Cómo ser mi mejor versión.

Answer 1

Cómo ser la mejor versión de ti mismo es una pregunta difícil de responder y la mejor manera que conozco para mejorar la vida. Intentemos profundizar en lo que hará nuestra mejor versión.

En los siguientes puntos, he tratado de cubrir todo lo posible para asegurarme de que empiezas a imaginarte a ti mismo en el futuro e inmediatamente comienzas a tomar acciones para ser tu mejor versión.

Así que, aquí vamos. Tu mejor versión será …

1. Leer citas / historias inspiradoras.

2. Ser amable y modesto.

3. Concéntrese en una cosa a la vez.

4. Siempre ser proactivo sobre todo en la vida.

5. Plan para el futuro.

6. Aprender y compartir lecciones de vida con personas. Mejorar la vida de los demás también.

7. Siempre come alimentos saludables.

8. Hacer ejercicio a diario.

9. Celebra los pequeños triunfos. Te mantiene enfocado y determinado hacia la imagen más grande.

10. Tenga metas para todo en la vida, incluyendo Trabajo, Personal, Salud, Relaciones, Ocio y viajes, metas de estilo de vida, etc. Las metas más grandes se apoyan en metas y planes más pequeños para mantener un seguimiento si nos movemos en la dirección correcta.

11. Pase al menos 30 minutos todos los días consigo mismo.

12. Nunca pierdas el tiempo en cosas sin importancia / triviales.

13. Determine cuál es el verdadero propósito de su vida y comience a hacer esfuerzos para lograrlo.

14. Planifica el futuro con mucha antelación.

15. Centrarse en los aspectos positivos. Se quejan menos y la vida será más gratificante.

16. Use la red social como una forma de conectarse y no como una forma de distraerse.

17. Recuérdele a las personas el valor que le están agregando a su vida.

18. Siempre tenga hambre de conocimientos y leerá Libros, Wikipedia, Medio, Quora, etc. para saciar ese hambre.

19. Apoyar y ayudar a las personas necesitadas. Ya sea un amigo o un extraño.

20. Viajar y recoger experiencias.

21. Aprender de las personas a su alrededor.

22. Estar dispuesto a asumir riesgos calculados.

23. Nunca te conformes con menos.

24. Sonríe más y sonríe a menudo.

25. Haz una cosa todos los días que no hiciste antes.

26. Nunca dudes en disculparte por sus errores.

27. Toma pasos para salir de la zona de confort.

28. Diario todos los días de la vida.

29. Muestra gratitud por lo que tienen.

30. Planea siempre simplificar la vida.

31. Centrarse en perfeccionar habilidades.

32. Felicita a alguien todos los días.

33. Quitar las personas negativas y las cosas de la vida.

34. Medita todos los días. Incluso si es por 10 minutos.

35. Ten el coraje de tomar una posición.

35. Inspira y motiva a los demás.

36. No tengas miedo al fracaso.

37. Plan de finanzas.

38. Pida ayuda si es necesario.

39. No guardes rencor.

40. Deja que su trabajo hable por sí mismo.

41. Sé diferente y único.

42. No comparar su vida con otras. Más bien centrarse en formas de mejorar la vida.

43. Perseguir la excelencia.

44. Tener conversaciones significativas y relaciones con personas.

45. Acepta que la mayoría de las cosas están fuera de tu control.

46. ​​Tener un enfoque a largo plazo y no dependerá de soluciones rápidas.

47. Sé asertivo.

48. No dar las cosas por sentado.

49. Creer en la intuición.

50. Nunca dudes en compartir retroalimentación crítica.

51. Sueño, sueño y sueño.

Espero que todos estos sean buenos puntos para comenzar a ser tu mejor yo.

Publicado originalmente en thynkfeed.com Siga para obtener contenido más inspirador.

Answer 2

Olvídate de los libros de autoayuda, los seminarios, la meditación, los gurús del fitness y todo lo demás al principio.

Primero, necesita saber quién es usted realmente antes de irse en cualquier dirección de mejora. ¿Qué necesita mejorar? ¿Realmente sabes?

Aquí hay un pensamiento aterrador. Escríbale a todos sus familiares, amigos y compañeros de trabajo diciéndoles que desea mejorar usted mismo. Dígales por qué quiere mejorar y cuál es su juego final. Dígales que necesita su ayuda y que valorará enormemente su aporte honesto. No deje a nadie fuera de su lista, no escoja a las personas que esperan sesgar los resultados, quiere una entrada real y honesta .

Entonces, aquí está el poco de miedo, dales una encuesta anónima para que la completen y te la envíen. Puede diseñar su propio formulario de encuesta con muchas preguntas que le gustaría saber sobre usted mismo y darles la oportunidad de escribir sus propios comentarios.

Esto solo funcionará si se asegura de que sea anónimo, y los haya convencido de que lo es y que realmente necesita su evaluación de honestidad de usted. También deberá prepararse para lo que pueda volver.

Una cosa que realmente creo que es importante para usted en este proceso es asegurarse de que les pida que identifiquen sus puntos positivos y sus puntos negativos.

Una vez que tenga los resultados, podrá formular mejor un plan de mejora centrado en las áreas identificadas de su vida que lo necesitan. ¡PERO no descuides las fortalezas de tu vida, ya que puedes mejorarlas también!

¡Bien por ti por querer mejorarte!

Answer 3

Todos quieren convertirse en la mejor versión de sí mismos, pero pocos lo hacen. Somos nuestros peores enemigos cuando se trata de lograr el éxito, perseguir nuestros sueños y vivir una vida llena de pasión y propósito.

Algunos de nosotros somos autodestructivos sin darnos cuenta, y otros somos conscientes del hecho, pero carecemos de las herramientas y / o conocimientos para mejorar. Pero no importa quién sea usted, hay 6 hábitos principales que continuamente inciden en la forma en que las personas se convierten en un éxito.

Elimina estos 6 hábitos y conviértete en la mejor versión de ti mismo.

1. Detener el diálogo interno negativo

“Nunca podría perder 20 libras”.

“Soy tan estúpido, nunca podría hacer ese trabajo”.

“Me veré estúpido y raro si trato de ponerme algo de esa ropa”.

