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TL; DR: Los estilos de archivos adjuntos varían en una escala de seguridad.
Las personas con estilos de apego inseguros (como evitador / ansioso) pueden experimentar dificultades en las relaciones, pero aún podrán funcionar en la sociedad.
Los trastornos de apego afectan negativamente las habilidades interpersonales de una persona hasta el punto de que no pueden funcionar adecuadamente en la vida (de ahí el término trastorno) y nunca pueden desarrollar la capacidad de participar en relaciones recíprocas y afectivas.
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Si estás interesado en esto, escribo mucho al respecto en mi sitio web: Trauma Mama Drama: esperanza y humor para los padres cuyos hijos tienen dificultades con los problemas de apego.
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Estos son los estilos de apego:
Seguro – estable en las relaciones, el apego seguro se desarrolla en niños cuyas experiencias les han enseñado que es seguro confiar en sus padres y, luego, en otros adultos a cargo (proceso de pensamiento: “Si lloro, alguien sabrá lo que necesito para sentirme mejor y dar”. a mí.”).
En los niños, esto significa que disfrutan pasar el tiempo con sus padres, confían en ellos para que cuiden de ellos y no se asustan cuando sus padres se van (piense en los niños pequeños en la guardería: los niños seguros pueden llorar por un momento pero pronto encontrarán su Manera de estar a gusto en su nuevo entorno).
Los adultos con apego seguro pueden pasar tiempo con sus seres queridos sin sentirse incómodos o apegados y pueden pasar el tiempo lejos de sus seres queridos sin sentirse abandonados o desdeñosos.
Ansiedad-ambivalente : menos estable en las relaciones, el apego ansioso-ambivalente se desarrolla en los niños cuando existe una inconsistencia en los cuidadores que pasan de un estilo de crianza a otro.
Como ejemplo, puede pensar en un padre bipolar no tratado que cría a un niño por su cuenta … Algunos días las necesidades del niño podrían no satisfacerse (durante el período “bajo”), otros días el padre cumpliría las necesidades ( cuando el padre está estable), y otros días las necesidades se sobrepasarían (durante los episodios maníacos). Es probable que esto desarrolle un estilo de apego ansioso-ambivalente en sus hijos.
Los niños ansiosos-ambivalentes tienden a comportarse de manera contradictoria. Los niños pequeños pueden ponerse histéricos cuando el padre se va y tomar un tiempo excepcionalmente largo para calmarse, pero cuando el padre regresa, el niño pequeño puede parecer reacio a acercarse al cuidador y, al mismo tiempo, desear permanecer cerca de ellos. Pueden aferrarse a sus padres sin poder hacer nada y / o enojarse demasiado por lo que parece ser una razón menor. A menudo sospecharán y vigilarán de cerca a sus cuidadores para detectar signos de un cambio en su estado de ánimo o comportamiento. Las diferentes reacciones se teorizan como un mecanismo para controlar al adulto a cargo, de modo que el adulto tenga que prestar atención y satisfacer las necesidades del niño pequeño.
Los adultos con este estilo de apego se convertirán en parejas inseguras. Este es el tipo de persona que necesita MUCHA validación de sus socios. Otro ejemplo sencillo: si hay una pequeña discusión entre los socios y uno de los socios pide algo de tiempo solo para resolverlo, una persona con un estilo de apego ambiguo y ambicioso no podrá hacer eso … Van a llamar un millón de veces, enviar mensajes de texto, buscando constantemente la seguridad de que no los has abandonado. Una persona con este estilo de apego será del tipo que le preguntará a su pareja, “¿Me amas?” A un ritmo excesivo y asumirá lo peor (y luego se volverá loca) sobre cualquier problema que surja en una relación.
Evitar la ansiedad : menos estable en las relaciones, se desarrolla un estilo de apego que evita la ansiedad cuando un cuidador no responde constantemente a las necesidades de su hijo y tiene que descubrir otras formas de satisfacer sus necesidades o aprender a hacer frente a sus necesidades no satisfechas. Los cuidadores también pueden participar en comportamientos que alienten a sus hijos a ocultar respuestas emocionales (castigo por llorar o ser demasiado bullicioso) o esperar que sus hijos se cuiden antes de que estén listos para hacerlo.
