¿Cómo has mejorado tu vida en los últimos 6 meses?

Answer 1

Bueno, déjame decirte que estoy realmente sorprendido de ver una drástica transformación positiva en mi vida durante los últimos seis meses. Este maravilloso proceso comenzó con mi resolución de inculcarme actividades vibrantes que directa e indirectamente afectan mi vida.

Ejercicio y meditacion

Aunque soy un fanático de la aptitud física pero no había regularidad en mi rutina, me volví más particular y este ejercicio físico y mental regular me hizo feliz y la felicidad me llevó al atractivo físico y la paz mental.

Mi próxima resolución estaba a punto de cortar mis conversaciones internas negativas que solían reducir mi efectividad en la vida personal y profesional. Entonces, ahora estoy más concentrado.

El tercer gran cambio fue evadir a los tipos negativos y pesimistas, ya que su compañía disminuyó mi necesidad de ser positivo. Dentro de seis meses, descubrí una excelente transformación en mi naturaleza y actitud.

A pesar de estar ocupada, comencé a sacar tiempo para mi familia y eso creó más comprensión entre los miembros de mi familia y yo.

Estos cambios positivos también afectan mi carrera, ya que estoy logrando mis objetivos uno tras otro y esto me proporciona una fuente intrínseca de motivación.

Atentamente,

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Answer 2

Mi perspectiva sobre el mundo y la gente ha cambiado mucho en los últimos 6 meses.

1. La primera vez que salí de Hyderabad
2. Me di cuenta de lo importante que es la libertad y la individualidad para uno ser uno mismo.
3. Ser más abiertos de mente
4. Ama incondicionalmente sin ninguna expectativa solo cuando realmente te genere.
5. Cómo la importancia es la efectividad, precisión y calidad en cualquier trabajo que realicemos
6. Siempre había sido emocional, incluso en el trabajo. Como, alguien se siente mal si escribo algo como esto y así. Me di cuenta de que no funciona si me emociono en el trabajo, porque es un mundo profesional: tienes que ser lo suficientemente agresivo y hacer el trabajo de manera efectiva.
7. Sentido de vestir
8. Es realmente bueno ver cuánto se confía en la gente aquí en Hong Kong.
9. Conocer cómo las personas son realmente adictas a fumar, beber, el sexo. Siempre creo que el sexo es lo bello a su manera y debería suceder con un compañero de vida que conecta dos almas. Pero, la gente lo hace por placer como beber o fumar.
10. El dinero importa en cualquier aspecto de tu vida. Ej: Tomemos un ejemplo de matrimonio, lo bueno que es la persona no importa, pero cuál es su estado financiero y otros parámetros, bla, bla … Pero el hecho es que la Riqueza es solo para sobrevivir, no para hacer nuestra vida feliz. me recuerda un buen pensamiento: “El tiempo puede cambiar cualquier cosa, en segundos, el mendigo puede convertirse en rey o el rey puede mendigar”, esta es la verdad y el hecho.
11. Enamorarme de mi
12. Importancia de la alimentación saludable y el ejercicio, esta realización está cambiando lentamente mi estilo de vida diario
13. La gente planea fiestas el fin de semana, pero quiero planear aprender cosas nuevas, ver diferentes tipos de lugares tranquilos, conocer gente nueva.
14. Me di cuenta de la importancia de la familia cuando estoy lejos de ellos.
15. Si no amas lo que haces, estarás frustrado.

Answer 3

Me alejé de una relación romántica profundamente enfermiza, voy a decir que era la mitad. No voy a ir con la tropez de “ella está loca” porque se necesitan dos.

Me estaba poniendo mucho estrés. Así que antes de que se rompiera por completo me fui.

Después de terminar esto en diciembre de 2015, he estado haciendo mucho para ponerme de pie:

• He empezado a comer mejor. Y perdí los 5-8kg que puse al comer con estrés y con mucha más energía porque estoy comiendo menos grasas y azúcares.
• Se puso activo y se puso músculo. Solía ​​pasar del estrés de comer a no comer nada, ya que la baja masa muscular me hacía ver esquelética o regordeta cuando fluctuaba. El músculo te ayuda a seguir buscando y sintiéndote mejor.
• Aprender a escribir historias, hacer comedias y tocar la guitarra. Siempre quise poder hacer estas tres cosas, así que estoy realmente emocionada de haber empezado a aprender.
• Dejé de beber para hacer frente a las emociones negativas, lo que esencialmente significa una prohibición incluso del consumo recreativo hasta que las cosas se estabilicen. Pero estoy aprendiendo mucho sobre mí mismo y estoy entrenando todos los músculos emocionales que nunca entrené porque el alcohol estaba siendo usado para sobrellevar la situación.
• Estoy trabajando en mi autoestima. Me di cuenta de que estaba confiando en fuentes externas para apuntalarlo y que nunca será suficiente. Después de trabajar en eso, me doy cuenta de cuánto de mis problemas fueron causados ​​por esa inseguridad relacionada con mi yo (muchos). Eso es un viaje en sí mismo. No sé a dónde irá, pero al menos estoy en camino.

Solo estoy tratando de volver a la pista. Debería haber comenzado hace años. Pero el segundo mejor momento para comenzar es en este momento.

Answer 4

He mejorado por:

• Usando aromas como lavanda y eucalipto para calmarme.
• Cuidando mejor mi piel
• SIEMPRE utilizando vaselina
• Usar loción mas
• Maquillarme los fines de semana por diversión.
• Comprando mejores productos capilares y cuidándome.
• Usando jabon casero
• Comiendo mas bocadillos
• Beber toneladas de agua todos los días
• Conseguir cortes de pelo a menudo
• Meditando

Estas cosas son todas muy pequeñas pero hacen una gran diferencia en mi vida. ¡La mejor manera de amarte es cuidarte!

Answer 5

Intento estar siempre trabajando en la superación personal. Durante las vacaciones, me concentré en mantener mi peso actual y no ganar nada con la comida de las vacaciones. ¡Tuve éxito!

Siempre tengo un libro que estoy leyendo y me estoy concentrando en los negocios en este momento porque hay algunas cosas que quiero aprender específicamente en mi campo.

Mantengo un calendario diario y me conecto en el momento en que divido mi tiempo entre social, laboral, salud y relaciones. Si bien no puedo hacer un balance exacto de estos a diario, trato de mantener un saldo razonable que promedia semanalmente.

Answer 6

¡Creo que la mejora más importante que hice es que comencé a leer con más frecuencia!

Realmente ha cambiado la vida de muchas maneras, haciéndome más feliz y más relajada, e incluso me ayuda a dormir mejor.

Te reto a que lo pruebes esta noche. Baje el teléfono antes de irse a la cama y lea un poco. Simplemente me pone en un estado relajado que me ayuda a dormirme cuando estoy lista.

No solo ha tenido grandes efectos físicos y mentales, me ha ayudado mucho a aprender. A veces me encanta leer libros de no ficción, libros en los que estoy aprendiendo sobre un campo de la ciencia o un libro sobre una cultura diferente que de otra manera nunca hubiera experimentado. Creo que eso es algo muy especial que hay que aprovechar.

¡Leer!

Answer 7

No mucho, me temo. El próximo invierno tendré que comprometerme a impartir un curso o algo para mantenerme más activo mentalmente.

Pero a mi edad, “no ir cuesta abajo demasiado” es una meta bastante buena.

Answer 8

Empecé a leer de adulto. Mi punto de vista sobre la vida, otras vidas, y el mundo ha cambiado.

También me mudé a mi lugar de novias, por lo que mi opinión sobre el amor, el amor de otros y el mundo ha cambiado.