Cuando recibes un cumplido por tu trabajo, dices: “Oh, eso no es nada”.

2. Deja de criticar y juzgar a los demás.

¿Notan cómo algunas personas tienen un fusible corto para aquellos que tienen ideas diferentes a las suyas?

¿Te das cuenta de lo rápido que son las personas para juzgar y etiquetar a otras personas sin conocerlas y no pensar dos veces al respecto?

Para convertirte en la mejor versión de ti mismo, necesitas eliminar toda la energía negativa. Cuando le arrojas energía negativa a las personas, puedes dañar la autoestima y la autoestima de una persona. También estás arrojando cubos de energía negativa al universo.

Las personas agradables terminan primero en la vida y logran más que aquellos que son egoístas y amargados con el mundo.

3. Detener el miedo al fracaso.

¿El hecho de fallar te hace preocuparte por lo que otras personas piensan de ti? ¿Te preocupa que la gente piense que eres estúpido y que no eres una persona competente? ¿El hecho de fallar le hace preocuparse por el futuro y el estilo de vida deseado que busca? ¿Le dice a la gente de antemano que no espera tener éxito o prosperar para reducir las expectativas?

Si alguno de estos te describe, es probable que sufras de aticifobia o miedo al fracaso. Es importante darse cuenta de que el fracaso es una parte natural de la vida y no señala el fin del mundo.

Personas de gran éxito, como Michael Jordan, Richard Branson y Bill Gates, han fracasado en algún momento de su vida. El fracaso es necesario porque es cuando se aprenden ideas valiosas que pueden llevarlo a tener mucho éxito en la vida.

Recuerda: “El miedo hará una cosa y solo una cosa: detenerte”. – Kya Aliana

4. Detener el miedo al éxito.

¿Te pones nervioso cuando todo parece ir bien, pero en tu mente la vida no puede ser tan increíble, así que, naturalmente, algo sale mal como se esperaba?

¿Te acercas a hacer un gran avance, pero algo, de alguna manera, fracasa?

Si estos ejemplos ocurren repetidamente, esto no es una coincidencia, en realidad es un miedo al éxito. El miedo al éxito se esconde en nuestro subconsciente y se muestra en escenarios como los ejemplos anteriores.

Las personas temen el éxito por un sinnúmero de razones, como el miedo a perder su identidad, el hecho de agregar más responsabilidades, aumentar las expectativas y no poder manejar bien el éxito.

El éxito es algo bueno, todos merecen vivir sus sueños y tener un impacto positivo en el mundo. Maneje el éxito manteniéndose auténtico y recordando quién es, acepte que no complacerá a todos y se sentirá cómodo con cada decisión que tome.

5. Deja de agradar a la gente

¿Alguna de estas descripciones suena como tú?

• Quiero que todos me quieran
• Tengo miedo / trato de evitar estar en desacuerdo con la gente
• Nunca digo lo que pienso
• Nunca digo que no (soy un sí-hombre)
• Nunca me enojo
• Nunca le digo a alguien cómo me siento, incluso cuando me enojan.
• Prefiero seguir con la manada que defender mi posición

Si alguno de estos te describe, quiero que te digas a ti mismo: “¡ No más! ”

Es hora de que dejes de jugar el papel del “tapete” y empieces a ser egoísta y ponerte en primer lugar. Por cada segundo que permanezcas en este rol de complacer a la gente, un pedazo de ti muere.

Las personas que complacen a las personas son aprovechadas, propensas al estrés y la depresión, desarrollan resentimiento con el tiempo hacia las personas en sus vidas y son propensas a problemas de salud, como el aumento de peso. Una vez que dejes de agradar a la gente, recuperarás tu sentido de quién eres y ganarás confianza.

Vive tu vida para complacerte y para hacerte daño a todos los demás.

6. Deja de dilaciones

El perfeccionismo es la madre de la dilación. La dilación es otra forma de pereza. Los procrastinadores se sabotean a sí mismos para convertirse en las mejores versiones de sí mismos. Los intrusos son desviados por factores insignificantes que finalmente descarrilan sus objetivos.

Hay muchas variaciones de la dilación.

Para dejar de postergar, haga que sus acciones sean precisas y calculadas, establezca algún tipo de responsabilidad y establezca sus objetivos de manera que sean pequeños, manejables y fáciles de alcanzar.

Answer 4

Imprime esta lista. (Ahora.)

Declara para qué es tu vida. Que sea algo extraordinario. No importa si se está convirtiendo en un multimillonario o en acabar con el hambre en el mundo. No tiene que ver con lo “correcto”, no es para siempre. Ahora, si hace una declaración para su propósito o su (s) objetivo (s), no significa que no pueda cambiarla más tarde o expandirla o simplemente dejarla y declarar otra cosa. Solo declara para qué es tu vida en este momento.

En este momento, * mi * vida es por “estar en acción hacia un mundo que funcione para todos”. Nunca lo lograré, pero es una buena cosa por la que debemos trabajar.

Haga algunas grandes promesas para lo que va a lograr. Las pequeñas promesas de la mierda de pollo darán como resultado resultados minúsculos de la mierda de pollo.

Escribe un plan. Establecer fechas límite y crear hitos. Las buenas ideas sin fechas concretas son solo buenas ideas. Planea tu trabajo y trabaja tu plan. Entiende que las acciones hacen que las cosas sucedan, las palabras no.

Haga promesas a los demás sobre lo que va a hacer y cuándo. Es más probable que completemos una tarea cuando alguien más cuenta con nosotros para que la hagamos. Si rompe una promesa, admita que lo hizo, limpie cualquier desorden que haya causado, haga una nueva promesa.

Comparta sus promesas y los objetivos de su vida con cualquiera y todos los que escucharán. (Compartí mi objetivo de administrar un bed and breakfast ecológico en Nuevo México, EE. UU. Durante 10 años. Probablemente se lo conté a más de 5000 personas. Repartí tarjetas de visita en 4 continentes. Ahora dirijo un equipo ecológico. B&B en Nuevo México.)

Pida ayuda y apoyo. Cualquier proyecto que valga la pena hacer será probablemente lo suficientemente grande y lo suficientemente complicado como para necesitar más de una persona.

