¿Mantener un diario cambiará mi vida?

Answer 1

Oye.

Mantener un diario cambia tu vida. Siendo más específico cambia tu perspectiva hacia la vida.

Primero, debe decidir qué tipo de revista desea tener. He visto personas que tienen revistas con fotos en ellas y las miro de vez en cuando. Luego, hay personas que escriben en diarios sobre sus vidas, las personas que conocen, todas las cosas que experimentan (yo soy una de esas personas).

Algunas personas intentan hacer que sea parte de su rutina, personalmente, creo que las entradas diarias en el diario hacen que el concepto de mantener un diario sea muy aburrido. Cuando abres tu diario, debería hacer que tu corazón latiera más rápido con emoción, hacerte sentir bien contigo mismo y con los recuerdos que has creado a lo largo de los años.

Y, cuando abres un diario antiguo para volver al pasado, comienzas a apreciar todos los cambios que has vivido. Empiezas a abrazar quién eres y todas las circunstancias que te han convertido en la persona que eres, sé muy bien que la mierda sigue ocurriendo, pero, de nuevo, la vida es demasiado incierta como para lamentarlo.

Vive el tuyo al máximo. 🙂

Espero haberte ayudado.

Answer 2

No creo que cambie tu vida, pero ayudará a organizarla y creará un registro para la posteridad.

En efecto, lo estás haciendo trabajando en este sitio.

He mantenido una lista simple de no más de 10 artículos en mi bolsillo durante 30 años.

Los artículos expresan mis artículos profesionales y personales para la acción en el momento y la prioridad relativa de cada uno. Es lo primero que miro cuando me levanto y lo último que veo antes de retirarme a la cama.

A veces, un elemento se resuelve solo mientras tanto, porque mi mente subconsciente trabajó la solución mientras dormía o el elemento no debería haber estado en la lista en primer lugar.

Actualizo la lista semanalmente.

Cuando se completa un elemento, se elimina y la siguiente prioridad más alta se mueve hacia arriba con un nuevo elemento (si es necesario) agregado a la lista.

No he encontrado una aplicación que sea tan efectiva y mi bolsillo izquierdo es muy seguro.

Answer 3

“Cambiar mi vida” puede ser un poco demasiado, pero escribir un diario es un gran hábito que me ha ayudado a reflexionar sobre las situaciones y sobre mí mismo. ¡De nuevo, cualquier hábito diario puede cambiar la vida! Hace unos meses comencé a hacer yoga todas las mañanas y diría que este ritual diario ha cambiado mi vida de manera sutil pero importante.

Una excelente herramienta de diario que descubrí recientemente es 750 palabras: escribir todos los días. Me gusta que te empuja a comenzar tu hábito de escribir, y me gusta que la escritura sea corriente de conciencia. Sin embargo, me decepcionó un poco descubrir que me iban a pedir que pagara después de que terminara mi primer mes. ¡Pero sigo pensando que estaba limpio de usar!

Answer 4

He leído todas las respuestas … malas respuestas. Se ha demostrado clínicamente que tener un diario te ayuda de muchas maneras buenas que al final te cambian. Ayuda a visualizar, sacar cosas, memoria, creatividad, conciencia, conciencia de sí mismo, y muchos más.

Es realmente bueno sobre todo por su salud mental.

Definitivamente debes comenzar uno y agregar 3 cosas por las que estás agradecido cada día. Eso cambiará mucho más rápido.

Answer 5

Si está buscando un cambio inmediato, entonces no, no lo hace. Pero escribir en un diario te ayuda a capturar y analizar lo que sucedió. Al hacer esto, no volverá a cometer los mismos errores y seguirá cometiendo otros nuevos. Verás cómo cambia tu vida en el transcurso de un año o dos.

Answer 6

No ahora, pero te dará una fuente directa de contexto sobre tu vida cuando seas mayor, y eso puede ser perspicaz y nostálgico hasta el punto de cambiar tu vida.