¿Por qué siempre me siento deprimido en el día de luna llena? Psicología y Vida

Solución para la tensión y la ansiedad.

No he hecho ningún plan serio para crear este mundo. Creé este mundo solo como un juego. No soy tocado por ningún fruto de ninguna alma. No gasté ninguna energía para esta creación, ya que estoy más allá de la lógica mundana.
He creado este mundo, que ni siquiera me puede tocar, ya que es totalmente irreal y soy totalmente real según Mi plano absoluto. De Mí, el alma aprenderá que también debe hacer cualquier trabajo sin unirse a la obra o a su fruto, en cuyo caso, tal alma tampoco es tocada por ninguna obra o fruto. La ansiedad que tiene el alma al hacer el trabajo para obtener el fruto hace que el alma sea muy débil y la tortura con un alto estrés y tensión.
El alma está gastando mucha energía en pensamientos serios antes de hacer un trabajo. El alma también es muy torturada por el apego a la fruta. Si el alma trabaja sin unirse a la fruta, la energía requerida para la obra es muy pequeña y el alma no se debilitará después de la obra. La energía suministrada a un sistema se gasta parcialmente en el trabajo y se gasta parcialmente en la tensión debida a la fijación a la fruta. Mucha energía se gasta en la emoción por el apego excesivo a la fruta y, a veces, no hay energía disponible para el trabajo. En tal caso, el trabajo falla.
Sattvam significa la esencia de la energía inerte que se transforma en conciencia. El gasto de conciencia en el proceso de ansiedad y tensión a través del apego a la fruta es la mayor pérdida, ya que la conciencia es una energía muy preciosa que la energía inerte y la materia inerte. El alma debe aprender a hacer cada trabajo sin ansiedad ni tensión separándose de la fruta. El alma permanecerá siempre en el estado equilibrado, tratando tanto la ganancia como la pérdida de frutos para que sean iguales. Las almas harán el trabajo pensando que el fruto pertenece a otra persona y no a sí mismo, en cuyo caso, el alma no se ve perturbada por ninguna tensión. El egoísmo es la razón principal de todas las tensiones. Si el alma desarrolla desinterés, incluso mientras hace obras egoístas, el alma permanece intacta.
El Veda dice que el alma desarrolla el miedo mediante el cual se crea una tensión debido al egoísmo que dibuja límites limitados del yo y su familia ( Atha tasya bhayam bhavati ya etadudaramantaram kurute ). Algunas personas piensan que el yo es Dios para quien todo este mundo se erige como familia. Por el bien de un buen progreso espiritual, el concepto de monismo puede ser explotado, algo que a Dios nunca le importará y, de hecho, también se complace. Dios se enfurece solo cuando se explota el monismo para cometer pecados.
Las obras físicas solo necesitan poca energía. El efecto del trabajo físico es muy beneficioso para la salud. El trabajo mental necesita mucha energía. Si el trabajo mental es en forma de tensión, se gasta una enorme cantidad de energía. El alma no tiene que preocuparse por el trabajo físico y mental si la tensión está ausente. El deseo es la fuente raíz del apego a la fruta, lo que lleva al alma a cometer pecados. Por lo tanto, Dios Buda nos aconsejó erradicar el deseo egoísta, que es la causa fundamental de todos los pecados y las miserias subsiguientes.
Yoga significa varios conceptos. El primer concepto principal es la asociación con Satguru o encarnación humana. El yoga proviene del verbo raíz ‘ yuj ‘, que significa reunión. También significa la preservación de la energía sin desperdiciarla para que el alma se vuelva altamente enérgica, que es la base necesaria para los tres pasos (conocimiento, devoción y servicio con sacrificio).
Estoy haciendo obras muy grandes como la creación, el gobierno y la destrucción del mundo con total desapego y sin ningún egoísmo. Tengo un tesoro infinito de energía conmigo solo porque estoy separado de todo y desinteresado siempre. Si se sigue esta pista, el alma se vuelve muy eficiente en hacer responsabilidades y también en hacer esfuerzos espirituales.