No tenga miedo de hacer solicitudes grandes, audaces de ayuda, materiales, consejos, dinero y cualquier otra cosa que necesite para su proyecto. ¡Se sorprenderá de la frecuencia con la que la respuesta será Sí!

Mantenga su integridad absolutamente limpia. Sin dinero sucio, sin bienes robados, sin facturas impagas, etc.

He usado esta lista, y funciona. De Verdad.

Cuando te das la palabra de que pasarás de pensar a la acción, te motivarás, tomarás riesgos, aprenderás y, a medida que trabajes para alcanzar este objetivo, se convertirá en lo que te inspire o en lo que será. La base para que usted descubra algo más que hace.

Answer 5

Date cuenta de que no hay “yo”.

Solo hay una idea inventada de quién crees que eres.

Eso no es lo que eres.

Por lo tanto, no puede haber una mejor versión de lo que no existe.

Te estoy diciendo esto para que puedas relajarte.

Puedes cancelar a los perros de la superación personal.

No hay nada que encontrar y ningún lugar para encontrarlo.

La extraña paradoja de la vida es que cuando te aceptas exactamente como eres, finalmente puedes cambiar.

No tengas miedo de dejarte ir.

Aceptarte y relajarte en ti mismo te permitirá automáticamente convertirte en la mejor versión de “tú” que siempre quisiste ser: más presente, conectado a tierra, seguro, sabio y divertido.

Answer 6

Hay muchas formas de ser la mejor versión de ti mismo y todas tienen sus propios orígenes grabados en una filosofía u otra. Retíralo unos cientos de años y la mejor versión de ti mismo en el mundo occidental hubiera sido seguir la palabra de Dios y no cuestionar la autoridad o ¡siempre sufrirás! Estabas destinado a desempeñar un papel en la vida según tus antecedentes financieros. Los ricos tenían más margen de maniobra en sus elecciones, mientras que los pobres se vieron afectados por papeles arduos como la agricultura y la farsa. Antes de eso, y antes de la religión dominante, ser la mejor versión de ti mismo habría sido jugar un papel en tu tribu. Ser un guerrero, un cazador, una madre, un sanador, un cocinero, un maestro. Tal vez debió probarse a sí mismo en varios rituales, algunos de los cuales podemos encontrar extraños en nuestra cultura.

Ser esta mejor versión de ti mismo suele ser cultural y depende de dónde seas. En la sociedad occidental, tenemos un gran énfasis en el individualismo, en la libertad y en la búsqueda de la felicidad, aunque esta es una construcción relativamente nueva. Un gran énfasis también en la idea de los derechos sobre nosotros mismos y nuestras creencias, por lo que nos centramos en desarrollar, aprender, crecer, compartir, etc. Las investigaciones de autoayuda, psicológicas y neurocientíficas son el intento de Occidente de explicar la vida en su propia interpretación. sin embargo, otras culturas pueden estar en desacuerdo. En la cultura oriental, una persona que hace la misma pregunta probablemente no lee un libro sobre cómo superar la ansiedad social, por ejemplo. Su idea de buscar estas respuestas será diferente y al igual que en ciertas partes de la India, la mejor versión de ti mismo es un camino espiritual hacia la iluminación, el despertar, la trascendencia del ego y la aceptación del sufrimiento humano en todas sus formas. Muchas personas no tienen acceso a la misma tecnología que tenemos allí o a los mismos recursos, sin embargo, su pregunta puede ser la misma pero exigen una respuesta diferente.

Cuando ve que ‘convertirse en esta mejor versión de usted mismo’ no es una calle de un solo sentido, tampoco es una habitación que conduce a una puerta en particular y que a lo largo de nuestra evolución ha habido muchas maneras de ser ‘la mejor versión de sí mismo’. ver que no hay una respuesta correcta o incorrecta y no hay un montón de verdades no contadas escondidas en una cueva, adornadas por una iluminación cinemática mágica, a la que solo puede acceder el mejor aventurero de todos los tiempos. Así que trate de no quedar atrapado en el mercado abarrotado de llegar a ser, aquí es donde encontrará a los comerciantes que buscan ansiosamente nuevos clientes que buscan convertir y asumir un sistema de creencias particular.

Ser la mejor versión de ti mismo es lo que quieras que sea y dónde estás en el mundo, con quién estás y qué te influencia. Es una pregunta universal formulada por todos nosotros, pero no tiene una respuesta correcta ni incorrecta. Es posible que no quieras ser rico y poderoso cuando vives en el desierto de Siberia, pero la fama y la fortuna están en la mente de muchas personas en el oeste. Es posible que no quieras esforzarte tanto por ser alguien en una cultura acosada por la disolución del ego y la aceptación de quién eres realmente, lejos de la idea de ser, pero tratar de ser alguien es lo que mucha gente atrapa. no significa nada para usted si pretende pasar su vida en entornos donde no se necesitan valores meritocráticos, pero en el mundo occidental, las calificaciones se consideran extremadamente importantes para tener éxito.

Tienes que apagar todo esto. Podría leer 500 libros sobre autoayuda con el fin de que piense de manera diferente, mejore, mejore, pero en última instancia, el camino que está destinado a tomar en la vida se aclarará si despeja el camino y se permite que usted, naturalmente, sea atraído hacia lo que te excita, lo que te mueve, lo que altera tu realidad consciente de una manera que te impulsa a un mundo que te hace sentir que estás viviendo. Simplemente podría ser algo tan pequeño como aprender a tocar un instrumento, viajar en mochila por un país, conocer a alguien con quien normalmente no se encontraría, girar a la izquierda cuando, de lo contrario, girar a la derecha. Diciendo que sí, diciendo que no.

Solo tú sabes, y lo mejor de todo es que … ¡esa es toda la magia de estar vivo! Los miembros fundadores de nuestra raza humana no se propusieron crear una población global de 7 mil millones, pero sucedió de forma natural. Steve Jobs configuró a Apple como un pequeño proyecto de garaje dirigido a aficionados a la informática antes de que la informática personal se globalizara. Sus primeras computadoras apenas se conocían y Apple era una compañía de inicio pobre como muchas otras. No predijo que en los próximos 20 años se convertiría en la figura más icónica del mundo tecnológico. Los escritores que crean best sellers no escriben deliberadamente para convertirse en el número uno, escriben porque lo disfrutan y lo que sucede después de eso es todo fruto de su trabajo y amor. Al igual que cuando conoces a alguien en la vida a quien amas, no pudiste haber predicho un año antes de que esta persona entraría en tu vida y te haría sentir de la manera que lo haces.

