No puedo hacer nada, aunque tengo mucho tiempo libre y no tengo responsabilidades. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Terminar la preparatoria es un gran paso en tu vida. Felicitaciones por su gran viaje y camino por delante. Como tienes tiempo libre, te recomiendo que pruebes lo siguiente antes de ir a la universidad:

• Ejercicio y salud: comience a entrenar, experimente con nuevos alimentos de la tienda de comestibles. Puedes encontrar toneladas de excelentes programas de entrenamiento en YouTube. Puedes hacer ejercicios de peso corporal en casa ya que tienes tiempo. Intente lo siguiente:

Lagartijas

Pull-ups

Tablón

Piernas levantadas

Estocadas

giros rusos

Sentadillas

También puede hacer entrenamiento de intervalos de alta intensidad (correr con fuerza durante un período de 30 a 40 segundos y tomar intervalos de descanso de 40 a 50 segundos. A medida que su resistencia y su sistema cardiovascular mejoran, puede reducir los tiempos de descanso)

• Además, no está de más aprender a cocinar algunas comidas básicas y saludables.

Algunas comidas se pueden cocinar:

Patatas dulces horneadas

Batidos y jugos verdes – cargados con vitaminas, fibras, proteínas esenciales y saludables para el cuerpo

Contiene espinacas, col rizada, leche de almendras, naranjas, bayas y plátanos.

Llano Al Horno

• Leer y escribir (estas son habilidades que usarás a diario en tu vida y especialmente cuando vuelvas a la escuela) Algunos libros que puedes revisar:

El alquimista – Paulo Coelho

7 hábitos de personas altamente exitosas

Maestría – Robert Green

Serie de libros de juego de tronos

• Escribir: puede anotar sus metas diariamente en un diario, incluso escribir sus acciones diarias y las tareas que realiza diariamente. Se ha comprobado que la escritura tiene numerosos beneficios, ayuda a organizar los pensamientos y te hace una persona más proactiva.
• Pase tiempo en familia y amigos. Salga y disfrute de grandes experiencias, pruebe nuevos alimentos, conozca a otros, aprecie su tiempo con su familia ya que solo están envejeciendo.
• Pasatiempos: tómese un tiempo para probar nuevas actividades y pasatiempos. Tu puedes hacer:

Nadando

Excursionismo

De viaje

Únete a un libro o club de spots

Bailando

Ir a una comunidad local o evento de red

Este tipo de actividades y eventos mejorarán dramáticamente las habilidades de las personas, las habilidades interpersonales y de redes.

Además de eso, ahora tienes nuevos amigos y experiencias. Estás aprendiendo qué habilidades y cosas disfrutas y cuáles no.

Las habilidades que disfrutas pueden convertirse en una pasión o llevarte a buscar un negocio, un nuevo pasatiempo o una carrera profesional.

Por último, su rutina de la mañana es crucial, ya que ayuda a determinar el resto de su día. Aquí hay algunos consejos a considerar:

• Pasa 10 minutos solo en la tranquilidad. Practica la gratitud, respira y visualiza tus metas.
• Solo por estar agradecido es difícil estar molesto o enojarse. Tienes muchas razones para ser (Familia, Amigos, Comida, Albergue, Educación y Recursos)
• La respiración se enfoca en respiraciones profundas que son lentas y controladas. Despeja tu mente y solo enfócate en tu respiración. Te sentirás refrescado y relajado después de unos minutos.
• Visualice sus objetivos: intente visualizar los 3 objetivos principales que desea lograr. Cada mañana imagínate conquistándolos y completando tus objetivos. Imagina la línea de meta. Esto le permitirá comenzar realmente hacia lo que realmente quiere en la vida.

Espero que estos consejos te hayan dado algunas cosas para hacer y mantenerte ocupado, aprendiendo y creciendo. El tiempo es valioso y la vida es corta. Aprovecha al máximo hoy.

Para más Tej Dhillon.  

Answer 2

En primer lugar, me gusta usar la siguiente cita bonita y elegante del aclamado éxito internacional y estratega de alto rendimiento Anthony Robbins como preámbulo para responder a su pregunta:

“La diferencia entre los que triunfan y los que fracasan no es lo que tienen, es lo que eligen ver y hacer con sus recursos y experiencias de la vida”.

Usted nace con los bienes raíces más poderosos entre sus dos orejas y elige no maximizar y aprovechar lo que tiene para tener una vida mejor y más productiva.

Permítanme compartir con ustedes las duras realidades de vivir hoy:

• Nada funciona, a menos que tú lo hagas;
• Nada cambia hasta que algo cambia. ¡Esto es física!
• Para que las cosas cambien, primero debes cambiar;
• Si no eres tu, entonces quien? ¿Si no es ahora, entonces cuando?
• Es en tus momentos de decisión que tu destino está configurado. Gracias a Anthony Robbins de nuevo.
• Hablar no cocinar arroz. Sólo la acción crea resultados;
• La locura es pensar y hacer lo mismo y esperar un resultado diferente. Creo que Albert Einstein dijo eso.

¿Consíguelo? La pelota está ahora en tu cancha.

