El primer paso para conquistar una baja autoestima sería dejar de compararse con los demás, ya sea por su apariencia / trabajo / casa / estilo de vida y la lista es infinita. Debe darse cuenta de que cada uno de nosotros es único en la vida y las comparaciones solo llevan a los celos y, en su caso, a la baja autoestima. Es un círculo viscoso, así que deja de hacer eso. Siempre percibirás que alguien es mejor que tú en la vida. ¿Eso te hace inferior? NO !! Tienen un curso de vida diferente y no lo sabrás hasta que andes en sus zapatos.
Luego, reconozca sus habilidades y cualidades únicas, su USP y lo que lo hace especial. Siéntete orgulloso de ello y “úsalo en la manga”. Esto es mejorar tu confianza en ti mismo y los demás a tu alrededor pueden, literalmente, oler eso. La confianza es un afrodisíaco muy poderoso para hombres / mujeres.
Una vez que haya aprendido a aceptarse a sí mismo y detener las comparaciones, conviértalo en un hábito diario. Fingir hasta que lo consigas.
Esto seguramente quedará arraigado en tu personalidad y lo tienes configurado para la vida.
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Un par de comentarios de tu pregunta, aunque
“Me resulta difícil hablar con personas de un estándar social más alto (y chicas con shorts)”
Los estándares sociales existen en la mente de uno. ¿Por qué quieres sucumbir a eso? También normalmente las chicas que usan pantalones cortos en la India son las que confían Solo ten confianza y no engreído y estarás bien. (La confianza puede llevar a la arrogancia si uno no es empático con los demás)
Por último, si sientes que alguien te está juzgando y te discrimina por tu condición económica y social, ¿necesitas ese tipo de amistad a largo plazo? Piénsalo.
Gracias por la A2A. Espero haberte ayudado.