¿Cuál es la mejor manera de convertirte en la mejor versión de ti mismo? Dígame usted. Tú eres el que tiene el bolígrafo, eres el capaz de crear otra empresa que se ejecuta desde un garaje que se convierte en la compañía de tecnología más grande del mundo, eres el capaz de crear ondas en el tiempo y el espacio que nunca se desharán, tú están aquí ahora mismo con todo este poder, todo este potencial, toda esta habilidad …

Si te dijera CÓMO ser la mejor versión de ti mismo, solo te estaría dando mi opinión parcial. Tienes que descubrir esto por ti mismo. Y la única forma en que puede hacerlo es alimentando la parte de usted que está en el fondo y que desea encontrar respuestas a estas preguntas. La misma parte de ti, la existencia, el ser, el ‘tú’ que está aquí ahora en este momento de tu vida en esta roca girando alrededor de una galaxia aparentemente infinita, dándote cuenta de tu propia existencia en este punto finito de tiempo que ocupamos en la Universo conocido.

Úsalo bien mi amigo. Abre tus alas y vuela.

Answer 7

Cuando piensas en alguna de las 7 maravillas, ¿qué sientes?

La mayoría de las veces, cuando miramos cosas grandiosas, las vemos como están ahora, es decir, como una entidad fija que se encuentra en el estado en que se encuentran. Pero si piensas por un segundo, cada una de las Wonders comenzó como una roca muy pequeña, un ladrillo, un bloque o cualquier parte que fuera la pieza inicial.

Por el contrario, no puedes ser la mejor versión de ti mismo en un instante, solo por pura fuerza de voluntad. Pero puedes llegar a serlo . Y esto comienza con una decisión: su decisión de seguir aprendiendo y mejorando hasta su último aliento . Es el único compromiso que te llevará a ser la mejor versión de ti mismo.

Tony Robbins acuñó la expresión CANI ™ (Mejora constante e interminable), los japoneses tienen un término para esto, Kaizen, y esencialmente, es la idea de que siempre puedes mejorar todos los días, aunque sea un poco.

En otras palabras, no debes considerar que hay una versión fija y definitiva de ti mismo que es la mejor, sino que más bien debes esforzarte por mejorar tu vida y tu vida todos los días . Y luego, si te comprometes a mejorar cada día, entonces serás la mejor versión de ti mismo.

Luego, teniendo esto en cuenta, siga estas simples reglas:

• Dale al mundo más de lo que tomas.
• No lastimes a los demás (y por otros no me refiero solo a los humanos)
• Haz lo que amas

Haga esto mientras sigue aprendiendo y mejorando cada día de su vida.

Answer 8

Estos son los siguientes puntos que he tratado de cubrir todo lo posible para asegurarme de que empiezas a imaginarte a ti mismo en el futuro e inmediatamente comienzas a tomar acciones para ser tu mejor versión.

1 . Lea tantos libros como sea posible, ya sea una novela, un libro de autoayuda, una biografía o cualquier otra cosa. Léalos y la parte más importante de la lectura es que debe comenzar a aplicar las mejores cosas del libro en su vida. Muchos empresarios famosos como Bill Gates, Warren Guffet, Mark Zuckerberg, Narayan Murthy también comienzan su día leyendo.

Fuente: youtube

2 . Siempre tenga hambre de conocimientos y lea sobre los temas que le interesan, pídale a las personas que lo ayuden en esos temas. Tome la ayuda de varias plataformas como Wikipedia, Quora, intercambio de pilas, etc. para saciar esa hambre de conocimiento. Use las redes sociales para conectarse y obtener Conocimiento y sabiduría de las personas.

Fuente: google

3 . Sueño, sueño, sueño. Tenga un sueño de lo que quiere ser en su vida, luego divídalo en metas pequeñas y logre esas metas centrándose solo en esas metas, elimine todas las distracciones que lo rodean. Nunca pierda su tiempo en cosas sin importancia / triviales. Enfóquese en adquiera nuevas habilidades. Planifique su juego y esté dispuesto a asumir riesgos calculados y déle el 100%, ya que estos pequeños objetivos lo apoyarán y lo mantendrán en el camino correcto hacia el cumplimiento de su sueño y nunca se conformarán con menos.

Fuente: google

4 . Haz una cosa nueva cada día que no hiciste antes, como viajar a los nuevos lugares con tus amigos y recopilar las experiencias, adquirir nuevas habilidades.

Fuente: google

5 . Siempre sea consciente de su salud, no coma comida chatarra, esto podría perjudicar gravemente su salud. Y lo más importante es hacer ejercicio todos los días y meditar durante al menos 10 minutos al día, y pasar al menos 30 minutos todos los días consigo mismo.

Fuente: google

6 . Sé amable y modesto con las personas que te rodean, háblales educadamente y ellos también te tratarán con amabilidad. Aprenda de ellos y comparta sus lecciones de la vida y experimente con ellos y mejore la vida de los demás también. Pero también remueve personas y cosas negativas de tu vida.

Fuente: google

7 . Nunca compares tu vida con otra. Deja de atornillarte haciendo esto. Más bien enfócate en maneras de mejorar la vida siendo diferente y único.

Fuente: youtube

8 . Nunca dudes en disculparte por tu error.

Fuente: google

9 . Ten el coraje de tomar una posición y enfrentar tu miedo y nunca debes tener miedo del fracaso y el rechazo.

Fuente: youtube

10 . Planea tus finanzas.

Fuente: google

11 . Diario todos los días de tu vida.

Espero que todos estos sean buenos puntos para comenzar a crear una mejor versión de ti mismo.

Vota y compártela si te ha gustado.

Answer 9

Ser la mejor versión de ti mismo es posible y es algo que la mayoría de nosotros queremos. Queremos ir por la vida sabiendo que no estamos pasando por oportunidades o aventuras. Queremos saber que estamos esforzándonos al máximo y aprovechando al máximo cada momento.

