Soy capaz de hacer planes pero no puedo ejecutar esos planes. ¿Qué calidad falta y qué debo hacer para rectificarme?

La cualidad que te falta es la autodisciplina . Nunca repito , nunca pienses que es por falta de motivación porque la motivación es una excusa para no hacer tu trabajo.

Supongamos que tiene que hacer una tarea que no está haciendo y postergando y después de un tiempo se da cuenta de que no ha hecho su trabajo y se pregunta a sí mismo y la respuesta que obtiene es que no estaba lo suficientemente motivado y luego se sienta allí buscando Fotos y videos motivacionales y desperdiciamos un poco más de tiempo.

Incorporar la autodisciplina en tu vida te ayudará mucho. ¿¿Como hacer eso??

Al desafiarte a ti mismo y estar comprometido con ese desafío. La vida es como un videojuego, debes emocionarte para completar el desafío, el nivel en el que estás atrapado durante días.

Desafíate a ti mismo como me levantaré a las 5:30 de mañana durante 30 días. Ese es tu reto. Ese es tu siguiente nivel y si completas este nivel, prepárate para otro desafío. Comprometerse con estos retos. Se deportivo Recompénsese después de completar su desafío y lo más probable es que si lo hace durante 30 días, se convierta en un hábito. Así que, aparte de la recompensa que te das a ti mismo, también obtienes otro premio y eso es auto satisfacción.

Espero que esto ayude.

Todo lo mejor.

Es una gran pregunta que debo responder ya que acabo de terminar de hacer planes para los próximos tres días para mi vida profesional y personal.

Cuando estaba en la escuela, solía hacer un plan que era el siguiente

6:00 AM: Levántate y ponte fresco
6: 30–8: 00 AM: Salga a caminar con Papá y andando en bicicleta
8: 00–9: 00 AM: prepárese, desayune y vaya a la escuela
9: 00- 3:00 PM: Escuela
3: 00–4: 00 PM: TV y descanso
4: 00–5: 30 PM: Estudio
5:30 – 7:30 PM: tiempo de juego
8:00 PM: Cena
8:30 – 10:00 PM: Estudio
10:00 PM: Sueño

Gracias si realmente ha pasado por este increíble plan que solía hacer todas las noches antes de irme a dormir durante mi infancia. Sin embargo la realidad era totalmente diferente y sigue,

8:15 AM: Levántate después de muchos regaños y amenazas de Mommy
9: 1o AM: Llegó a la escuela (la mayoría tarde 😛)
3:30 PM: regreso de la escuela (amigos, chismes extendidos o período de juego extendido)
4:00 PM – 7:00 PM: TV (¿Cómo puedo extrañar a los gatos de Swats, la máscara, el laboratorio de Dexter, luego las pesadillas y finalmente de 6 a 7 horas de Disney)
7:00 PM- 8:00 PM: pretender estudiar o hacer tareas obligatorias de cualquier maestro fuerte.
8:00 PM-10: 00 PM: chismes de la cena de TV con el hermano.
10:00 PM: noche de Dios 🙂

Por lo tanto, tenía un historial de no ejecución de planes desde mi infancia. He aprobado mi escuela y luego mi universidad decentemente con buenas calificaciones debido a los hábitos de estudio de último minuto, pero solía tener dificultades en mi trabajo debido a este hábito.

Hice una introspección y consulté a mi padre por lo mismo y él ha señalado que hago planes hipotéticamente muy difíciles para mí, lo que trae cambios drásticos y no puedo adaptarlos a mi rutina diaria.

Comencé a anotar mis actividades y miré tratando de minimizar mis horas de desperdicio. Después de unos días, comencé a hacer planes que realmente puedo ejecutar según mi ruta diaria sin un cambio drástico en mi rutina.

Tome una analogía de mi ejemplo y verifique si está haciendo planes que son muy difíciles para usted de repente. Intente hacer planes más cercanos a su nivel de comodidad y aumente gradualmente los niveles.

Siempre recuerda que primero aprendemos a caminar antes de correr. De ahí que ejecuten planes simples antes de ejecutar los difíciles.

El problema aquí, creo, es que la viabilidad significa hasta qué punto su plan tiene la posibilidad de ejecutarse, debe ser conocido.