Los niños que evitan la ansiedad son marcadamente insensibles cuando su cuidador se va y la respuesta es baja cuando el cuidador regresa (si es que responde). No parecen pedir ayuda con frecuencia, incluso en situaciones en las que la mayoría de los niños necesitan la intervención de un adulto. También son menos propensos a mostrarse emocionales en general (no reírse de las cosas de las que se ríen los demás, no llorar cuando están heridos, etc.).
La teoría aquí es que los niños que se comportan de esta manera han aprendido que la mejor manera de “vincularse” con sus padres es ser lo menos emocional posible y lograr la autosuficiencia posible. Otra teoría es que el desarrollo de este estilo de apego es una forma de autoprotección: si no necesitan desesperadamente la disponibilidad emocional de sus padres, entonces no se sentirán terriblemente molestos si su cuidador los abandona de esa manera.
Los adultos con este estilo de apego son el tipo de personas que dicen “Bien, ¡no te quiero de todos modos!” No es probable que digan lo que necesitan / quieren de un compañero directamente (aunque pueden insinuarlo o no). Indicar indirectamente sus deseos). Es posible que tengan una baja autoestima y que se vuelvan excesivamente duros durante los desacuerdos con sus parejas (posiblemente como un mecanismo de protección; si hacen algo lo suficientemente duro como para terminar la relación, al menos estaban a cargo del fin en lugar de que los tomara por el final). sorpresa).
Desorganizado : esto ocurre cuando un niño es maltratado severamente (generalmente maltratado o descuidado) por los padres hasta el punto en que el niño se encuentra temiendo por su vida. Los instintos del niño exigen que acuda a sus padres en busca de protección, pero las experiencias del niño le han enseñado que sus padres no están seguros.
Los padres también son impredecibles y, por lo tanto, el niño no puede organizar una estrategia efectiva para satisfacer sus necesidades, lo que hace que el niño actúe de manera muy diferente y errática alrededor de sus cuidadores.
Un ejemplo común de este estilo de apego en acción es un niño que corre hacia su padre con lo que parece ser felicidad o afecto y luego, de repente, el estado de ánimo del niño cambia y golpean a su padre en la cara o cambian bruscamente de rumbo y corren a otra persona) .
Los adultos con este estilo de apego hacen el mismo tipo de cosas … Digamos que hay una discusión entre los socios y uno decide irse por un tiempo para obtener algo de espacio. Los adultos que lo evitan descartarán esta separación (“Bien. ¡Me concentraré en mí mismo y no los necesitaré de todos modos!”), Los adultos ambivalentes no tolerarán la separación (llamarán obsesivamente, pedirán perdón, comprarán regalos, etc.) .). Sin embargo, los adultos desorganizados pueden seguir a su pareja y volverse cada vez más agresivos en su ira hasta el punto de asustar a su pareja. Pueden acercarse a su pareja aún asustada apenas unos minutos después de que la discusión se aplaque con una solicitud para hacer algo afectuoso o amoroso.
Trastornos del apego: todos los estilos de apego inseguros enumerados anteriormente pueden desarrollarse en cualquier persona, y algunas veces las personas pueden caer temporalmente en un estilo de apego inseguro, pero recuperarse en seguridad (un ejemplo personal, cuando mi padre falleció yo estaba un poco ansioso). lado ambivalente por un tiempo en mi vida, por lo demás segura, y algunas veces vuelvo a caer en ese estilo de comportamiento en momentos de gran angustia en mi vida adulta).
Los trastornos de apego son un juego de pelota completamente diferente. Voy a usar la clasificación DSM-V para mis definiciones.
El desarrollo de un trastorno de apego depende de un patrón de maltrato prolongado que cae dentro de las siguientes categorías: negligencia social extrema (los cuidadores no satisfacen las necesidades emocionales y físicas del niño durante un período prolongado de tiempo), los cambios repetidos en los cuidadores primarios (piense en el cuidado de crianza temporal aquí o en movimientos casi constantes que pueden provenir de padres inestables, no solo de encontrar nuevas guarderías o niñeras) y / o crecer en un entorno que evite que el niño se una a uno o dos cuidadores principales (orfanatos , tal vez los padres que usan drogas o están mentalmente enfermos, circunstancias de negligencia y abuso, etc.).