Yoga significa asociación del yo con el estado equilibrado ( Sthitaprajna ) en el cual, no hay apego a la fruta, por lo que su ganancia no hace que el alma se excite o su pérdida no hace que el alma se deprima . Mantener este estado equilibrado con una asociación continua con él se denomina yoga, como se dice en el Gita ( uchyate de Samatvam yoga ).
Si este Yoga se usa para tener éxito en obras mundanas para obtener los frutos, que se disfrutan con egoísmo solo más tarde, en el transcurso del tiempo, tal yoga desaparece porque el egoísmo aún permanece en el alma. Por lo tanto, el sacrificio de la fruta hasta cierto punto al menos resiste al alma de un mayor apego al egoísmo. Aunque el apego a la fruta sea destruido por hacer el trabajo más efectivamente, si la fruta no se sacrifica, tal Yoga será destruido pronto. A medida que aumenta el sacrificio de la fruta, el egoísmo disminuye, de modo que el yoga está protegido de la destrucción total.
Incluso Patanjali, el fundador del Yoga, dice que la preservación de la energía al controlar la mente desde el deseo a las frutas y evitar la tensión es el Yoga. El sacrificio del trabajo y el fruto del trabajo sin egoísmo hacen que el Yoga se vuelva más y más poderoso día a día. Ese yoga es explotado por el éxito del trabajo y la obtención de la fruta. Sin sacrificio de la fruta, el egoísmo se vuelve más y más fuerte para destruir el yoga.
Sin embargo, se puede bombear agua al tanque de agua, si la tubería conectada al tanque está goteando agua a través de varios orificios, no se puede bombear el agua al tanque. Del mismo modo, si no resistes las tensiones, que son los orificios de fuga, no se utiliza el yoga, que es el almacenamiento de energía y el aumento de bombeo de la energía en el alma como un alma. A menos que seas energético, no puedes ganar en este mundo ni puedes ser fructífero en los esfuerzos espirituales.
Una persona que sigue el camino del yoga no pierde energía incluso al volverse emocional, ya que el desapego existe en el nivel básico. Un ser humano ordinario pierde mucha energía al volverse emocional, ya que básicamente existe el apego. La emoción gasta muy poca energía debido al desapego básico. La misma emoción gasta mucha energía debido al apego básico. Si sigues el Yoga, lograrás el fruto y si regresas al egoísmo nuevamente en el disfrute de la fruta sin ningún sacrificio práctico, ese yoga desaparecerá para siempre.
Si ganas el fruto y lo guardas, tienes la posibilidad de ser fructífero en el futuro, ya que al menos existe la posibilidad de sacrificar el fruto en el futuro. Si desperdicia la energía en trabajos innecesarios, esa posibilidad en el futuro no existe en su caso. No desperdicies energía en ninguna actividad innecesaria, que es otra forma de bailarina celestial para estropear tu penitencia por Dios.
Si las discusiones son sobre Mí, es un esfuerzo espiritual. Del mismo modo, viendo los cines devocionales. Del mismo modo, leyendo libros devocionales. La dirección es importante y no el material del camino. La misma cerradura y la misma llave, pero, si la llave está en una dirección, la cerradura se desbloquea. Si la llave está en dirección opuesta, la cerradura desbloqueada se bloquea. Incluso si uno está interesado en discusiones, cines y novelas relacionadas con temas mundanos, puede obtener el beneficio espiritual si se concentra en la victoria de la justicia y, por lo tanto, en la victoria de Dios, en la que no hay pérdida de tiempo y energía. ¡Puedes convertir a un ladrón en tu vigilante, si puedes cambiar la dirección de su mentalidad!
