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Algo para mencionar aquí es que la ecualización es una cuestión de medición, suposiciones hechas por observaciones, y no es muy precisa para determinar qué tan bueno es usted en la determinación del lenguaje corporal. De hecho, EQ no tiene nada que ver con eso. En su lugar, tiene más que ver con la forma en que aplica el lenguaje corporal en su vida diaria y cómo lo usa para ayudarlo e informar a los demás.
Cuanto más aplique el lenguaje corporal a su vida, más gradualmente se volverá bueno para interpretarlo. Por supuesto, siempre puedes tratar de controlar tu lenguaje corporal, pero tu cuerpo y tu mente mostrarán ciertos gestos sin importar si estás consciente de ello o no. Por ejemplo, cuando te pones nervioso. Cuando te pongas nervioso empezarás a agitarte de un lado a otro para apaciguar esos sentimientos, apretarás y frotarás tus manos y dedos para que tu mente se centre en esos sentimientos que dicen “todo estará bien”. Además, nos lleva algo de tiempo darnos cuenta de lo que le mostramos a los demás, mientras que nuestro estado de ánimo y emociones participan de inmediato en nuestras extremidades y expresiones faciales.
En conclusión, la ecualización no está relacionada con poder leer el lenguaje corporal y controlarte con él. EQ es más que ser capaz de contener tus momentos reactivos, abstenerte de gritar en una discusión y dejarlo con una mente tranquila, etc.
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Pero lo más importante, la ecualización no es importante en los factores del lenguaje corporal.