¿Pero cómo puedes saber si eres la mejor versión de ti mismo? ¿Cómo puedes saber cómo se ve eso si no estás seguro de haberlo visto o no? Quería saber si podía ser la mejor versión de mí mismo, así que leí y reflexioné mucho y terminé con un proceso de 3 partes que puedes usar para convertirte en la mejor versión de ti.

Parte 1 – Mantener un diario

Hay tanta gente en línea que sugiere mantener un diario que casi se ha convertido en un cliché. No quería poner este paso aquí por esa misma razón, pero después de pasar por el proceso, no podía ignorar el poder de esta acción. Sin él, el proceso estaría incompleto y nunca funcionaría.

Asi que aqui esta. Mantén un diario. Escribe tus pensamientos al menos una vez al día. Normalmente lo hago justo antes de acostarme. Escriba lo que sucedió ese día, por qué está agradecido y qué espera para el mañana. No tiene que dedicar mucho tiempo a esto, pero me he dado cuenta de que en cierto modo me meto en un estado espiritual o meditativo cuando estoy en el diario, y puedo pasar hasta una hora o más si no lo hago. No hay interrupciones.

He intentado algunos medios diferentes para el diario. Primero usé cuadernos viejos, luego cambié a usar la aplicación iPhone, Day One Journal. Usar la aplicación fue agradable, porque podía escribir en cualquier parte en cualquier momento, pero faltaba algo sobre escribir con un bolígrafo y papel. Todavía me gusta usar la aplicación durante todo el día para hacer pequeñas notas, y luego transfiero todo al papel al final del día.

Para este nuevo año de 2018, he decidido usar Lucky Life Planner 2018. Aún no lo he probado, así que busque antes de que decida obtener este, pero parece el mejor de todos los que he visto. en, así que lo intentaré para este año.

Realmente no importa lo que use para escribir un diario, siempre que se sienta cómodo con la herramienta que elija. En poco tiempo, su diario se convertirá en un buen amigo, en el que puede confiar todos sus pensamientos y secretos más profundos.

También es crucial para saber qué tipo de persona eres actualmente, para que puedas compararte con el tipo de persona que quieres ser. La mayoría de nosotros ya estamos en ese camino, pero para ser la mejor versión de uno mismo, debe seguir adelante. No puedes simplemente esperar a que la vida te lleve allí solo. Saber dónde se encuentra ahora lo ayudará a saber qué dirección debe tomar para acercarse a ser la mejor versión de usted.

Parte 2 – Rodéate de tu yo futuro

Eso puede sonar un poco extraño, pero es una parte verdadera e importante del proceso. En su diario, o simplemente en cualquier hoja de papel, escriba una lista de los rasgos de carácter que le gustaría tener. Esta parte del proceso fue difícil para mí, no porque no sé lo que quiero ser, sino porque básicamente terminé enumerando todos los buenos rasgos de carácter en el mundo, que de alguna forma anulan el propósito de restringir qué concentrarse en.

Una forma más fácil que encontré fue anotar las 5 personas principales que admiro, vivas o muertas. Intenta esto tú mismo. ¿A quién admiras más? ¿Qué te gusta de ellos? ¿Por qué se destacan sobre todos los demás?

Luego, enumera los rasgos de carácter que tienen. Es mucho más fácil ver lo bueno en otra persona que verlo a ti mismo algunas veces. Después de este ejercicio, debe tener una buena lista de rasgos de carácter que desee tener.

Ahora, mira a las personas con las que pasas el tiempo. Mire dentro de su círculo de amigos y familiares e intente encontrar a las 5 personas que combinan lo mejor con los rasgos de carácter que ha enumerado en su diario. Una vez que los encuentres, pasa tiempo con ellos.

Se ha dicho que usted es el promedio de las 5 mejores personas con las que pasa más tiempo, así que rodéese de “su yo futuro” o de las personas que tienen los rasgos que sabe que quiere. Pasar tiempo con ellos te ayudará automáticamente a convertirte en la mejor versión de ti.

Parte 3: ser lo suficientemente bueno como para estar en el Top 5 de otra persona

Sabiendo que somos el promedio de las 5 personas con las que pasamos la mayor parte del tiempo, nos responsabilizamos cada uno de nosotros de preguntarnos, si estuviera en el top 5 de otra persona, ¿se convertirían en una persona mejor o peor porque? de eso? ¿Cómo afecto a las personas que me rodean? ¿Su día es mejor o peor después de tener una interacción conmigo?

Estas pueden ser preguntas difíciles de formular, porque después de una auto-reflexión a veces no nos gusta la verdad que encontramos. Pero para ser la mejor versión de ti mismo, debes comenzar con una imagen clara de dónde estás, incluso si no te gusta lo que ves. Su diario será una herramienta invaluable para esta parte.

Una vez que haya respondido esas preguntas, actúe y haga un esfuerzo consciente para dejar a todos mejor de lo que los encontró. No seas el que siempre tiene algo negativo que decir. Me gusta tener una lista de citas inspiradoras en mi teléfono para tenerlas a mano cuando alguien (en su mayoría yo) necesita una pequeña dosis de positividad.

Al final, debes aspirar a ser el tipo de persona que otra persona podría elegir para poner en sus 5 mejores personas para pasar su tiempo y convertirse en la mejor versión de sí mismos.

Sé la mejor versión de ti

Mantén un diario. Reflejo de uno mismo.

Rodéate de las mejores personas que puedas encontrar. Tu futuro lo vale.

Ahora, sé la mejor versión de ti. Averigüe dónde se encuentra, averigüe dónde quiere estar y comience.

Si te ha resultado útil, lee más en Built to Live.

Answer 10

Alcanzando todo su potencial. Es casi imposible.

Es tan difícil porque hay mucho contra nosotros para hacerlo.

• ¿Cómo lograr una mayor resistencia mental?
• ¿Cómo eliminas tu ego y tus prejuicios que te impiden progresar?
• ¿Cómo mejorar la ética de trabajo, la inteligencia emocional, bla bla bla?

Hay un flujo interminable de cosas que me hace actuar como un tonto social y cometer errores mentales idiotas con mis cálculos.

Hay avaricia, engaño, lujuria, favoritismo, perversión, ansiedad y miedo exagerado.

