¿Cuál es la mejor historia que conoces de alguien que supera la depresión?

Answer 1

Probablemente yo mismo. Hace unos años, salía de la unidad de vigilancia de suicidas de un veterano después de haber estado allí una semana. Ya no era una amenaza para mí misma, pero aún estaba deprimida y mi antidepresivo no estaba funcionando tan bien. Tenía una licencia del trabajo, así que decidí que mi mejor curso de acción es salir de la depresión y mantenerme lo más ocupado posible. Así que usé cada onza de energía que pude y me dirigí al gimnasio dos veces al día para clases de ejercicio en grupo. El solo hecho de estar cerca de personas atractivas y de socializar a algunos fue muy útil. De todos modos, siempre he sido una rata del gimnasio, pero allí descubrí Zumba y me fue muy fácil hacerlo después de algunas clases, pero disfruté de la compañía femenina que estaba allí y conversaba con ellas antes y después de clase. De todos modos, en unas tres semanas me sentí mucho mejor y mucho más feliz. Además, inventaron un medicamento para dormir que usé todas las noches, ya que eso me asegura un sueño sólido de ocho horas por noche. Así que esa es mi historia y me aferro a ella. Buena suerte, ponte mejor. Debo decir que tener una esposa devota y solidaria fue de gran ayuda.

Answer 2

Una noche estaba a 40 millas de mi casa en una carretera secundaria aquí en el este de Texas. Comencé a pedalear muy rápido. Llamé a mi miembro del grupo de apoyo que sabía que estaría en casa. Mientras su esposa hablaba conmigo, llamé a la policía local y les conté lo que estaba pasando. Les dijo dónde estaba y por lo que estaba pasando. La policía le dijo a mi amigo que me detuviera y esperara ayuda. Dentro de 15 minutos se levantaron 2 sheriffs. Quien hubiera sabido que los oficiales me conocerían. Sus hijos eran alumnos de la escuela donde yo era director. Me metieron en el asiento trasero de su auto y me llevaron a casa. El otro oficial nos llevó a mi casa. Cuando llegué a casa me pidieron que llamara a mi médico y les dejara hablar con él. Una vez que todo se resolvió, me fui a la cama después de ducharme y tomar mis medicamentos. Estaba jugando a llorar todo el camino a casa. Nunca lo hubiera logrado sin esos amigos y padres.

Answer 3

Realmente he disfrutado leyendo los libros de Carrie Fisher. Ella es mejor conocida por su papel de Princesa Leia en las películas de Star Wars.

Aquí hay un buen artículo sobre su viaje: Todos los tiempos Carrie Fisher describió a la perfección Vivir con una enfermedad mental

Answer 4

Mi mejor historia es la mía.

Estuve suicida deprimida durante casi 40 años.

Probé medicamentos y terapia por más de 20 años.

Tuve intervenciones y averías una y otra vez. La única persona que podía salvarme era yo misma.

Aquí está mi respuesta a cómo curé mi propia depresión que se volvió viral.

Puede que no funcione para todos, pero funcionó para mí y para muchas otras personas.

La respuesta de Gina Vincenza Van Epps a ¿Cómo puedo salir de la depresión por mi cuenta?