Sí, la investigación sugiere que puede causar depresión, así como aumento de peso (por razones obvias), diabetes y falta de sueño.
Un estudio en la Universidad de Texas ha encontrado una correlación entre la depresión y la televisión. Esto ocurrió en aquellos que miraban en exceso, y mientras más observaban las personas, más probabilidades tenían de estar deprimidas.
Otro estudio realizado por la misma Uni demostró que también había un vínculo con el autocontrol deficiente y también una mayor soledad.
Otros estudios han demostrado que ver las noticias tiene un efecto perjudicial en el estado de ánimo, y existe evidencia que se relaciona con su experiencia: cuando deja de mirar tanto, se siente mejor. Entonces, la televisión parece ser un factor causal en estos problemas.
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Cuando tengo clientes que sufren de depresión, sugiero que abandonen la caja por un tiempo y vean qué sucede, o al menos dejen de ver las noticias diarias.
¿Yo? Miro un video extraño, pero no he visto televisión por un par de años.
¡Mira cómo te va!