Primero, empiezas. Abrazas el aprendizaje. Carol Dweck popularizó la mentalidad de crecimiento en su libro Mentalidad. Ella lo descubrió como la clave secreta para desbloquear tu potencial.

Abraza tu succión. Mejorar. Disfruta el viaje. Aprende de tus errores. Deja de golpearte a ti mismo. Lee ciencias y libros que te enseñan cómo mejorar en todas estas cosas.

Estudia a los mejores que fueron mentalmente duros.

He hecho esto durante unos años y tengo documentos de todo tipo de ideas increíbles en mi blog sobre cada uno de estos temas (fortaleza mental, ecualización, coeficiente intelectual, ética de trabajo, narración de historias, etc.), a partir de docenas de citas y fragmentos de Consejos de los mejores del mundo.

Y todavía lo chupo. De hecho, soy un verdadero fracaso cuando se trata de conseguir una cita incluso de una chica de aspecto decente.

Sin embargo, estoy aprendiendo y mejorando.

Cada día, es difícil hacer a un lado la voz negativa que nos ahoga a todos, diciéndome que apesto y que mi progreso es mínimo. Pero no lo dejo porque poco a poco me muevo en la dirección correcta.

Sobre todo, rodéate de las mejores personas que puedas. Sus comportamientos, trucos y formas de pensar se adentrarán en ti.

Answer 11

Si tuviera que elegir una cosa, sería esto:

Constantemente pregúntate por qué.

Vine sobre este concepto en el libro “El Zahir” de Paulo Coelho. En él, describe el viaje de un hombre que intenta llegar al lugar donde se encuentra su esposa, y el tema principal de la historia es preguntarnos por qué.

¿Por qué hacemos las cosas que hacemos? ¿Por qué tratamos a las personas en nuestras vidas como lo hacemos? ¿Por qué tomamos las decisiones que tomamos? Por qué creemos lo que creemos? ¿Cuáles son nuestros deseos y motivos más profundos? ¿Por qué somos como somos ?

Todas estas (y muchas otras) son preguntas muy válidas. Pero estas también son preguntas que nosotros, como sociedad, casi nunca reflexionamos profundamente.

Al cultivar la práctica de preguntarnos siempre por qué, abrimos la puerta a grandes niveles de autoconciencia y al reconocimiento real de que efectivamente hay cosas que debemos hacer para convertirnos en seres humanos mejores, más amorosos y más satisfechos.

Al preguntar por qué, lentamente comenzamos a descubrir cuáles son nuestras pasiones más profundas y nuestros deseos más verdaderos aquí en la tierra. Lentamente, descubrimos la voz en el fondo que nos lleva por el camino hacia nuestro propósito aquí en la tierra, pero que ha sido silenciada por años y años de acción robótica, dirigida externamente.

Al preguntar por qué, comenzamos a encontrarnos a nosotros mismos y, por extensión, comenzamos a mejorar lentamente las diversas áreas de nuestras vidas que necesitan un cambio para estar más alineados con nuestro verdadero ser.

Answer 12

Nada en la vida es fácil. Para ser el mejor en tu campo necesitas,

Pasión
Si no amas lo que haces, el fuego y la motivación para empujarte aún más no estará allí. Sin eso, no hay forma de que puedas mejorar que “bueno”. Podría argumentar que el dinero podría motivarlo, pero imagine que si el dinero lo motiva tanto, ¿qué puede hacer la verdadera felicidad y la satisfacción?

Trabajo duro
Solo miramos el resultado final del trabajo de alguien y pensamos: “¡Guau! Son muy talentosos “. Detrás de las escenas, hay sangre, sudor y mucho, mucho trabajo duro. A menos que estés dispuesto a hacer un esfuerzo adicional, el éxito no caerá en tu regazo.

Humildad
Podría haber trabajado en un campo durante 15 años, sin embargo, puede aprender algo de alguien que ha trabajado solo un año. Necesitas aceptar esto si quieres avanzar. Diferentes personas miran las cosas de manera diferente, y solo escuchando la idea de otra persona, puede obtener una perspectiva completamente nueva. Aprende a ser humilde y siempre dispuesto a aprender.

Answer 13

Comenzaría con algunas preguntas.

¿Tienes valores de la liga arbórea?

Si su vida, inicio, socio, equipo, amigos y tribu se alinean con valores que no le devuelven pasión, propósito, amor, respeto, comunidad, risa y lealtad, ¿quién tiene la culpa?

Un momento de amor duro: lo eres .

Aquí hay una pregunta simple que puede comenzar preguntándose: ¿vive para trabajar, bebe y come, o trabaja, bebe y come para vivir?

“Cuidado con la esterilidad de una vida ocupada”. – Sócrates

Quiero vivir mejor. Mas feliz Cumplido Estas son todas las preguntas que me hice cuando era adolescente. Deseaba saber qué era la felicidad, cuál era mi propósito, quién era Dios y por qué a las personas buenas les pasaban cosas malas. ¿Por qué mis padres tuvieron que divorciarse? ¿Por qué mi hermano mayor quería golpearme el culo? ¿Por qué estábamos tan enojados en nuestra casa?

No tenía esas respuestas.

Así que cuando empecé a escribir en la escuela secundaria, fue porque necesitaba algunas respuestas. Y lentamente, esa intuición, mi intuición, la voz que era más profunda que esa gilipollas que me decía que usara Polo Cologne y volteara mi collar para impresionar a las damas, comenzando a llegar.

¿Cómo practicamos ser nuestro mejor yo?

Ser una ducha desde el principio está bien. Pero no reflexionando sobre esos valores defectuosos, los que sostenía que realmente no se alineaban con quién quería ser, no lo es.

Lo descubrí escribiendo y escuchando. Me encantaba escribir y expresar la ilimitación, la creatividad y obsesionarme con ser un atleta que corre en una cancha, un campo o estar en un equipo. Valoré los deportes y mi equipo más que nada en la vida, pero ha cambiado a medida que crecí, principalmente porque nunca he detenido ese proceso de exploración.

MANTÉNGASE VERDADERO EN SU RETO # 1

Nunca dejes de explorar. Escritura. Registro en diario Reflejando Sensación. Jugando. Aprendizaje. Tratando de ser tu mejor yo. ¿Puedes escribir una lista de tus valores más valiosos?