Desprendimiento significa desapego del trabajo y su fruto, y este es Mi estado ( Na Me Paarthaastikartavyam, Na maam karmaani …, Na Me karmaphale … ). El desapego de la fruta se demuestra por su sacrificio y no por el disfrute egoísta, que es el egoísmo. Las personas se vuelven desinteresadas al desprenderse de la fruta hasta que la fruta se alcanza. Ahora, el apego a la fruta llega a disfrutar de la fruta sin sacrificio. ¡Tal desapego hasta el logro de la fruta y nuevamente el apego a la fruta para el disfrute egoísta es la explotación del concepto hecho para el éxito del trabajo en la obtención de la fruta! Esto falla porque una vez que estás apegado a la fruta, en el siguiente trabajo, el apego a la fruta parece molestarte con la tensión. Por lo tanto, debes esforzarte en sacrificar el exceso de fruta al menos. De este modo, también se evita el pecado, que siempre aparece en la obtención del exceso de fruta solamente.
Arjuna siempre estuvo en tensión durante la guerra, mientras que Krishna sonrió durante toda la guerra. Puedes decir que la guerra está relacionada con Arjuna y no con Krishna ya que Arjuna está luchando por su propiedad. Esto no es correcto porque incluso el ejército de Krishna involucrado en la guerra es destruido. Si tomas la guerra interna de todos los familiares de Krishna que se matan entre sí, en ese caso también, Krishna se quedó con una sonrisa a pesar de que Sus familiares e incluso Sus problemas fueron asesinados.
Yoga significa resistir el gasto de energía para preservarlo. Esto no significa que el gasto deba ser totalmente restringido. El dinero y la energía se gastarán solo de manera adecuada y no de manera innecesaria. La persona codiciosa almacena dinero incluso sin gastar para el propósito necesario y el dinero almacenado finalmente es robado por los ladrones. De manera similar, la energía almacenada sin gasto para un propósito apropiado es robada por la muerte al final. Propósito apropiado significa las responsabilidades mundanas esenciales y las actividades espirituales.
Si no puedes resistirte a las formas innecesarias, trata de encontrarme de esas formas innecesarias para que se convierta en la actividad espiritual. La dirección hacia Mí hace tal actividad innecesaria también como actividad espiritual útil. Por ejemplo, si estás viendo una imagen social, siente que mientras el héroe en esa imagen está tratando de oponerse a la injusticia y de apoyar la justicia, tiene éxito solo debido a Mi gracia y Mi poder. En cada escena, cada vez que se derrota la injusticia, recuerde que sucedió debido a Mi voluntad solamente. Al hacerlo, estás convirtiendo la imagen social en imagen devocional cambiando la dirección hacia Mí en todas partes.
Si el alma está disfrutando de la imagen social solo por entretenimiento, ha perdido su valioso tiempo y energía. Tal alma entrará en el ciclo de nacimientos de aves y animales, que simplemente disfrutan de la creación sin pensar en Mí al menos en tal disfrute. El alma obtuvo aquello en lo que está interesada y, por lo tanto, tales ciclos de nacimientos no son castigos, ya que todo lo que el alma desea es dado por su divino Padre, que nunca actuará en la línea de la venganza hacia Sus problemas .
Uno puede adorarme en cualquier momento en cualquier lugar a través de cualquier método. Su interés y amor en Mí son los factores más importantes, que por sí solos me atraen hacia él . Una persona que no tiene verdadero amor en Mí es particular del tiempo, lugar y método. Esto es cubrir la falta de amor del alma en Dios y engañarse a sí mismo. ¡A tal persona le gusta ahorrar energía y tiempo para problemas mundanos usando este pretexto! El yoga es para todas las almas, independientemente de la casta, el género y la religión. Gayatri significa rezar al Señor a través de canciones y no recitar un himno védico, que se encuentra en un metro llamado Gayatri.
Dios Shiva tiene el río Ganga blanco en la cabeza, lo que significa que uno debe tener el conocimiento espiritual blanco puro en la cabeza. Este río Ganges sale del pie de Dios Vishnu, lo que significa que uno debe estar lleno de conocimiento espiritual desde la cabeza hasta los pies inferiores, lo que indica que el conocimiento se convierte en sangre en todo el cuerpo . ¡Algunos tontos tratan a Shiva tan bajo por mantener el río Ganga nacido del pie del gran Vishnu sobre su cabeza! Olvidan que tal interpretación es imposible ya que el Veda dice que Shiva y Vishnu son uno y el mismo ( Shivashcha Naaraayanah ) y, por lo tanto, la primera interpretación es correcta.
