Mi casa siempre está “lista para la empresa”.
Solía vivir en CHAOS: No puedo tener a nadie por el síndrome.
Los platos apilados, los pisos sucios, los baños pegajosos, las alfombras y los tapetes fueron los lugares donde las bolas de pelo fueron a “prosperar y multiplicarse”, el monte. Washmore (también conocido como lavandería) era probablemente peligroso, y estaba profundamente avergonzado.
Ahora, todo está organizado, ordenado y limpio. Casi no tengo desorden, y mis plantas se riegan regularmente.
Hice un horario para la limpieza. Hago un poco, en cada habitación, todos los días. Si tengo una emergencia, como los técnicos de emergencias médicas (EMT, por sus siglas en inglés) deben venir y cuidar a mi madre, o si un plomero tiene que entrar al baño, no hay que preocuparse.
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La vida es mucho mejor, para mí, cuando sé qué esperar. Me ocupo del C-PTSD y la depresión, entre otras cosas, y el uso de un horario flexible me permite relajarme y confiar en una rutina establecida. Me siento más en control de mi entorno, y eso va un largo camino para reducir mi estrés.
Ojalá hubiera entendido esta valiosa información, mucho antes.