Todo lo que necesita hacer es decidir, abrocharse el cinturón, mover el trasero e ir y hacer lo que necesita hacer en su vida.

El futuro está en tus manos.

No hagas excusas; avanzar.

Answer 3

¿Por qué estás atrapado en casa si no tienes responsabilidades? Nada te frena para hacer lo que quieres o hay?

Usted está en control por la forma en que está haciendo la pregunta, ya que no está elaborando lo que realmente está pasando.

Necesitas pensar más positivamente sobre lo que está afuera al aire libre. Hay muchas cosas que puedes hacer si quieres.

No sirve de nada sentarse, aburrirse, no hacer nada. Lo más probable es que te sientes en tu computadora y juegues todo el día y solo pierdas el tiempo hasta que llegues a la universidad.

Lo creas o no, hay todo un mundo de placer, emoción y cosas que hacer fuera de tu hogar.

Ve a buscar y disfruta. Prepárate para un desayuno, o simplemente un café en un centro comercial, ve a todas las personas felices y tristes y agradece a tus estrellas de la suerte que no tienes responsabilidades de las que preocuparte realmente.

Ve y diviértete …

Answer 4

Disfruta tu tiempo libre. Si tu universidad comienza, ¡entonces volverá a ser una vida ocupada con clases, profesores, tareas, exámenes! No siempre nos reservamos tiempo para nosotros, lo cual es muy importante en la vida.

Mire películas, ayude a su mamá a cocinar, pruebe nuevas recetas, lea a Quora, pase un rato con amigos.

Si desea utilizar este tiempo en algo bueno, entonces aprenda algo nuevo. Únete a la música o al baile o cualquier cosa que te interese.

Answer 5

Abraza este sentimiento, literalmente, no hagas nada durante dos días.

Luego haga una lista de las cosas que quiere hacer, los objetivos, las cosas que le gustaría aprender, las cosas que le gustan hacer.

Entonces empieza a hacer uno de ellos.

Ejemplo: Quiero perder peso.

Voy a hacer 25 saltos en este momento.

Quiero aprender a tocar el piano.

Voy a ver un video hablando del piano.

Voy a mirar mi piano, intenta tocar algunas teclas.

Tal vez escriba algunas canciones como metas que quiero poder jugar.

Quiero empezar a escribir más.

Elegí un aviso al azar, aunque parece aburrido. ¡Y sólo escribe!

De repente me despertaron las sirenas y las luces de la policía en medio de la noche. Estoy temblando y confundida. Mi hermano pequeño entra en mi habitación y empuja un arma en mi brazo dormido, “mamá dice que tú estás a cargo”. De repente, alguien está llamando a la puerta con tanta fuerza que parece que está a punto de caerse. Mis ojos se están llenando mientras muevo todos mis muebles frente a la puerta. Tomo mi alijo de dinero y álbum de fotos y lo meto en mi bolsa. Recibo mi chaqueta de cuero y la tumba de la mano de mi hermano de 2 años y abro la ventana. Estoy 2 pisos arriba. Salto al tronco del árbol con mi hermano apretado contra el cuello que apenas puedo respirar. Salto, aterrizo sobre mi estomago. Se me quita el aire. Miro por la ventana de la sala, le digo a mi hermano que espere afuera mientras trato de colgar las llaves del auto de mi papá junto a la nevera. Entro por la ventana. Abro la nevera y me llevo algo de comida y las llaves. Me tropiezo y dejo escapar un grito ahogado cuando mi mano cae sobre los intestinos de mi madre. Me caigo por la ventana y mi hermanito grita “¡Ginny!” Tan pronto como él grita escucho a alguien correr por las escaleras. Pongo a mi hermano sobre mis hombros, corro hacia el auto, abro la puerta del auto, atasco las llaves y salgo corriendo. Las mujeres están corriendo detrás de nosotros. Cierro la puerta. Le digo a mi hermanito que se siente en el asiento delantero.

¡Solo tienes que forzarte y ejecutar en 5 segundos!

Answer 6

¡Pon una meta! Ya sea leyendo libros viajando en otra ciudad / país.
¡Aprender un nuevo lenguaje!
Debes desarrollarte, de lo contrario, encontrarás que tu tiempo es limitado cuando ingreses a la universidad. Quédense hambrientos quédense tontos.

Answer 7

podría ser que

No estás soñando con hacer nada, o algo grande, lo suficientemente grande como para ser atractivo para ti.

También la falta de nuevos conocimientos añadidos al cerebro crearía atasco …

Tengo malos amigos que tienen un mal efecto en ti o, básicamente, la falta de buenos amigos inspiradores. A veces, simplemente entrar en la biblioteca o en una tienda de barnes y nobles solo funcionaría.

Answer 8

¿Qué tal quemar su dinero?

Un poco de hambre y ser arrojado a la calle mientras tienes que llevar tus pertenencias en una propiedad de Walmart puede ponerte en marcha.

O menos indignante: consigue tu pasaporte. Poner un poco de ropa en una mochila. Ve al aeropuerto y compra un boleto de última hora. Solo vamos. Mira cómo lo haces. Mira a quién te encuentras. Aprende a pararte sobre tus propias piernas y aprende a hacer amigos.

Agradéceme después.