¿No sabes la diferencia? Comience con valores que toquen nuestro yo más auténtico. Todos sabemos lo que ponemos en nuestra salud, nuestra práctica, nuestras relaciones, nuestras amistades, nuestros entrenamientos, nuestra familia, por lo general nos recuperamos diez veces, pero sin embargo, algo nos impide entender y actuar en nombre de nuestro mejor ser. . Lo que nos vemos convirtiendo y valorando mañana es un valor en sí mismo.

¿Por qué dejamos de mirar como adultos? ¿Por qué dejamos de jugar con equipos y comunidades en nuestras vidas? ¿Cómo nos mantenemos fieles a nosotros mismos y hacemos una práctica de hacerlo todos los días?

MANTÉNGASE VERDADERO EN SU RETO # 2:

Durante dos semanas, escriba durante 15 minutos al día sobre lo que imagina que será su vida. ¿Qué te traerá la felicidad? ¿En qué quieres centrarte en llegar a ser? ¿Cuál es tu oficio? ¿Tu pasión? ¿De qué tienes curiosidad? Por favor comparte y comenta!

Me hago estas preguntas y escribo constantemente. Me ha ayudado mucho en la vida; dedicarme a propósito a lo que quiero crear a continuación. Hay una Ciencia para la Felicidad, para practicar este tipo de ejercicio mental: está comprobado que permite, dirige, construye la felicidad, pero también puede abofetearte. Al poner un montón de presión sobre su identidad o su futuro, es como disparar un juego ganando tiros libres en cada momento. Esto puede crear ansiedad e impotencia cuando se da cuenta de que está a punto de fallar o no está listo para tomar esa decisión.

La ansiedad es normal en lo desconocido. Nada es tan importante que sientas que eres un fracaso si no alcanzas tu visión definitiva o no tomas la próxima oportunidad. He experimentado el fracaso. La indefensión. Pánico. La mente adormece la ansiedad. Pero en el momento en que cambié mi forma de pensar, me volví más maleable y flexible, como si fuera una startup magra.

De hecho, todos somos startups ambulantes. Experimentos Capaz de cambiar y flexionar y mover donde queramos. Cada día es una oportunidad para crear un nuevo producto o idea, medir lo que le gusta y pivotar a medida que recopila información que lo ayuda a crear a propósito.

Cada día nuestro camino, partes de nuestra visión pueden cambiar. Entonces, si te sientes como un fracaso porque no puedes avanzar, es normal. Relajarse. Respirar. Nada de este juego importa tanto como ese pequeño paso que das a continuación. Eso es grandeza compadres.

Eres genial. Así que practica practicando y disfruta de este salvaje juego de la vida.

Al practicar su desafío de escritura de permanecer en la verdad, comenzará a comprender que es hora de dar pequeños pasos hacia una vida que quizás desee vivir. Sin embargo, cuando miro a mi alrededor, veo a una mayoría de personas ocupadas distraídas por una sociedad que quiere que se distraigan y sigan así.

Para siempre

MANTÉNGASE VERDADERO EN SU RETO # 3:

Escriba una lista de valores por los que quiera vivir que le den más significado, felicidad, paz, propósito y mejor salud.

1.) Mi vida debe tener simplicidad, autonomía y libertad.
2.) El dinero de las nuevas empresas o del trabajo se invertirá en flujos de ingresos pasivos que me ayudan a pagar y aprender de nuevas experiencias, personas y viajes de aventura.
3.) El crecimiento y la exploración de mi propósito interno comienzan con vivir fuera de mis comodidades físicas y mentales.
4.) Vivir y trabajar con mi tribu vibe (hacer negocios y vivir con personas que tienen valores e intereses fundamentales similares).
5.) Brilla el brillo del bebé. Crea y comparte todos los días.
7.) Riendo una tonelada y encontrando la felicidad genuina de la lucha.
8.) Construir un negocio o comunidad de personas a las que amo ayudar.

¿Cuándo se me ocurrió esta lista? Cuando me sentaba y escribía durante cuatro meses mientras navegaba por el mundo en un velero de 40 pies mirando las estrellas preguntándome qué demonios se suponía que era mi vida. No sabía cómo navegar. Cómo subir y arreciar las velas. Cómo trazar las aguas. Tres años antes, vivía en el sur de Francia en una carrera que me encantaba. 12 años antes, me fui a Alemania sin tener idea de qué o quién era, solo un niño de 22 años con un sueño para jugar al aro.

Poco sabía, mi vida ha sido una startup andante; Falla, crece, mide, construye, gira, aprende y vuelve a empezar.

Y más.

Y más.

Pero ese sueño no siempre fue fácil para mí al principio, al igual que intentar construir una startup no lo es ahora. Hay toneladas de incertidumbre. Temor. Duda. Ansiedad. Todas esas cosas que normalmente odio sentir.

La mejor manera de predecir el futuro es comenzar a construirlo tú mismo, ladrillo por ladrillo.

Siempre es raro cuando te pagan por hacer lo que amas. Se siente como hacer trampa; como si hubiera hecho trampa en el sistema mientras observaba a otras personas hacer trabajos no satisfactorios para comprar la vida estadounidense. Muchos estadounidenses podrían alejarse lentamente de este ajetreado estilo de vida de consumo haciendo algunas preguntas difíciles y haciendo crecer su mentalidad de permanecer fiel.

Quiero auto actualizarme haciendo lo que me apasiona, y algo que me da un propósito tal como lo hice un atleta.

Pero todos los días, avanzo tres pasos y retrocedo dos. Yo fallo. Lo arruine. Está desordenado. Reflexionar me ayudó a comenzar este camino. Escribir me ayudó a encontrar una manera de construir mi futuro. Pero así es como siempre he aprendido, medido, adaptado y orientado hacia una vida mejor.

Answer 14

Sigue intentando

¿Cometí un error? Aprender de ello.

¿Ves a otros cometer errores? Aprende de ellos.

Leer. Mucho. Lea las cosas con las que no está de acuerdo y trate de expresar por qué no está de acuerdo con ellas.

