Hay una gran cita: “La vida comienza al final de su zona de confort “. Creo profundamente en estas palabras. Mientras no deje el “confort” de un ambiente negativo, malos hábitos, personas que puedan tener una influencia negativa en su vida, nada cambiará.
- Distinga entre las personas que tienen un impacto positivo o negativo en su vida. Este es un punto muy importante, por eso lo menciono primero, con eso deberías empezar. Las personas que te rodean tienen un impacto enorme en tus decisiones, hábitos y acciones. Cuanto menos tiempo pase con las personas que lo mantienen en su zona de confort (incluso podrían ser buenos amigos) y más tiempo pasará con las personas que lo motivan a hacer más, mejor para usted. Busque personas que lo critiquen , lo lleven a sus límites, estos son los que se preocupan por usted y lo ayudan a desarrollarse.
- No pierdas el tiempo, porque el tiempo es de lo que está hecha la vida . Deshazte de tu tv. Odia tu sofa Concéntrese en las cosas que lo hacen avanzar: trabaje más, dedique su tiempo libre a las personas que ama, encuentre su pasión y desarrolle. No hagas cosas que solo te den alegría temporal, sino que no tengan valor.
- Hacer ejercicio No necesita ser un atleta, pero debe sacar el máximo provecho de su cuerpo, porque es el mejor regalo que jamás recibirá. Comer limpio No comas comida chatarra. ¡Pronto notará que la combinación de la nutrición adecuada y el entrenamiento regular aumentará mucho su estado de ánimo, fuerza, motivación y calidad de vida!
- Tomar decisiones sabias . Y ponte detrás de ellos. Procrastinar es lo peor que podrías hacer. Si llega a un punto en la vida en el que tiene que tomar una decisión, piense dos veces en tomar la decisión correcta, pero no se demore. Tome una decisión y respalde sus consecuencias.
- SIEMPRE mantente fiel a ti mismo y a tus creencias . SIEMPRE mantente fiel a los valores que tienes en la vida. No dejes que el mundo los destruya. Período.
- Haz bien a la gente . Incluso si no te hacen bien. http://wiserdotie.appspot.com/as…
- Se un líder . Inspírate y un día conviértete en una inspiración para los demás. En la vida no solo puedes tener y tener expectativas. Tienes que devolver! Piensa en la ayuda que estás recibiendo en tu vida: tus padres, maestros, entrenadores, amigos, etc. Devuelve algo. Ser una inspiración para otras personas y ser un líder. Intenta mejorar la vida de otras personas.
Para concluir, quiero volver a la introducción: ¡deje su zona de confort! Comience con cosas pequeñas. Salga a correr mañana por la mañana, sonría a un extraño, no coma azúcar, en lugar de encender la televisión, salga de la casa y conozca a un amigo … No vuelva a caer en los malos hábitos. Lleve un registro de su desarrollo. Pronto te darás cuenta de que vale la pena.