PREGUNTA: “¿Se está quemando una ilusión o una condición real?”
RESPUESTA CORTA: Es una condición real.
EXPLICACIÓN: Lo alentaría a que haga una investigación sobre el agotamiento del trabajo y también la fatiga suprarrenal y sus causas. Como ya mencionó Jeanine Joy, el agotamiento es el resultado del estrés crónico. El estrés crónico provoca la producción a largo plazo de cortisol en el cuerpo, lo que eventualmente resultará en fatiga suprarrenal si el estrés continúa.
Aquí hay algunos enlaces para que pueda comenzar su camino hacia el descubrimiento y la adquisición de conocimiento …
- ¿Cuál es el nivel más alto de salud mental y cómo es?
- ¿Cree que el estatuto de limitaciones para demandar a un psiquiatra / psicólogo de 2 años es justo? Mis doctores me hicieron un número y me dieron medicamentos que ni siquiera necesitaba. Ellos arruinaron mi vida.
- ¿Por qué no hay personas que soliciten dinero para la esquizofrenia, para entenderlo y ayudar a aquellos y sus familias que lo padecen?
- ¿Hay signos físicos de que una víctima de trastorno de personalidad múltiple se encuentre actualmente en una personalidad “diferente”?
- Si he tenido ansiedad durante aproximadamente 8 años y depresión durante aproximadamente 4, ¿puedo evitar quitarme años de mi vida de los problemas mentales, si me deshago de ellos ahora?
Fatiga suprarrenal: ¿Qué la causa?
Conoce los signos de agotamiento laboral.
Técnicas para lidiar con el estrés abrumador
The Tell Tale Signs of Burnout … ¿Los tienes?
El agotamiento en el trabajo no se trata solo del agotamiento. También se trata de la soledad (ATENCIÓN: note que la longevidad se reduce en un 70% debido a la soledad … así es el 70% … y la obesidad solo reduce la longevidad en un 20%, beber en un 30% y fumar en un 50%)
El agotamiento ocupacional es grave. Es costoso en términos de atención médica, calidad de vida, productividad y mucho más. Piense en lo que les sucede a los hijos de padres que sufren de agotamiento laboral. Piense en qué tipo de adultos crecen esos niños para crecer sin la crianza y el reflejo que necesitan (no quieren … NECESITAN) para convertirse en adultos saludables y funcionales.
No se habla mucho de esto porque es difícil de cuantificar, y los “expertos” parecen haber decidido universalmente que si no puedes “cuantificar” algo que no vale la pena abordar. (¿Puedes cuantificar la integridad, la empatía, el coraje, la decisión, etc., pero hablamos de esas cosas?).
Sólo un poco de comida para el pensamiento. Buena pregunta por cierto.
Mis mejores deseos ~