Cómo decidir la viabilidad.

  • Conozca los hechos.
  • Preguntar a personas con experiencia.
  • Estudie todas las posibilidades y resultados, además de cuál sería su próximo paso si eso sucediera, en resumen, tenga un plan de respaldo.
  • El plan debe ser revisado diariamente porque el plan no es nada, la planificación lo es todo.
  • Esté concentrado y alerta.

No te estreses demasiado. Si su plan está bien programado o utiliza todo el tiempo, es posible que no pueda tomar descansos regulares. Su cerebro siempre se ve amenazado y no le permite ejecutar su (s) plan (es).

  • La tabla de tiempos es un buen comienzo. Pero si no se ejecuta correctamente, puede ser una perspectiva desalentadora. No necesitamos necesariamente largos períodos de tiempo libre. Diez minutos suficientes para planificar una parte de su trabajo.
  • No tenga una actitud como “Trabajaré duro”. A pesar de ello, siempre diga a sí mismo como “Trabajaré bien y tomaré descansos regulares”. Puedes sentir la diferencia.
  • Tener metas a corto plazo y apreciarte a ti mismo al completarlas.
  • Asegúrese de que está realmente interesado en el plan. De lo contrario mejor dejarlo.
  • A veces los factores externos también importan. Deberías tolerarlos.

Una vez leo, si algo es importante para ti, harás el tiempo. Si no, harás una excusa. La vida es demasiado corta para enfatizar sobre las pequeñas cosas y decir cosas que no queremos decir. Sé honesto contigo mismo al respecto. ¿Es algo que te importa? Si es así, entonces genial, y tal vez solo necesites ocuparte de otros asuntos pendientes … a menos que suceda día tras día, etc. Si no estás interesado, sé honesto y quítalo de tu lista de cosas de que preocuparse Resultará bien de cualquier manera, pero con cosas como estas, debes comenzar por el razonamiento de por qué es algo que sucede. ¡Espero que esto ayude!

Es muy difícil ejecutar los planes de la manera exacta que planeaste. Pero si logra alrededor del 70–80% de éxito en la ejecución del plan de la forma que desea, eso también es excelente, no hay necesidad de preocuparse o arrepentirse, no es fácil lograr la perfección.

Los Factores Externos de Becoz pueden crear problemas al implementar el plan con precisión, ya que no puede controlar esos factores o no están en sus manos.

Pero si llegó a saber que la ejecución no tuvo éxito debido a Factores internos o puede rectificarla la próxima vez.

Incluso los expertos en planificación dicen que si el plan es exitoso 70–80% en comparación con los objetivos deseados, eso es muy importante. Los factores externos juegan un papel importante.

Y la próxima vez haga un análisis FODA si puede:

Fuerza

Debilidades

Las oportunidades

Amenazas

Todo el mejor hermano …

Todos hacemos planes. Pero todos nosotros no los realizamos.

¿Necesitas saber si realmente quieres hacer la cosa? La respuesta debe ser SÍ.

Luego pregúntale esto a ti mismo, ¿por qué necesitas hacerlo?

Entonces recordarás la razón por la que quieres hacerlo mientras haces cualquier cosa.

Esto te mantendrá dedicado.

1) Gestión del tiempo: asegúrate de dar suficiente tiempo para que tus planes se hagan realidad
2) Objetivos realistas alcanzables: mantén los objetivos normales para ti mismo
3) Persistencia: trabajo duro y paciencia para un crecimiento continuo sin ser flojo
4) Auto motivación: nunca se desanime, ya que cada momento es una oportunidad.
5) Adaptativo: prepárese para cambiarse según las necesidades, ya que puede ayudarlo más

Se trata de lapsos de autodisciplina y seguimiento. Comience con planes pequeños o breves para practicar. Reconozca sus éxitos y aumente gradualmente las exigencias de su autodisciplina.

Tu enemigo es el mismo enemigo al que se enfrentan los artistas. Mira esto y gana la batalla !!!!

Te falta motivación y estás bajo presión. Estás viendo cómo se cierran las cosas. Estás preocupado por los resultados. Deja de pensar en lo que sucederá solo hazlo.