¿Puede la hipnosis realmente ayudarte a dejar de fumar?

Answer 1

Respondiendo: ¿Cómo funciona la hipnosis para ayudar a las personas a dejar de fumar?

¿Como funciona? Funciona muy bien, por cierto!
Oh, sé que probablemente esa no sea la respuesta que quieres. Te interesa el MECANISMO por el cual la hipnosis ayuda a las personas a cambiar su comportamiento , ¿no es así?

Bueno, estás de suerte, porque sé que sé mucho al respecto.

Soy el profesor Jay Tee, el “Hipnotizador del siglo XXI” y no creo que la mayoría de las tonterías que escuchas sobre la hipnosis.

Por qué no?

Porque he estado haciendo hipnosis a personas durante 20 años, y soy hipnotizador e hipnoterapeuta profesional desde 2006.

He aprendido que incluso muchas de las cosas que lees en los libros sobre hipnosis …
( ¿Cómo pongo esto suavemente? )
… es un montón de Bullshit inventado!
( Supongo que no ) .

Sin embargo, acabo de escribir una respuesta detallada sobre cómo la hipnosis en sí misma es la verdadera: la respuesta de Jay Tee a ¿Es real la hipnosis?
Así que no voy a repetir eso aquí.

Hablemos de la estructura de la mente, en cambio.

La mayoría de la gente entiende que hay dos partes de la mente, el inconsciente y el inconsciente.
Piensan que “ellos” son la mente consciente, y que su mente inconsciente hace todo tipo de cosas extrañas que no pueden entender, por razones que no conocen, y generalmente arruina todo lo que intentan y hacen.

Es una imagen limpia y simple.

Pero no es exactamente cierto.

Hay cientos (si no cientos) de partes de tu mente activas en un momento dado, cada una enfocada en lograr una cosa en particular.
Lo único que tienen en común es que normalmente no sabes lo que están haciendo.

Aspectos físicos: hay una parte separada de su mente que controla su sueño, su ritmo cardíaco, su respiración y todos los demás aspectos de la vida. Hay partes de tu mente que manejan el equilibrio, el movimiento, la posición corporal y muchos, muchos más.

Aspectos mentales: hay una parte separada de su mente que controla su felicidad, su satisfacción en el trabajo, si ha tenido suficiente sexo con su pareja últimamente, si necesita un cigarrillo, si necesita un refrigerio en este momento, etc. etc.

Todas las habilidades que tengas estarán contenidas en su propia pequeña parte de tu mente. De hecho, aprender cualquier cosa CREA una nueva parte de tu mente de la nada.

Además, una parte muy, muy PEQUEÑA (y débil) de tu mente es lo que llamamos la mente “consciente” …

Estas partes de su mente compiten por los recursos, y todos piensan que están haciendo lo que hacen por su propio bien. (Sí, incluso sus “malos” hábitos comenzaron por “buenas” razones).

¿Cómo se relaciona esto con dejar de fumar?

Así que quieres dejar de fumar, con tu mente consciente. Y es cierto que puedes anular cualquier acción inconsciente, por un tiempo, con tu mente consciente.

Pero tan pronto como esté molesto, nervioso, preocupado o distraído, la parte inconsciente de la mente responsable simplemente recuperará el control. ¡AUGE! Te encuentras fumando un cigarrillo otra vez, después de discutir con tu pareja.

Lo que un BUEN hipnoterapeuta hace es ALINEAR la mente inconsciente para que APOYA el deseo consciente de … lo que quieras cambiar.

Después de eso, relajar la mente consciente NO causa un “fracaso” instantáneo, ya que la mente inconsciente se reafirma. Se ha “reprogramado” para respaldar su decisión de dejar de fumar … y usted lo hace.

He ayudado a casi 600 personas a dejar de fumar en una sola sesión en línea de hipnoterapia.
Todos ellos NOMBRADOS PERMANENTEMENTE NONSMOKERS en una sesión.

Ninguna otra forma conocida de control del hábito puede funcionar así. Debido a que los hipnotistas trabajan con TODA LA MENTE, de una manera que otras terapias no lo hacen y no pueden.

(Si lo hicieran, estarían haciendo hipnosis, y simplemente llamándola por otro nombre. Lo que sucede, pero no les haré publicidad aquí).

¡Espero que ayude!

Profesor Jay Tee
superunconscious.com

Answer 2

Porque fumar es un hábito formado por la creencia errónea de la mente subconsciente de que es algo que te ayuda. La buena hipnosis se adapta específicamente a sus propias creencias y reconoce el “bien” que su subconsciente cree que está haciendo, luego busca romper estas creencias y reemplazarlas por otras más positivas. La hipnosis no es un arte oscuro o magia, por lo que primero debe dejar de fumar. Ninguna hipnoterapia puede obligarte a hacer algo que no quieres hacer y un hipnoterapeuta que afirma que debería ser evitado. La hipnosis pasa por alto su pensamiento crítico y, al hacerlo, se dirige a la parte de usted donde se formó y reside el hábito de fumar.

