hasta el final conmigo.

No tengo miedo de lo que me espera. Ya sea dolor, estaré preparado.

La vida tiene algún significado , lo sé ahora. Y se siente muy bien saber eso.

Entonces, dime: si tuviera todo eso y ahora puedo tener todo esto , ¿por qué no deberías ? Solo eres unos años mayor que yo, por lo que tendrás grandes y difíciles tiempos por delante. Felicidad y dolor. ¿Por qué tirar todo eso por años de muerte? Hay mucho más en la vida que aún no has visto.

No tengas tanto miedo de la vida, querida. Porque la vida ciertamente no es aburrida. Y no es tan difícil encontrar la felicidad.

Te deseo lo mejor en tu camino.

Serás feliz y eso es obvio.

Amigo mío, estás pasando por un mal momento, lo siento. Hace apenas unos años pasé por la misma fase.

Si está deprimido durante meses con la misma intensidad y siente lo mismo constantemente, debe buscar ayuda profesional. Sé por mi experiencia que dudar de hacerlo solo lo empeora. Por favor, consulte al médico.

Una vez más, vas a tener una vida realmente feliz en los próximos días. Mejores deseos para usted. Saludos!

Gracias por compartir tu pregunta. Para mí la depresión es como un corte profundo en el alma. Una herida a menudo sensible en el estómago. Puede ser tan profundo que solo debes lamentarte y dejar que cuente su historia de manera lenta. Lo mejor para mí es ser lo más amable posible conmigo mismo. Como si estuvieras sosteniendo a tu propio bebé que dejó de llorar. Es como construir una paciencia eterna para que su corazón encuentre el valor para procesar lo que está sucediendo. Siempre termino con amor por mi mismo. Especialmente si eres alguien que está luchando por lo mejor y solo quiere vivir la mejor vida posible, puede ser muy frustrante ir despacio y dejar que la herida decida cómo debe curarse. Cuídate y mis mejores deseos

No es tan difícil ser feliz si estás sufriendo en este momento. No significa que vayas a sufrir toda tu vida. Dijiste que no hay nada que te interese. Puede ser porque no estás haciendo lo que te gusta hacer una vez que un hombre dijo eso. es igualmente importante encontrar un trabajo que te guste tanto como encontrar a tu compañero de vida, detener todo y, en primer lugar, preguntarte si es correcto hacer o es tu trabajo lo que te interesa o no, si no lo sigues buscando.

y lo más importante es …

NUNCA PIERDAS LA ESPERANZA…..

LA ESPERANZA ES UNA BUENA COSA, LO MEJOR Y NINGUNA BUENA NUNCA SE MUERTO POR LO TANTO LA ESPERANZA NUNCA MUEVE ESPERAMENTE QUE ESTARÁ BIEN PRONTO …

Sí puedes ser feliz. Vaya y vea un encogimiento para todos sus problemas y no tenga miedo de los medicamentos. En mi humilde opinión no hay nada mejor que sacarte de tu depresión que la medicación. Funcionó de maravilla para mí. Todo lo mejor

Lo invito a escuchar un breve discurso sobre el tema de su pregunta.

Si la idea tiene sentido para usted, no dude en enviarme un mensaje. Estaré encantado de ayudarte. Trabajo para una ONG filantrópica que ayuda a personas con estos y otros desafíos de forma gratuita.

Atentamente

Sí, un día puede ser realmente feliz, si busca y obtiene el tratamiento adecuado. El medicamento antidepresivo correcto y algunas terapias pueden marcar una gran diferencia en su vida. Será un proceso de prueba y error, pero sigue así.