A veces, mis sentimientos pueden ser tan abrumadores que cuando me siento “mal” me digo a mí mismo que el otro día fui estúpido por sentirme bien. Si tiene una buena sensación, reconozca todo el tiempo sabiendo que cambiará. Lo mismo ocurre cuando te sientes mal. Si nunca nos sintiéramos mal, no sabríamos qué bien se sintió … eso es solo una respuesta filosófica. No quites de los buenos tiempos lo que es bueno solo porque en ese momento no te sientes tan bien. Acepte que es normal que sus sentimientos cambien y que estén separados. Sé que me estoy repitiendo, pero “los sentimientos no son ni buenos ni malos, simplemente son”. Lo único constante es el cambio. Yo uso mantras para ayudar a cambiar mis patrones de pensamiento y comportamientos. Si se practica lo suficiente, esos mantras saludables vendrán automáticamente y serán cambiados. Mi mantra personal más importante y en su mayoría exitoso es “El suicidio no es una opción”. Al principio no lo creía pero quería. Así que en esas noches malas, CADA VEZ que pensé en suicidarme, me obligaría a decir en mi cabeza o en voz alta si es realmente difícil, “El suicidio no es una opción” eventualmente tan pronto como llegué a considerarlo, mi mantra llegó. A través de alto y claro y seguiría adelante. Es un trabajo duro pero muy valioso. Así que crea unos cuantos mantras para lo que quieres lograr y ponte a trabajar. Tuve que comenzar con declaraciones “neutrales” porque automáticamente descontaría cualquier cosa positiva. Con la práctica, elegiría un nuevo mantra que fuera más positivo. Tomó tiempo GL y sigue llegando!
Cada vez que empiezo a sentirme bien, empiezo a sentirme mal. ¿Tengo algún tipo de complejo de inferioridad?
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Usted tiene una adicción de ‘sentirse mal’. esto se debe a un auto reproche prolongado (de por vida). necesitas ir hacia adentro y enfrentar estas voces internas directamente y estar en paz con eso. no lo pelee, abrácelo y acéptelo por lo que es, viéndolo de manera pura y objetiva, en lugar de subjetivamente. cuando haga esto con diligencia, con el tiempo, todas las cargas emocionales intensas asociadas con él comenzarán a disiparse …
y serás libre de ello.
Debes comenzar a meditar para que puedas observar los patrones psicológicos que te provocan una derrota. Probablemente es una creencia que albergas desde la infancia. Uno de los mayores lamentos de los moribundos es que nunca se permitieron ser felices. No dejes que te pase eso cuando seas viejo. Se feliz mi amigo, es gratis.
- Es de baja autoestima, es inferior a los cumplidos. Necesitas desarrollar la autoestima, la autoestima. Un dicho oriental, HEAVEN BIRTH MY SKILLS TO USE. significa que soy una persona con habilidades naturales para que la sociedad haga uso.
- En una de mis páginas, dije que todos nacimos de forma especial, para ser la cenicienta de alguien o para ser la madre divina de alguien.
- Así que te digo. ERES ESPECIAL
No. Si no te has sentido bien por un tiempo, te sientes avergonzado de sentirte bien porque es un visitante extranjero y no sabes qué hacer al respecto. Miras la tristeza a veces para ver qué piensa de la felicidad. Eso es todo. A menos que se sienta irrealmente inadecuado, dudo que tenga un complejo de inferioridad.
Quizás lo que hay que hacer es averiguar por qué sucede eso.
Siéntate y piensa en tu vida pasada.
Los padres
Familia
Amigos
Donde cuando conseguían dinero venía un tono negativo o algo malo pasaba.