¿Por qué las interacciones sociales pueden parecer confusas y abrumadoras para las personas con síndrome de Asperger?

Una analogía podría ayudar.

Para las personas no autistas, la interacción social es un poco como volar un pequeño avión durante el día. Despega por la pista y puede ver una hilera de árboles por delante, y puede ver qué tan alto debe volar para perderlos. Usted retrocede gradualmente en el joystick y vuela con seguridad sobre los árboles. Luego ves una montaña por delante y es obvio que debes girar a un lado y volar alrededor de ella. Todos los obstáculos son visibles, y puede evaluar fácilmente si ha respondido correctamente y hacer correcciones. Volar para ti es intuitivo.

Para las personas autistas, la interacción social es más como volar el avión por la noche. No podemos confiar en la intuición, tenemos que razonar todo: el mapa dice que hay árboles de cierta altura por delante. Así que trazamos nuestra altitud, retiramos el joystick y confiamos en nuestros cálculos para que podamos superarnos con seguridad: no podemos ver los árboles o saber que los extrañaremos simplemente con la mirada. Del mismo modo con la montaña. No podemos ver el obstáculo, confiamos en la información y el cálculo, mientras estamos “ciegos” a la situación real. Es un poco estresante porque nunca estamos del todo seguros, no podemos ver.

En situaciones sociales, tendemos a ser “ciegos”: no estamos seguros de lo que piensan o sienten otras personas, o de lo que deberíamos estar haciendo. No nos viene de forma natural. Tenemos que confiar en el conocimiento y razonamiento almacenados, incluso memorizados, para manejar la situación. Por ejemplo, cuando me encuentro con un conocido, no estoy seguro de cómo dirigir una pequeña charla, por lo que trato de pensar frenéticamente en un tema que sea de interés común para ambos, tal vez dónde viven, y luego de inmediato inicie una conversación al respecto. . Yo “calculo” lo que debería funcionar como un tema de conversación y confío en mi conocimiento general para mantener una conversación al respecto.

La interacción social es un país extranjero para nosotros. Necesitamos un libro de frases y una guía turística para sobrevivir, a diferencia de los lugareños que viven en Social Land, simplemente saben qué hacer sin estudiarlo cuidadosamente antes.

Ah, y podemos estar conscientes de todas las señales sociales que no comprendemos, y estamos luchando para seguirlo todo como un idioma extranjero que apenas estamos empezando a aprender. Nuestros cerebros están compitiendo para entender las cosas que la persona promedio entiende intuitivamente, al igual que su lengua materna.

Las personas autistas tienen que entender científicamente lo que las personas no autistas ya entienden instintivamente.

Las interacciones sociales son confusas y abrumadoras porque las personas autistas están observando estas interacciones porque parecen aleatorias, siguiendo reglas no escritas e impenetrables; eso es si las reglas existen.

Antes de mi propio diagnóstico, a menudo observaba las conversaciones sociales de chit chat, bastante desconcertado por la elección de las respuestas y la forma en que esas respuestas aparentemente y naturalmente se seguían unas a otras. Fue algo revelador descubrir que mis observaciones desconcertadas eran (y aún son) atribuibles a un aspecto del autismo y que estas habilidades sociales que poseen los demás son intuitivas.

El autismo tiene un doble efecto (1) observo en lugar de participar y (2) mis observaciones no son compartidas por otros porque tienen intuición social de la que carezco.

Otro aspecto autista, la hipersensibilidad, hace que las interacciones sociales sean problemáticas. Solía ​​pensar que tenía un problema de audición. Ahora me doy cuenta de que mi dificultad para mantener conversaciones en entornos ruidosos y distraídos se debe a la hipersensibilidad autista.

