¿Está bien sentirse deprimido en tu cumpleaños?

Answer 1

¡Hey amigo! Creo que sé cuál es tu problema. Déjame enumerarlo para ti.

1. No compare: se está comparando con los demás y se está decepcionando. Nunca hagas eso. Todos tienen problemas en sus vidas, no todos publican sobre sus preocupaciones en los blogs. Las personas inteligentes tienden a avanzar y enfrentar sus problemas.
2. Aceptación: dices que eres perezoso, pero obtuviste un trabajo a los 22. La mayoría de las personas están desempleadas incluso en sus 30 años. La aceptación funciona mejor que preocuparse.
3. No tienes gf Ese es un grave problema mundial que amenaza con estar deprimido. ¡Venga! Intenta hablar con una chica y hacerte amigo de ella. Supongo que nunca hablas o no hablas mucho con las chicas. ¡Créeme! Se vuelve más fácil cuando te mezclas con las chicas.
4. Dar tiempo. Trate de aceptar todo y el tiempo lo sanará seguro.

Consejos motivacionales:

1. Mira algunas fotos motivacionales todos los días cuando te levantas.
2. Escucha algunas canciones motivacionales. Recomiendo Eminem Songs.
3. Lee El Poder del Ahora – Wikipedia. Esto tendrá respuestas a todas sus preguntas y debe seguir lo que hay en este libro para llevar una vida más feliz y pacífica.

Por último, no está bien estar deprimido en ningún día, y mucho menos en el cumpleaños, así que ” MANTENGA LA SONRISA”

Answer 2

Querido amigo,

Podría ser que te sientas deprimido porque crees que eres un perdedor. Usted no. Eres muy joven y te queda mucho tiempo para reinventar tu vida.

No confunda todos sus problemas como un solo problema. Todos son problemas pequeños y múltiples, y es necesario abordar cada uno de ellos de manera diferente.

Supongo que acabarías de comenzar tu carrera o estarás dentro de un par de años. Defina cuál es su expectativa de su carrera y tome medidas. Podría ser aprender o mejorar tus habilidades. Da un pequeño paso a la vez.

No puedes permitirte ser perezoso y luego quejarte de sus efectos secundarios. Defina algunas metas y trabaje en ellas, las cosas automáticamente caerán en su lugar.

También puede buscar asesoramiento si cree que no puede hacerlo todo solo.

¡Consiga al menos un par de libros de autoayuda y comience a leer!

Answer 3

La mejor manera de lidiar con la soledad es hacer lo que realmente quieras hacer. La soledad es la consecuencia de no hacer lo que realmente quieres hacer. Cuando te sientes solo, haz lo que te gusta hacer, lo que te da una satisfacción total. Una amabilidad hacia todos. Intenta pasar tiempo con nuevos amigos, familiares. Haz nuevos amigos

Y la soledad es un hecho que tenemos que aceptarlo. Porque la negación de la realidad no ayudará. ¡También puedes escapar como cobardes y también enfrentarte a la jodida soledad! Sufres toda la vida al escapar, pero enfrentarte a la soledad te ayudará a ser maduro y crecer en la vida. Puedes encontrar que el 99% de las personas escaparon de la soledad y hoy en día viven como cobardes.

LA ELECCIÓN ES TUYA …..

Answer 4

Oye, sí, es completamente normal y está bien sentirse deprimido en tu cumpleaños, y está bien sentirse deprimido en cualquier momento. Muchas personas se sienten deprimidas durante su cumpleaños y, por lo tanto, se vuelven extremadamente antisociales y no celebran.

Ahora, aunque todo esto está bien, lo que no está bien es que dejes que se haga cargo. En este momento, se enfrenta a una situación desafiante en su vida y la forma en que se desarrollará su futuro depende de lo que haga ahora.

Sé egoísta, haz todo lo que puedas para mejorar tu vida y convertirte en el centro de tu universo. Deja de preocuparte por tener una novia o amigos y concéntrate en tu vida, y una vez más, está bien sentirse deprimido, pero encuentra tu valor (confía en mí) y NO DEJES DE TOMARLO.

