Caminar es un movimiento complejo, y muchas acciones entran en juego. Es una maravilla que podamos caminar con solo dos piernas, cada paso que damos nos coloca en una posición extremadamente desequilibrada.
Caminar es, para todos los efectos, una serie controlada de caídas hacia adelante. Incluso la más mínima incoherencia o desajuste puede causar problemas. En cualquier lugar dentro del movimiento de la elevación del pie trasero, a la altura a la que el pie se balancea sobre el suelo, a la fuerza y el ángulo con el que el escalón toca el suelo, sus tobillos, dedos, rodillas y caderas se mueven de forma diferente , cambiando de dirección a través de un solo paso.
Y esto no es la totalidad del movimiento por el que pasa tu cuerpo para caminar. Tus brazos y tu torso se mueven para cambiar tu peso, contrarrestando tu postura ahora desequilibrada para mantenerte erguido y ayudarte a inclinarte lo suficiente como para completar un paso con éxito. ¡Caminar es un movimiento muy complejo por cierto! Todo lo que se necesita no es levantar un pie lo suficientemente alto, lo que hace que los dedos de los pies se enganchen al suelo y la fricción para alterar el proceso muy delicado que es caminar. No puede bajar su pie lo suficiente al final del paso, o no puede controlar de forma segura sus rodillas o tobillos para rodar hacia el paso, y su talón se salta del suelo, permitiendo que su caída hacia adelante continúe sin impedimentos. Con toda honestidad, ¡sorpréndete con lo poco que tropiezas al caminar sobre terreno plano!
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