¿Cuál es el mejor libro sobre la resistencia mental?

Answer 1

La fuente de Ayn Rand.

El libro se coloca en los Estados Unidos en 1920s-30s. Es una historia de un hombre que quiere ser arquitecto, su lucha por lograr el éxito en sus propios términos. Es una maravillosa obra de ficción, algo que te hará amarlo y odiarlo al mismo tiempo. Una de mis citas favoritas del libro –

“A lo largo de los siglos, hubo hombres que dieron los primeros pasos por nuevos caminos armados con nada más que su propia visión. Sus objetivos diferían, pero todos tenían esto en común: que el paso era primero, que el camino era nuevo, que la visión no se había detenido y la respuesta que habían recibido: el odio. Los grandes creadores – los pensadores, los artistas, los científicos, los inventores – estaban solos contra los hombres de su tiempo. Todo gran pensamiento nuevo se oponía. Cada gran invento nuevo fue denunciado. El primer motor fue considerado tonto. El avión fue considerado imposible. El telar de poder era considerado vicioso. La anestesia fue considerada pecaminosa. Pero los hombres de visión desatendida se adelantaron. Lucharon, sufrieron y pagaron. Pero ellos ganaron “.

Answer 2

Nos consideramos no duros cuando los eventos externos o las personas nos molestan y nos hacen sentirnos infelices o fuera de control. El mundo puede ser cruel y cruel, y nos sentimos socavados por él.

Y sin embargo, esos sentimientos que tenemos son una reacción interna. En cierto sentido, elegimos sentirnos como lo hacemos. Participamos y nos asociamos con nuestros atacantes, creando narraciones que nos hacen sentir peor.

Sin embargo, podemos hacer diferentes elecciones. Podemos intentar sentirnos de otra manera.

Hay una escuela de pensamiento llamada estoicismo.

Y hace más de dos mil años, Epicteto , Séneca y el emperador romano Marco Aurelio escribieron sobre el estoicismo. (Quizás recuerdes a Marcus Aurelius de la exitosa película Gladiator)

Todavía puedes entrar a una librería y comprar Meditations by Marcus Aurelius

Dígase a usted mismo a primera hora de la mañana: hoy me encontraré con hombres ingratos, violentos, traicioneros, envidiosos y poco caritativos. Toda la ignorancia del bien y del mal real … No puedo ser perjudicada por ninguno de ellos, porque ningún hombre me involucrará en el mal, ni puedo enojarme con mi pariente ni odiarlo; porque hemos venido al mundo a trabajar juntos …

El estoicismo es una metodología para la tenacidad mental. Una forma de inmunizarse contra el malestar.

Si quieres una versión moderna de esto. El pintor e ilusionista británico, Derren Brown, tiene un nuevo libro llamado Happy: ¿Por qué más o menos todo está absolutamente bien , que trata de aplicar principios estoicos a la vida moderna? Lo estoy leyendo en este momento. Es divertido, pero más serio de lo que sugiere la portada. El libro también apunta al moderno movimiento de autoayuda, y sugiere que muchos consejos en realidad causan más daño que bien.

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