Aquí hay un video que podría ayudarte:

Tu viaje va a ser largo mi amigo. Espero que sea un infierno de paseo.

Que la fuerza esté con usted.

Answer 5

Generalmente me siento deprimido en mi cumpleaños, no importa si estoy solo o con amigos o familiares. Es sobre todo el arrepentimiento de pasar otro año sin que yo haga nada de mi lista de deseos.

Todos estamos tan atrapados en el cumplimiento de nuestras responsabilidades (en mi caso, el cuidado de mis viejos padres y el cuidado de la educación de mis hermanas) que estamos perdiendo nuestra identidad como individuo.

Es principalmente el miedo a nunca poder vivir mi vida como a mí mismo lo que me deprime.

¡Entonces sí! Creo que está bien si estás deprimido en tu cumpleaños. (Siempre y cuando sea por algo que no está bajo su control. ** De lo contrario, es culpa no Depresión lo que está sintiendo **)

Answer 6

No nada de eso.

La depresión no hace que una persona esté desarraigada, solo hace que una persona sea inadecuada para pensar de manera positiva y hacer que no pueda encontrar una manera de enfrentar las situaciones por algún tiempo hasta que se encuentre en depresión.

Answer 7

Incluso Joey se siente mal.

Y él también era un solitario.

Pero nunca se levanta.

Answer 8

No querido . No está bien. ¿Qué fue lo que te entristeció en tu día especial? ¿Esa razón valió lo suficiente como en tu mejor día? Es tu día sentirte precioso. Así que no esperes a nadie ni a nada.

No necesitas las bromas de nadie para sentirte mejor. Ámate y acéptate por un día .ES DÍA. Todos los defectos y aspectos negativos en ti están bien. ACEPTE LO QUE VAYA A USTED Y EVITE LO QUE NO LO VALORA.

Cuídate y muchas muchas felices vueltas del cumpleaños 🙂

Answer 9

Nunca está bien sentirse deprimido.

A lo que te enfrentas es un problema normal en los jóvenes a veces por no recibir atención, amigos, etc.

Algunas de sus razones pueden ser que estás en un trabajo o en un campo en el que no querías ser o puedes estar más pensando que quizás tengas menos amigos o necesites a alguien que te quiera y piense por ti. Bienestar y tus problemas.

Cómo superar este problema (según mi opinión)

En primer lugar, comienza a amarte a ti mismo, motívate incluso con cosas muy pequeñas en el día a día, no dejes que tu felicidad dependa de otra persona, intenta pasar el tiempo en el trabajo que amas, no dejes que tu mente piense y cree problemas imaginarios para usted, elija un destino, no el largo, pequeño, puede ser cualquier cosa y puede alcanzar su vida amorosa o su profesión, pero debe ser algo en lo que tenga interés y también sea fructífero.

Deje que salga su niño interior que esté interesado en hacer todo, extremadamente entusiasta de aprender, nunca piense antes de hablar.

“Khush rehna bacho ka khel h ser un niño”

Answer 10

Sentirse deprimido en cualquier día no está bien.

Odio ser un psiquiatra aficionado y me da consejos.

¿Pero hiciste ejercicios vigorosos? Si no, ese podría ser un buen punto de partida, especialmente un buen trote durante una hora por la mañana. Podría hacer maravillas.

Answer 11

Solo tienes 22 años. Vive tu vida al máximo . Si no, entonces vive para los demás. Conténtate con lo que tienes. El descontento es la causa raíz de todo mal.

Answer 12

Usted podría estar experimentando los síntomas de la depresión. Es mejor hacer el examen aquí y ver los resultados.

Psicología Hoy

Si no tienes depresión, entonces podría ser un mal día.

Consulte a un psicólogo clínico si tiene depresión.

Answer 13

Sí, está totalmente bien caer deprimido en tu cumpleaños. Si la depresión se debe a la falta de amigos, debe interactuar con otras personas y socializar más. \ U0001f603