En primer lugar, lo más importante que hay que entender es que es absolutamente normal tener tales fantasías. Créeme, cuando estaba en una clase de psicología, he escuchado cosas mucho más raras.
En segundo lugar a tener en cuenta, hágase una pregunta simple? ¿Por qué? Algunas preguntas que necesitas responder serían:
- ¿Cómo me siento cuando me imagino ser secuestrado? ¿Es un sentimiento de miedo o excitación?
- ¿Cómo ves que se desarrolla el escenario de esa fantasía? ¿Qué te pasa cuando te secuestran? ¿Te escapas? ¿Te llevan a un lugar que nunca has visto antes? ¿Qué pasa después?
- ¿Cuándo se te ocurrió la fantasía por primera vez? ¿Hubo alguna situación que la precediera? ¿Algo emocional y memorable?
Como puede ver, estas respuestas a estas preguntas le darán una idea de su motivación. Es posible que desees escapar de la realidad o, con el mismo respeto, quizás sientas falta de acción y entusiasmo en tu vida. O incluso peor, sientes que mereces ser castigado por algo de lo que te sientes culpable.
Si realmente te preocupa, tómalo en serio. Todos desarrollamos fantasías. Esta es una manera de llenar el espacio vacío en nuestras vidas. La pregunta realmente importante es, ¿qué estás tratando de llenar? ¿Qué falta en tu vida?
- ¿Cómo pueden cambiar los mentirosos compulsivos?
- ¿Qué debes hacer si tienes una personalidad desafiante?
- ¿Qué precauciones deben tomarse para salvaguardar los derechos y el bienestar de un niño que podría ser un sujeto psicológico?
- ¿Está el dinero vinculado al bienestar psicológico?
- ¿Qué puedo hacer para asegurarme de convertirme en el mejor psicólogo que pueda?