Cómo saber cuándo lo has perdido.

Answer 1

No quiero presumir, pero soy un experto en esta área. Tengo ataques de pánico con bastante frecuencia, aproximadamente una vez al mes. Lo he perdido más veces de las que puedo contar. Para darles algunos ejemplos, estamos hablando gritando, sacando el pelo, golpeando mi cabeza contra las paredes y mordiéndome a mí mismo. Sollozando, gritando- los nueve metros enteros. No puedo hablar por todos los que tienen ataques de pánico, por supuesto. Todos los experimentan de manera diferente. Pero para mí, sé con un minuto o dos de anticipación que lo voy a perder. Puedo sentirlo venir, algo me ha trastornado y voy a explotar. Puedo intentar evitarlo al respirar profundamente o alejarme de la situación, pero eso rara vez ayuda. Empiezo a hacerme daño, y tan pronto como lo hago, sé que lo he perdido. Soy plenamente consciente de que me estoy comportando de manera irracional, y de que estoy exagerando. Pero sigo sin poder detenerlo.

A menudo siento que solo estoy viendo cosas que me pasan. No es como si me estuviera golpeando a mí mismo, es más como “oh, eh, mi cuerpo se está golpeando a sí mismo”. Y ahora mi boca está gritando. Eso es muy malo.”

Para responder a su pregunta de manera más directa, sé que la perdí cuando comencé a comportarme de manera que, si alguien me viera, les haría pensar “wow, ella la está perdiendo”. Para mí, saber que lo estoy perdiendo no es el punto. Siempre sé que lo estoy perdiendo. Parar es otra historia.

Estoy interesado en ver si alguien más comparte su experiencia. Siempre pienso que eso es fascinante.

Answer 2

Retroceda, compare sus acciones actuales con sus acciones pasadas, su mentalidad actual con su mentalidad anterior. Si las cosas han cambiado drásticamente, juzgue sus acciones / personalidad actuales con su vieja mentalidad y luego juzgue sus viejas acciones / personalidad con su mentalidad actual. Decide desde allí: ¿cuál es más razonable?

Answer 3

Cuando lees este poema y no entiendes más oro frío.

Answer 4

Cuando reviso mi bolsillo y siento que ya no están.

Estoy hablando de mis llaves, por supuesto.

Eventualmente, puedo volver sobre mis pasos antes de encontrarlos nuevamente, pero siempre están donde menos se los espera.

Answer 5

Si está preocupado por haberlo perdido, todavía está en tierra firme. Pero ya que estás preguntando, este es un consejo general si algo te hace sentir mal, no lo hagas. Si te gusta algo hazlo. Si alguien te hace sentir mal, evítalos. La gente que te hace feliz pasa tiempo con ellos.

Answer 6

Cuando no puedes encontrarlo. He perdido innumerables artículos.

Answer 7

Cuando hagas algo sabrás que te arrepentirás más tarde. Has perdido el control de ti mismo y esto no es algo bueno.