Cómo cumplir mi sueño de convertirme en un programador de primera clase a pesar de las preocupaciones de la miopía

Soy programador, con -8.0 D en un ojo y -9.0 D en el otro. Eso sucedió antes de que comenzara mi carrera de programación hace alrededor de un año. Mi miopía se ha mantenido bastante constante durante los últimos 2-3 años. La miopía suele estabilizarse alrededor de los 20 años. Tengo 24 años ahora mismo.

Si su miopía es su único problema ocular, entonces no tiene nada de qué preocuparse. Solo asegúrese de usar una pantalla de buena calidad que le permita leer las cosas sin forzar la vista. Usa temas de colores que no sean demasiado duros para tus ojos. Y recuerda dejar de mirar tu pantalla y enfocarte en algo distante a intervalos regulares. Hay herramientas que puedes usar para recordarte. Aquí hay una extensión de Chrome para ayudarlo a hacer algo similar Cuidados de la vista: proteja su visión.

Si se involucra en la programación, también debe considerar el uso de gotas de lágrimas artificiales de venta libre para prevenir el síndrome del ojo seco. La mayoría de las personas parpadean mucho menos de lo normal mientras miran una pantalla y esto puede causar sequedad en los ojos.

  1. Utilice monitores LCD con más de 19 pantallas. Eché a perder mi visión en los CRT de 15-17 ″ realmente malos. Eso es muy importante. Ahora uso 27 ″ FullHD, es mucho mejor. Eso podría resolver una parte de tus problemas.
  2. La miopía es un problema típico de los programadores. Todavía ganan su pan y mantequilla, solo sus vasos pueden cambiar con los años. No te preocupes por eso, a menos que tengas ganas de perder la visión completamente muy rápido (y en ese caso realmente no tienes muchas opciones de carrera).
  3. Usa fuentes grandes. Eso también es importante. Pruebe F.lux para la prevención de irritación ocular. Utilice la iluminación adecuada de la habitación.

Entonces, haga lo que quiera, no es el primero con esos problemas y no son tan críticos, si puede mantener buenas condiciones de trabajo.

Tengo – 0.75, no es gran cosa ponerme gafas, cuando alguien me muestra algo. Definitivamente no es un obstáculo para una carrera. Convertirse en un gran programador depende de usted: la visión no es el factor decisivo para eso.

  1. Sigue programando
  2. Mientras continúa la programación, continúe manteniendo una distancia segura entre usted y la pantalla de su computadora, y siga todos los consejos de su optometrista.

Una vez que esté programando de manera segura y siguiendo las recomendaciones de su médico, no hay mucho más que pueda hacer. Preocuparse, cuando estás haciendo todo lo que puedes, puede ser un sentimiento válido, pero no hará nada más que estorbar el éxito.

Así que programe de manera segura y trate de darse cuenta de que sus preocupaciones solo dificultarán su progreso.

La programación y la miopía no están directamente relacionadas.

Por lo tanto: su miopía, si progresa, podría progresar sin importar en qué profesión trabaje. Sin embargo, naturalmente disminuye o deja de progresar en su adolescencia o principios de los veinte (nuevamente, sin importar lo que haga).

Por lo tanto, ignore sus preocupaciones de miopía cuando decida qué profesión tomará en el futuro.

Sin embargo, pasar mucho tiempo frente a la computadora hace que los ojos se sientan cansados ​​y secos, por lo que siempre es una buena idea tomar descansos regulares al mirar la pantalla de la computadora. Esto se aplica a muchos otros trabajos y no solo a la programación, como contabilidad, otros trabajos de la industria financiera, incluyendo comercio, periodismo, enseñanza y cualquier tipo de trabajo administrativo o de secretaría. Esta es la vida en el siglo XXI.

Recuerda tomar descansos regulares, usa lágrimas artificiales según sea necesario y estarás bien.

No daré consejos médicos, no tengo competencia aquí. Consulte a un buen óptico, pueden recomendarle que tenga gafas especiales para reducir las manchas en los ojos.

Tuve una miopía ligera a tu edad y codifiqué durante unos 35 años. Nunca fue un problema. Tal vez un poco de mancha en los ojos después de un tiempo, quitar los recortes de la pantalla puede ayudar, de todos modos es una buena práctica en todos los casos. También es bueno pensar fuera de su código …

Hoy, en cambio, tengo presbicia (edad), por lo que mi miopía se reduce …

He tenido la misma receta durante casi 30 años y soy un programador que nunca ha tenido un problema con ella. Pero he usado un truco que mantiene mis ojos relajados mientras trabajo. Codifico sin gafas con monitores a unos 12 ″ de mi cara, que es mi punto focal infinito.

Sin embargo, con -4.0, no podrás usar mi truco directamente. En su lugar, recomendaría obtener gafas especiales que coloquen su distancia de “enfoque infinito” en el lugar exacto para que pueda ver sus monitores con los ojos completamente relajados. Esto hace maravillas para la fatiga ocular, y seguirá funcionando después de que tenga la edad suficiente para que sus lentes oculares se pongan rígidos, momento en el cual será más difícil enfocar una pantalla cercana cuando use sus lentes.

¡Buena suerte!

Una búsqueda rápida de cómo calcular esto encuentra esta respuesta de Quora:

La respuesta de Mitul Mehta a ¿Cómo puedo calcular mi receta para lentes de computadora?

Parece bastante fácil. Y hay tiendas en línea para anteojos que le venderán un par por tan solo $ 7–15.

Cuida tu vista; Si aún no lo ha hecho, obtenga una opinión profesional para asegurarse de que solo sea miopía y nada más esté sucediendo. (¿Hay antecedentes de enfermedades oculares en su familia? Por ejemplo, glaucoma.)

Además, no es inaudito que la miopía se estabilice; No he cambiado la prescripción en los últimos 5 o 6 años, pero sí me hice exámenes regulares en ese período.

Por último, pero no menos importante, he visto a un hombre legalmente ciego en un par de mis clases. Tendré que preguntar, pero supongo que ya habrá terminado con su título de CS.

Así que programa a tus corazones contenido!