Es MUCHA información para hacer malabares. Tienes que leer las reacciones mientras hablas mientras escuchas y decodificas lo que realmente significan los demás, y eso significa clasificar los catálogos mentales de todos los significados posibles (casi todos los gestos y expresiones tienen múltiples significados) y luego debes seguir la pista del objetivo. de la conversación también. Y si se trata de una pequeña charla, el objetivo es “no digas nada significativo y pierdas tiempo”, lo que hace que sea muy difícil hacerlo. Todo el tiempo, tienes que seguir un coro de reglas, a qué distancia estás de pie, no estimulas, no puedes hacer pedos, eructar o rascar una picazón, mantener contacto visual, sonreír a menos que sea un tema triste, luego frunce el ceño. Finge el interés por el clima sonriendo y asintiendo.

Si no tienes instintos para manejar automáticamente toda esta información, entonces es como hacer malabares, jugar ajedrez y cantar una ópera al mismo tiempo. Eso es agotador.

En mi caso, y en el de muchos otros, las interacciones sociales pueden ser abrumadoras porque nuestro cerebro procesa la experiencia como muchos asaltos individuales a nuestras necesidades de separación personal, capacidad para controlar nuestro lado de las interacciones, ya sea que tengamos el deseo de participar y De qué manera – cómodamente, mínimamente estresante; capacidad de resistir el ataque sensorial, porque escucho todo en un rango mucho más amplio, los olores pueden afectarme severamente, la iluminación normal a menudo es demasiado brillante o ruidosa o contribuye a un conjunto confuso. Mis receptores de contacto físico me informan en formas físicas y no físicas que pueden ser francamente dolorosas desde el punto de vista físico; todo mi sistema de funciones corporales puede simplemente rebelarse bajo las presiones y dejarme caer, agotado, asustado, confundido, necesitando salir del infierno AHORA MISMO , aunque apareció hace tres horas, tres minutos o tres segundos que estaba haciendo Juuussst fiiinne. Yo no estaba Soy tan bueno actuando como neurotípico, pero me desperdicia .

IOW: Porque las situaciones sociales entre los no autistas son generalmente ofensivas en todos mis sentidos. A diferentes grados en diferentes momentos por varias razones posibles que varían y se combinan de muchas maneras.

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Para mí, las interacciones sociales pueden ser confusas cuando alguien no parece estar actuando en broma. Entonces puedo malinterpretar el chiste. Debido a esto, a veces les digo: “¿hablas en serio?” O “eso es terriblemente malo …”, luego dicen “todo fue divertido”, o “no lo dijeron en serio”.

Las interacciones sociales pueden ser abrumadoras cuando alguien habla constantemente sobre mí en una conversación, cuando esto sucede, tiendo a irme y hacer otra cosa. También es abrumador cuando mis amigos hacen planes sobre mis planes (sin darme cuenta). Esto me enoja mucho porque me obliga a cambiar mi horario original. Sin embargo, no expreso mi frustración con eso.

Ha habido estudiantes con los que voy a la escuela, que me han odiado sin ninguna razón aparente. Nota: simplemente estoy confundido por esto y podría importarme menos. Este tipo de comportamiento fue muy confuso ya que este chico nunca me ha conocido. ¿Cómo diablos, alguien llega a una conclusión basada en nada? Lo que es más raro es que soy amigo de sus amigos. ¿No debería el amigo de tu amigo ser tu amigo? ¿O también he malinterpretado este escenario?

Casi cualquier situación social en la que me haya metido es confusa, en el momento en que comienza a abrumarme, dejo de escuchar y empiezo a pensar en otra cosa que realmente me interesa.

Porque nuestros cerebros están cableados de manera diferente a la mayoría de las personas. Lo que es instintivo para la mayoría de las personas, debe ser aprendido por nosotros.

Es uno de los rasgos que definen el síndrome de Asperger.

¿Por qué? Caramba, todos deseamos haberlo sabido.

Imagina que estás sentado en una habitación donde todos te gritan. Así es como es mi vida en clase, todos los días. Se están moviendo y hablando. Hay demasiado que no puedo leer y todo se convierte en ruido. Demasiado ruido no te hace sordo, solo tiene problemas de audición.

Mucha gente que habla al mismo tiempo.