Answer 3

Estoy seguro de que obtendrás muchas respuestas aquí sobre “El poder de la hipnosis”, pero me gustaría agregar mis dos centavos. También soy hipnoterapeuta profesional, lo he estado haciendo durante los últimos 14 años, trabajando exclusivamente con fumadores. Antes de eso, yo también era un gran fumador durante 30 años. Creo que es muy importante tener claro qué queremos decir con “ayudarlo a dejar de fumar” porque una cosa es cierta: no existe ningún tipo de técnica hipnótica que pueda hacer que lo deje.

Aquí hay cuatro cosas importantes que les digo a mis clientes sobre técnicas hipnóticas.

1. Ningún tipo de técnica hipnótica puede hacer que una persona haga algo que no quiere hacer. Los hipnotizadores de la etapa confían en voluntarios no víctimas. Parece que están obligando a la gente a hacer cosas en contra de su voluntad, pero ese es el escenario de ello. Todo el mundo allí se ofreció como voluntario para participar en el entretenimiento sabiendo muy bien que se espera que hagan cosas tontas. Y es 100% específico para el contexto, no van a casa creyendo que su zapato es un cachorro, no lo harán como un pollo en el trabajo. Ningún hipnotizador puede “curar” a un fumador haciéndolo dejar de fumar.
2. Se puede utilizar una amplia gama de técnicas hipnóticas (no solo “trance”) para ayudar a una persona a lograr los objetivos alcanzables. El voluntario del hipnotizador de escenario puede tener el objetivo de ser el centro de atención, divertirse, impresionar a los amigos o simplemente tener una experiencia inusual. Con la orientación y la relajación adecuadas, pueden salir de su propio camino para seguir adelante y hacer lo que se han propuesto hacer. Lo mismo con dejar de fumar.
3. No existe una técnica hipnótica que pueda ayudar a una persona a lograr algo que no sabe cómo hacerlo . La persona en el escenario quiere ser graciosa pero no tiene material. El hipnotizador debe proporcionar instrucciones explícitas sobre cómo hacer reír al público. Si la persona hace lo que se le dice, la audiencia se reirá y se logrará la meta. Si no lo hacen correctamente, no hay aprobación, no hay éxito. Lo mismo ocurre con la hipnosis para dejar de fumar. Es esencial que no solo confiemos en el “poder de la hipnosis” para curar a un fumador, sino que también debemos educar y potenciar la capacidad práctica para manejar los aspectos prácticos correctamente.

Suponga que realmente quería convertirse en un cirujano de cerebro y comenzó con la hipnoterapia para ayudarlo a lograr ese objetivo. Quieres obtener los sentimientos y actitudes correctos. Eso está bien, pero es mejor que no cojas un bisturí hasta que obtengas alguna técnica real. Lo mismo con dejar de fumar: hay mil formas de luchar y fallar en eso, solo hay una cosa que realmente funciona. La hipnosis puede ayudarlo a experimentar una actitud productiva de confianza, tal vez incluso para aplastar el paquete actual y desecharlo. Pero querrá estar seguro de que también posee las habilidades conscientes del cerebro izquierdo de qué esperar más adelante y cómo seguir siendo un no fumador por el resto de su vida.

Answer 4

Creo que la hipnosis puede ayudarlo a dejar de fumar en base a las historias que escuché de un hipnoterapeuta calificado en el Reino Unido que usó una sesión específica con éxito (uno a uno con pacientes) durante más de 20 años.

Grabó esa sesión en persona y lo hice en una aplicación de Android que se descargó más de 57,000 veces y solo recibí comentarios positivos de los usuarios a quienes ayudó a abandonar.

La aplicación ya no está disponible, pero la grabación de la sesión de hipnosis de audio se puede descargar de forma gratuita con la compra de este libro: una sesión de hipnosis para dejar de fumar y una guía complementaria. Libro electrónico: Mark Benjamin: Amazon.es: Tienda Kindle (También disponible en otras regiones amazónicas).

Debido a que el libro está en Kindle, es posible descargar una muestra gratuita (o usar la función “mirar dentro” de Amazon, que tiene un par de preguntas para ayudarlo a determinar si está listo para dejar de fumar y si es probable que la hipnosis funcione) para usted. Luego, puede decidir si vale la pena pagar por el libro para acceder a la grabación (que es una descarga de MP3 que se puede reproducir tantas veces como sea necesario en el móvil o computadora).

Answer 5

Su interés en liberarse de la adicción y la búsqueda en Internet sugiere que lo toma en serio. Todos los viajes comienzan con un pequeño primer paso. ¡Felicidades!

