¿Hay un grupo de apoyo para la depresión en Lahore, Pakistán?

Answer 1

Querido.

Es absolutamente extraño y para mi sorpresa que nadie le haya dado la respuesta correcta a su problema. Estoy algo de acuerdo con Mariyam en que depende completamente de ti que tan serio eres para resolver esta condición tuya. Solo tú puedes ponerle un esfuerzo.

El mejor grupo de apoyo en Lahore es usted en colaboración con la entidad única que es su creador. Con él puede crear el mejor grupo de apoyo para usted, no solo para superar su depresión, sino en todas las fases de la vida. Él demostrará ser tu mejor amigo, consejero y el mejor consejero que hayas tenido. Es tu ‘Allah’.

Considéralo tu amigo. Prepárese para visitarlo en cualquier lugar donde parezca que tiene privacidad. Cualquier mezquita cercana será la mejor. Hacer la abolución y ofrecer dos rakat salah. Si no sabes nada de Abolution o no recuerdas a Salah, ve a la mezquita cercana donde la gente te enseñará a hacer wazoo. Si no sabes cómo ofrecer salah, justo después de la abolición, entra en la mezquita y haz una reverencia como lo están haciendo otros en salah. Cuéntale tu problema en el sajda (la misma posición) con la fe de que él está escuchando y dispuesto a ayudar.

Levántate de sajda … y siente la diferencia.

Saludos.

Answer 2

Esta es una pregunta sorprendente, especialmente el hecho de que está reconociendo su problema y está dispuesto a deshacerse de él. Me recuerda a mí mismo dentro de 6 meses. Voy a contar esa historia más tarde.

Bueno, hablando de Pakistán, particularmente de Lahore, honestamente no encuentro ningún grupo legalizado o autorizado. Las personas que viven aquí parecen preferir psicólogos, consejeros o amigos muy cercanos. Los llamados grupos presentes en Old Lahore no están certificados. Puedes tener problemas confidenciales molestos ridículos con ellos.

En segundo lugar, cualquiera que sea el grupo que lo reclame, es posible que no hablen inglés con fluidez, aunque lo puedan entender. Pero los psiquiatras y los consejeros tienen un inglés increíble (te sorprenderás). Así que la respuesta a su pregunta es un no muy probable. Incluso si encuentra uno, puede que no esté autorizado.

Seis meses a partir de ahora, estaba cayendo en la depresión. Mi único amigo (el mejor por supuesto) se había graduado y me dejaron solo en la universidad y en los dormitorios. Siempre fui una niña feliz, pero al final acabo de encender el interruptor. Esa depresión estaba afectando mi personalidad. Realmente necesitaba ayuda. Después de una gran búsqueda fui a mi consejero de la universidad (ella fue increíble). Tomé solo 4 sesiones y me di cuenta, la gente no puede ayudarme. Seré yo quien me ayude. Todavía recuerdo, ese día salí de la sala de reuniones con más confianza y satisfacción. Fui de compras solo, tuve una cena increíble solo y volví para finalmente aferrarme nuevamente a mí mismo. Fui yo quien volvió a encender el interruptor. Pero sí, mi consejero personal fue una de las pocas personas (familia, primos, etc.) que me mostraron el camino con absoluta confidencialidad.

Nota: Hay números y escuadrones de ayuda suicida (en Lahore), pero son para casos extremos. Espero que no la necesites nunca.

Answer 3

No sé de ninguna, pero he sufrido depresión y todavía la sufro, pero está mejorando desde que empecé a pasar tiempo conmigo misma. No te diré que te mantengas positivo y toda esa mierda a diferencia de la mayoría de las personas. Debes intentar escribir lo que te haga sentir deprimido o, mejor dicho, cómo se siente la depresión y comenzarás a sentirte mejor. su diario debe ser su mejor amigo, ya que nadie puede entender sus sentimientos, excepto por usted, y nadie es lo suficientemente sincero, excepto por sus padres, pero incluso ellos no podrán comprenderlo correctamente. Pero así es como mejoré y si quieres hablar, puedes enviarme un mensaje. Y puedo hablar en urdu contigo (no en punjabi, ya que no soy punjabi) 🙂

Answer 4

En primer lugar, lo que personalmente pienso es que uno nunca debe depender de nadie, especialmente de los terapeutas, no es que todos sean efectivos o sean una pérdida de recursos, sino por qué gastar dinero en ellos si vive con su familia y tiene buenos amigos como yo. elija dentro de su mente quién podría beneficiarlo más con respecto a este problema, el más optimista, por ejemplo, en lugar de depender de las rehabilitaciones que confían en mí, son patéticas, especialmente aquí, para la desintoxicación de una sustancia sale con dependencia de los antidepresivos, por lo que recae Es tan común en los drogadictos. Confíe en su propia gente o en la sangre en lugar de aquellos con los que tiene que alimentarse. Mi propio ejemplo, cuando me deprimo, cambio mi forma de vida por un tiempo, como dormir en la habitación de las madres, salir a caminar y eso ayuda mucho más que aquellos medicamentos dependientes.

Answer 5

Prueba este útil sitio. También tiene un número de teléfono y parece estar fuera de Lahore.

Grupos de apoyo gratuitos para el estrés, la depresión y la ansiedad.

Answer 6

Un enlace de whatsapp para Grupo de Apoyo para la gente de Lahore. Sesión de terapia todos los lunes por la noche cerca de Thokar Niaz Baig.

Ven y socializa con las personas que tienen los mismos problemas que los tuyos y comparte cualquier cosa y todo.

Grupo de apoyo Lahore

Answer 7

Es mejor conocer a la persona que es optimista que un terapeuta, puedo entender. Sin embargo, siempre hay una manera de salir de la trampa. He ayudado a muchas personas, adolescentes de 30 y 40 años. La depresión es algo que todos tienen la oportunidad de ser parte de ella. https://www.facebook.com/hammad… . Si sientes la necesidad, llámame cuando quieras, tal vez pueda ayudarte.

Answer 8

Hay una psicóloga llamada Fareeha Piracha que se sienta en algún lugar de Cantt. Creo que es brillante, pero cobra una cantidad considerable. Ella puede saber de algunos grupos de apoyo también.

Answer 9

Ojalá hubiera.

Todavía no he encontrado uno

Pero cuando estaba pasando por un momento difícil, solo contaba con el apoyo de mis amigos.

Si sientes que no hay nadie que te escuche, podrías acudir a un psicólogo porque es lo más cercano a un grupo de apoyo.

Pero en mi experiencia, la mejor manera de deshacerse de la negatividad, la memoria se desvanece, la falta de concentración es derramar su corazón hacia alguien.

Sólo siéntense y se ahogan en sus problemas.

¡Recuerde, no hay problema que no pueda resolverse por diálogo!

Dios sea contigo.

Answer 10

Sí, las cenas de las noches en los techos de los restaurantes en la calle de comida de la mezquita de Badshahi, Lahore, con extraños. Estoy aquí también.