El aire inhalado ( Puuraka ) rico en oxígeno se retiene ( kumbhaka ) durante algún tiempo dentro del cuerpo para que la purificación de la sangre se realice completamente utilizando todo el oxígeno disponible en una inhalación. La expulsión del aire inhalado ( rechaka ) es igualmente importante porque el aire que contiene gases impuros también debe ser expulsado. Este es el mecanismo creado por Dios y dar mucha importancia a un solo paso es la tontería .
La expulsión de gases defectuosos generados por indigestión e hiperacidez, etc., es tan importante como los otros dos pasos. La generación de gases defectuosos debe controlarse mediante el cuidado adecuado de la calidad y cantidad de alimentos que se toman de acuerdo con el conocimiento de la ciencia médica. Este gas malo se denomina vaata, que se dice que es la raíz de todas las enfermedades ( vaatokhilarogamuulam ). Si el deseo de la lengua está controlado, la mayoría de las enfermedades están controladas. La prevención de enfermedades es mucho mejor que su cura con medicamentos.
Hay tres factores importantes para decidir las actividades del alma en este mundo: i) La influencia de los pensamientos del estado subconsciente en el alma, que es muy poderoso y esto se puede controlar o incluso evitar por completo solo a través del verdadero conocimiento espiritual . ii) La comida que se toma por vía oral y esto puede controlarse solo por el conocimiento espiritual, que controla o incluso destruye totalmente la fascinación de la lengua y iii) la entrada de información en la mente y esto también se rectifica mediante el conocimiento espiritual solo mediante la asociación con personas espirituales .
Los tres factores mencionados anteriormente son responsables de todas las actividades del alma que deciden su destino. El conocimiento espiritual es la medicina fundamental más importante que da la dirección correcta al alma para alcanzar la meta correcta en el camino correcto. El conocimiento dado por la encarnación humana es una medicina no adulterada, que es muy poderosa. No necesito ningún fruto ni ningún favor de ninguna alma, ya que estoy completamente satisfecho con Mi infinita riqueza, que es esta creación. No hay nada, lo cual no se alcanza ni se alcanza por Mí como se dice en el Gita. Aspiro a obtener el fruto de las almas solo para probar su verdadera devoción hacia Mí, y esta es la base por la que Krishna robó mantequilla de las casas de Gopikas. Se hizo para probar su reacción. ¡Algunos se sintieron muy felices y le dieron mantequilla incluso a Krishna en secreto mientras iban a la ciudad de Madhura! Algunos se quejaron a su madre y le preguntaron por qué debería robar la mantequilla cuando hay mucha mantequilla en su casa. ¡El primero fue a Goloka y el segundo fue robado por ladrones cuando Arjuna los llevó a su ciudad! Esto significa que el almacenamiento de fruta para el disfrute personal solo al menos sin un poco de sacrificio, resultará en una pérdida total solo al final. Esta verdad fue predicada por Krishna a través del robo.
Algunos dicen que no están apegados a los problemas mundanos, a pesar de que están rodeados de temas como la flor de loto en el agua, como se dice en el Gita. Esto es posible solo para que Dios entre en este mundo y cualquier alma se verá afectada por la atmósfera externa circundante. Por lo tanto, el sabio Vashishta dijo mientras predicaba a Rama que mantenerse alejado de los problemas mundanos en la medida de lo posible es siempre la forma más segura para cualquier alma ordinaria. Para un alma, excepto los deberes responsables, es mejor evitar el problema mundano y estar en asociación espiritual. La minimización de la asociación mundana es siempre un mejor camino para el progreso espiritual que aspira el alma ordinaria. Las cuestiones mundanas distintas de las responsabilidades básicas también se probarán como innecesarias, si se verifican mediante análisis.