La terapia de manejo de la conducta (BMT, por sus siglas en inglés) es una parte integral del tratamiento de las adicciones. El hipnotismo es una de las técnicas utilizadas en el BMT y, por lo tanto, podría ser una parte del tratamiento de des-adicción / cese.

Sin embargo, en mi experiencia, las adicciones se gestionan con éxito mediante un enfoque múltiple. Por lo tanto, sugiero que el hipnotismo debe ser dirigido por un profesional bien entrenado y con experiencia que sea parte de un equipo de desadaptación.

Todo lo mejor.

Si tiene más consultas sobre este tema, puede enviarnos un mensaje sobre el programa para dejar de fumar.

¡Sólo déjalo!

Answer 6

Sí, la hipnosis realmente ayuda.

La hipnosis ha sido vista como un método efectivo para cambiar hábitos durante muchos años.

Al usar la hipnosis para dejar de fumar, creará asociaciones mejores y más sanas que no tienen nada que ver con fumar. Te librarás de las ilusiones de lo que crees que el fumar está haciendo por ti y de la idea errónea de que dejar de fumar es difícil.

Y dado que también hay razones individuales y personales que los fumadores han creado acerca del hábito de fumar, trabajar con un hipnotizador fumador también llegará a la raíz de esos problemas.

Para más información, puede visitar Quit Smoking Hypnosis | Hipnoterapia melbourne

Answer 7

La hipnosis le permite crear nuevos hábitos con el uso de sugerencias en un estado receptivo.

# 1. Puede desensibilizar el “placer” de fumar sugiriendo que no hay placer en fumar. La desensibilización se usa normalmente para corregir los temores / fobias, pero también funciona en el hábito de fumar.

# 2. Puede sugerir sentimientos de disgusto / disgusto por fumar para evitarlos. Esto se puede hacer haciendo que el sujeto imagine que está en una habitación llena de todos los cigarrillos que fumaron y se están asfixiando con el olor y la toxicidad. Entonces les dejas encontrar la puerta.

# 3. Puede anclar un nuevo hábito para reemplazar el fumar. Cada vez que la persona siente ganas de fumar, sugiera que respire profundamente en lugar de curvar los dedos de los pies para sentirse bien.

Existen diferentes técnicas utilizadas para cualquier situación, y se adaptan al cliente. El factor más importante, como con cualquier terapia, es la voluntad de cambiar.

Answer 8

Cualquier método funcionará para algunas personas, ningún método funcionará para todos.

Answer 9

Mi padre estaba teniendo problemas de salud últimamente debido a su viejo hábito de fumar. Nuestro médico de cabecera nos aconsejó sobre el Centro de hipnosis de Tampa y, como esperaba, funcionó.

Si desea dejar de fumar, se requiere un alto grado de autocontrol. La hipnosis realmente te ayuda a dejar de fumar, ya que la hipnoterapia es una excelente manera de desarrollar el control mental. Puedes probarlo y ver los resultados tú mismo.

Puedes buscarlos para obtener más información sobre ellos.

Answer 10

La hipnosis es efectiva para dejar de fumar en muchos estudios. Fumar está muy asociado con los hábitos y la psique. La hipnosis se encuentra muy efectiva para el cambio de patrones de comportamiento. Un experto terapeuta de hipnosis puede ayudarlo a dejar de fumar en cuestión de pocos días con técnicas especiales. Él puede desensibilizar el impulso de buscar placer en fumar, estableciendo el hecho de que no hay placer en fumar en su mente subconsciente. Mientras que la hipnosis para dejar de fumar, a menudo se le pide al paciente que imagine que lo desagradable proviene de fumar. El método de Spiel es una de las principales técnicas para dejar de fumar que utilizan los mejores terapeutas de hipnosis. Ver más en: http: //www.sydneycityhypnotherap …

Answer 11

La hipnosis le ayudará a dejar de fumar, especialmente si desea dejar de fumar y está preparado para seguir el programa. Cada persona es diferente en la forma en que responden a la hipnosis, pero el tratamiento lo motivará.

Esto ayudará a su preparación: Cómo dejar de fumar consejos | Hipnoterapia Cardiff Dejar de fumar Cardiff

Answer 12

Durante la hipnosis para dejar de fumar, a menudo se le pide al paciente que imagine resultados desagradables al fumar. Por ejemplo, Masha podría sugerir que el humo del cigarrillo huele como el escape de un camión, o que fumar dejará la boca del paciente con una sensación extremadamente seca. Hipnosis y hipnoterapia Los Ángeles por Masha Solodukha

Answer 13

Sí, el hipnotismo es útil para dejar de fumar. El hipnotismo también es útil para los ataques de pánico.