Las personas diagnosticadas con trastornos de apego generalmente tendrán un apego desorganizado, pero pueden expresar comportamientos comunes en los estilos ambivalente y evitativo (por ejemplo, mis hijos con trastorno de apego pedirán jugar y luego, cuando las cosas se pongan demasiado divertidas, sabotearán quejarse y lloriquear o incluso golpear o decir cosas hirientes, lo cual es claramente desorganizado. Sin embargo, mi hija con trastorno de apego reactivo (RAD) tiene un estilo predominantemente evitativo y maneja la angustia emocional al “apagarse” y tratar de hacer cosas por ella. Aunque mi hijo con trastorno de compromiso social desinhibido (DSED, por sus siglas en inglés) es más ambivalente y maneja su angustia al tener un colapso masivo y tratar de pegarse a mi lado).
Hay dos diagnósticos actuales de trastorno de apego en el DSM-V: RAD y DSED.
En RAD, un niño no busca consuelo cuando está angustiado y, a menudo, no acepta ni responde al consuelo de los adultos que ven que están angustiados.
Ejemplo: si mi hija vomita o tiene un accidente en medio de la noche, tratará de limpiarlo por su cuenta y lo ha hecho desde que se mudó con nosotros a los cuatro años. Otro ejemplo: mi hija se molestó el otro día, así que la abracé y la sostuve, sus brazos se quedaron a su lado y me preguntó después de unos segundos: “¿Por qué me abrazas ahora mismo?”
Los niños con RAD a menudo no responden a las reacciones emocionales de los demás (baja empatía / comprensión emocional), tienen un poco de afecto plano (nunca parecen realmente llenos de alegría infantil) y pueden parecer irritados, tristes o temerosos cuando en presencia de sus cuidadores, incluso si han sido colocados con cuidadores estables y ya no tienen motivos para temer a sus padres .
En DSED, un niño no tiene absolutamente ningún concepto de peligro de extraños y confiará en los extraños como si fueran sus padres (aunque a menudo simultáneamente se niegan a confiarle a sus padres). A menudo son demasiado avanzados e invasivos cuando interactúan con adultos desconocidos (un ejemplo sería mi hijo nadando con un adulto en el momento en que entra a la piscina y le pregunta a este completo extraño si podría tener sus gafas – antes de presentarse y antes de que yo Incluso se metió en la piscina!). Y les falta el comportamiento de “comprobación de nuevo” en el que participa la mayoría de los niños (mirando por encima del hombro para ver si estamos mirando, para ver si estamos de acuerdo con lo que están haciendo, para esperar que digamos, ” Avanza y prueba lo que quieres hacer, estarás bien ”, especialmente cuando te encuentres en entornos nuevos.
Un ejemplo de esto: conocí a mi hijo con DSED cuando tenía tres años (por cierto, mis hijos con trastorno de apego son mis padrastros y desarrollaron sus problemas cuando mi esposo todavía trabajaba para el ejército y su ex esposa tenía la custodia de ellos) cuando mi esposo y yo asumimos la custodia de su hermana y de él. Nunca lo había visto antes y él no tenía idea de quién era yo. Además, no había visto a mi marido en MESES. Pero en menos de cinco minutos, estaba ignorando por completo a mi esposo y abrazándome en mi regazo. Durante veinte minutos, me pidió que presentara un espectáculo de títeres con un animal de peluche, aún ignorando a mi esposo. Después de aproximadamente media hora, mi esposo quería abrazar a su hijo y vino a sacarlo de mi regazo. Este niño pequeño extendió sus brazos hacia mí y gritó y dijo que quería quedarse conmigo. No nos dimos cuenta de lo extraño que era esto en ese momento, pero ahora sabemos que este es un comportamiento muy especial de un niño de tres años.
Y si eso no te satisface, una vez cometimos un error al llevar a mis hijos a la casa encantada de un festival de Halloween, sin darnos cuenta de que era para niños mayores. Mi hijo, que sostenía la mano de mi marido, se asustó mucho, dejó caer la mano de su padre y salió corriendo … directamente a los brazos de un hombre disfrazado de hombre lobo. Mi hijo caminó por el resto de la casa encantada con él, prefiriendo la protección de un MONSTRUO LITERAL sobre el de su padre.
Espero que te aclare esto! Puede tomar un tiempo comprender las diferencias en todos estos términos.