Evita las cámaras de eco de las redes sociales donde todos estén de acuerdo contigo. Trate de ver ambos lados de una discusión.

Querer ser mejor es el primer paso, y posiblemente el más importante. ¡El problema es que ahora que has comenzado probablemente no querrás parar! Cuando sientas que estás luchando, vuelve a mirar de dónde vienes y dónde empezaste.

Estás mejor hoy que ayer, pero no tan bueno como mañana.

¡Buena suerte!

Answer 15

En estos días, después de sumergirme en innumerables artículos en Internet sobre la superación personal, finalmente encontré los tres principios más importantes que me resultaron maravillosos.

Esos son:

• Planificando el día anterior con antelación, mejor hacerlo antes de acostarse. Esto hará que su mente subconsciente trabaje a través de sus conjuntos de metas el día anterior.
• Sigue el método de Ivy Lee. Puede seleccionar 6 cosas en su vida para mejorar, ya sea en términos financieros, emocionales, abundantes o espirituales. Trabaja en estas 6 cosas hasta que las taches todas en orden numérico.
• Sé un maestro en pocas cosas que ser mediocre en todo. Por eso, siempre me pregunto: “¿En qué área me gustaría mejorar a partir de 6 años?”. Hacer esta pregunta de calidad derivará la respuesta perfecta. Para mí, se trata de la mejora de la escritura, el aprendizaje del español, el conocimiento financiero.

Llegar a ser la mejor versión de sí mismo no solo requerirá un trabajo duro, sino también un método correcto para aplicar.

Imaginando tu vida como una aventura. El método es el volante que le ayuda a encontrar la dirección correcta, a pesar de lo difícil que sea navegar, pero nunca encontrará el camino sin la brújula correcta. Su método es seleccionar los principios legítimos para obtener la mejor versión de la vida.

Answer 16

Gran pregunta Primero intente definiendo cuál es la mejor versión de usted. ¿Qué clase de persona son, cómo se visten, cómo se relacionan con los demás, cuáles son sus hábitos, etc.? Esto le ayudará a saber qué quiere ser y le facilitará realizar los cambios necesarios para convertirse en ellos. El desafío de ser la mejor versión de uno mismo es que, en la mayoría de los casos, las personas pueden asumir que su mejor versión ya existe, lo cual no es el caso. Hace unos años no eras la persona que eres hoy, ¿cómo llegaste aquí? Cambió sus hábitos, cambió sus pensamientos y cambió su comportamiento.

Date cuenta de que la mejor versión de ti es una versión que puedes crear. Por eso necesitas una idea clara de quiénes son para que sea más fácil ser ellos. Piensa en esa versión tuya como un modelo a seguir. Cuando tienes una persona que admiras, tiendes a seguir su ejemplo. Desarrolla algunos de los hábitos que tienen, come lo que comen, se viste como se viste y así sucesivamente. Esto es lo mismo con convertirse en la mejor versión de ti mismo. Defina claramente cuál es su mejor versión y luego trabaje para convertirse en esa persona.

Answer 17

Gana nueva experiencia. Toma riesgos. Únete a nuevas actividades. Formar nuevos intereses y pasatiempos. Rodéate de personas que te ayudarán a convertirte en la mejor versión de ti mismo. Hay innumerables cosas que podría enumerar.

La conclusión es vivir y aprender. Si comete un error o incluso se avergüenza, puede reflexionar sobre él y aprender de él. Cuando pasas por un momento difícil, si puedes superar la adversidad, te conviertes en una persona más fuerte. Lo que no te mata te hace más fuerte.

Lo más importante, no te rindas. Cuando te rindes, no hay posibilidad de superación personal. ¡No te desanimes cuando las cosas se desvíen, sigue luchando!

Answer 18

Intentaré hacerlo corto y simple

• Come sano
• Lee muchos libros
• Sonreír
• Mantente positivo
• Dejar dilaciones
• La gratificacion ayuda
• Valora el tiempo como el recurso más importante en tu vida.
• Respetar a todos para ganar respeto.
• Siempre estar ahi para tus padres
• No hagas drogas
• Siempre aprende cosas nuevas
• Beber mucha agua
• Meditar
• Ayudar a los demás, lo que va, vuelve.
• No encuentre la validación de su éxito del mundo exterior. Esta dentro de ti

Espero que esto ayude.

Saludos 🙂

Answer 19

Es un proyecto de arte de por vida. Para convertirte en tu mejor versión, debes amar realmente el proceso de mejora y, por supuesto, amar tu paz artística, amarte a ti mismo.

Definiría cómo debería ser “mi mejor versión” para fines de 2017 en términos de cuerpo, mente y espíritu, por ejemplo. Todo vuelve a los criterios y definirlos en términos de “mejor” es lo más desafiante. Las metas a corto o largo plazo, aún la parte más difícil es establecer metas significativas porque tienen que ser verdaderas, vienen del corazón para motivarse.

Por ejemplo, si una persona se compromete a convertirse en una persona resiliente dentro de un año (escala espiritual) y enfoca la atención, se educa sobre el tema e implementa nuevas estrategias: terminará siendo más resiliente. Sin lugar a duda.

Para convertirse en su mejor versión cada año, identifique los atributos principales que le gustaría desarrollar cuerpo-mente-espíritu y comprometerse con ese objetivo. Este tipo de enfoque te ayudará a desarrollarte como persona.

¡Buena suerte!

Answer 20

• Encuentra un conjunto de ética y apégate a él.
• Los 10 mandamientos se mantienen bien a lo largo del tiempo y también se recopilan de otras culturas.
• (NO son “las 10 sugerencias “.)
• Estudia mucho, lee todo lo que puedas, por la alegría de ambos.
• Aprende modales en la mesa (¡YouTube es maravilloso para esto!)
• Considere leer y comprometerse con la memoria el excelente libro “Cómo ganar amigos e influir en las personas” .
• APRENDE A DEFENDERSE A TI MISMO y luego NO se involucre nunca en uno, si puede evitarlo.
• Y, en Quora, busque: ¿Cuáles son los hábitos de las personas altamente exitosas?
• Tenga un cálido sentido del humor y haga lo mejor para tratar a todos (incluyéndose a usted) con honestidad y bien.
• Ok, eso es un comienzo.