Todavía estoy en mis 20 años. Me gustaría compartir lo que he hecho hasta ahora, lo que me ha ayudado en general a crecer como persona.
Estas cosas se hacen a diario o siempre estoy trabajando en ellas todas las semanas lo mejor que pueda. No soy un experto y mencioné que no estoy a mitad de mis 20 años. Esto es desde mi perspectiva y experiencia.
Invierte en ti mismo: sigue aprendiendo. Siempre serás un estudiante incluso cuando hayas terminado la universidad. No debe ser una señal de stop o una luz roja en el momento en que termine la escuela. La vida misma es una forma de educación. Continúa aprendiendo de los videos de YouTube, los ancianos son sabios! Puede aprender de los propietarios de negocios, amigos, mentores y, por supuesto, solo con plataformas en línea.
Realice lo que le gusta hacer: aprenda qué cosas le gusta hacer. Tal vez te guste nadar, cocinar, escribir, el arte. Intente todo y tal vez aprenda algo nuevo, conozca gente e incluso comience un negocio o una nueva aventura.
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Estar solo y experimentarte: esto viene de mí mismo. He estado solo más que nunca en la escuela secundaria y cuando estaba en una relación. He viajado a Hawai y fue una de las mejores cosas que he hecho sola. Me di cuenta de lo poderosos que somos para hacer nuestras elecciones y acciones. ¡Qué grande es el mundo y que todos estamos tratando de resolverlo y eso es genial! Aprendí a crecer, preguntar a la gente, probar nuevos alimentos y experiencias. Estar solo te hace darte cuenta de tu peor amiga. Te invito a probarlo.
Ámate a tí mismo.
Comprensión de la educación financiera: asegúrese de comprender la importancia de presupuestar su dinero y sus ahorros. Tener un fondo de emergencia en caso de que las cosas se echen a perder es extremadamente importante. Aprenda cómo calcular sus gastos e ingresos totales para el mes. Esto lo ayudará a comprender a dónde va su dinero y para evitar que se endeuden más o se carguen los intereses, algo que nadie necesita que le cobren. Crear una meta tal vez ahorrar $ 50 por mes. Puede automatizar los ahorros configurando su cuenta para que automáticamente ponga $ 100 en sus ahorros. ¡Cada mes antes de que te des cuenta, ahorras más de lo que piensas! El ahorro te preparará para el futuro también.
Salud y forma física: al ser un entrenador físico, puedo parecer un prejuicio. Sin embargo, se ha demostrado que la condición física mejora la salud mental, previene enfermedades, mejora el estado de ánimo, el estilo de vida, las relaciones, reduce el estrés, mejora la confianza y reduce el estrés en muchos otros. Haga una rutina como 3 veces a la semana en el gimnasio o incluso al despertar diariamente durante 30 minutos, o cada mañana 10 flexiones, flexiones de piernas, levantamiento de piernas y saltos para comenzar el día. No se olvide de comer frutas y verduras junto con una cantidad reducida de basura como comida chatarra, azúcar y alimentos procesados.
Relaciones: Prefiero tener una buena calidad de relaciones con menos personas que un montón de relaciones que solo rayan lo suficiente y no son profundas ni significativas. Mantenga a sus amigos cercanos cerca. Se aplica la familia. Dile a ellos como te sientes. Nunca sabes lo que puede pasar en la vida.
Lectura: tienes la capacidad de aprender de las lecciones de millones de vidas y de personas legendarias que han hecho maravillas. Imagina tomar cada una de estas lecciones y consejos para aplicarla en tu vida. El hombre que no lee nada seguirá siendo el mismo. El hombre que lee se convierte en un hombre de muchas vidas y sabiduría diferentes.
Escribir: Escribir ayuda a expresarte. Puede reducir el estrés al notar cosas y barreras que muchos le molestan. Puedes escribir para organizarte todos los días. Lo que hago para entender mis objetivos principales para el día. ¡Gracioso aunque un objetivo hoy era escribir! Aquí estoy escribiendo una respuesta Quora!
Fracaso: el fracaso no es malo. Es un profesor Seguro que haces algunos malos maestros. Sin embargo también tendrás algunos buenos. El fracaso es lo mejor de lo bueno y lo malo. Perderá oportunidades y aprenderá de ellas, crecerá como persona y las usará para superarse. Es mejor saber que fracasaste y trataste de no haber tomado medidas y solo pensar un día en el futuro, ¿qué pasaría si hubiera tomado ese riesgo o la oportunidad?
Para iniciar un negocio, viajar, acercarme a esa chica que admiro o amo, decirle a la gente cómo me siento, hacer ese proyecto o pasatiempo que siempre quise, crear la vida que soñé, lograr mi metas y sueños
A medida que el año llega a su fin lentamente, realmente espero que estos puntos que aprendí en mi vida y todavía estoy aprendiendo en todo momento, los ayude a ser mi amigo.
Mucho amor.
@Tej Dhillon
http://Instagram.com/dhillonfitness
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