¿Puedes pasar de estar orientado hacia el futuro a estar orientado hacia el presente?

Answer 1

Cambié de tener principalmente un enfoque orientado al presente a incluir un enfoque orientado hacia el futuro. Si puedo hacer esto, estoy seguro de que puedes lograr lo que quieres. Creo que es un acto de equilibrio y tener en cuenta tanto el futuro como el presente es importante.

Ventajas del pensamiento orientado al futuro.

• puede planear grandes metas
• Creando una visión para el futuro.
• planificando y organizando cosas que aún no han llegado

Ventajas del pensamiento orientado al presente.

• disfrutando el momento presente
• atención plena
• apreciando con los sentidos lo que está justo delante de nosotros ahora mismo. Disfrutando en el presente lo que planeamos en el pasado.

Para concentrarse en el presente, dirija su atención a sus sentidos y menos a sus visiones para el futuro y lo que desea lograr. Hazlo durante 5 segundos, 10 segundos, un minuto, 20 minutos. Haz un ejercicio de atención plena para llevar tu mente y tu cuerpo al presente. Ordene o cocine para usted una buena comida, y tome cada bocado de uno en uno y disfrútelo en su boca, cada sabor, cada sabor.

espero que esto ayude.

www.assertivelife.com

Answer 2

Cualquiera puede cambiar. Cualquier eventual dificultad (y su grado) que se experimente dependerá de los hábitos anteriores formados, los rasgos de personalidad y los desencadenantes ambientales y de comportamiento, además del grado en que uno esté motivado para realizar dicho cambio. Recuerde el ‘principio de Cocal Cola’: ‘Sin depósito, sin devolución’. La práctica hace la perfección y para algunos puede ser que el esfuerzo continuo sea necesario en mayor o menor grado.

En lo que respecta a los pros o los contras de una u otra orientación: estar orientado hacia el futuro tiene la ventaja de que uno puede, si así lo desea, poder posponer la gratificación inmediata, sacrificando así el presente por el logro de una meta futura prevista, ya sea En relación con una carrera, una relación o de otra manera.

Una desventaja puede ser que uno sea llevado a ignorar el presente, lo que lleva a una experiencia presente más pobre. La siguiente cita ilustra este aspecto muy bien, creo,

“Mañana y los planes para el mañana no pueden tener ningún significado a menos que estés en pleno contacto con la realidad del presente, ya que es en el presente y solo en el presente que vives. “No hay otra realidad que la realidad presente, por lo que, incluso si uno viviera por infinitas edades, vivir para el futuro sería perder el punto para siempre”.
―Alan W. Watts (“La sabiduría de la inseguridad”)

El alcance de los pros o los contras siempre será una cuestión de grado para cada individuo.

Concluyo con otra cita del Sr. Watts que también se puede leer en el contexto de lo que posiblemente sea preferible en lo que respecta a las perspectivas “orientadas al presente” o “orientadas al futuro”:

“No tocas una sonata para alcanzar el acorde final, y si los significados de las cosas fueran simplemente un fin, los compositores no escribirían nada más que finales”.

―Alan W. Watts (“La sabiduría de la inseguridad”)

Espero que esto ayude.

Answer 3

Los individuos situados en el futuro tienen una tendencia a ser, en gran medida, conscientes de los exámenes de ventajas de ahorro de dinero. Son de principios, autocontrolados y confiables, con mucha vitalidad y control de sus fuerzas motrices. Tienen una tendencia a vivir más, tal vez porque afinan la prescripción disuasiva y se mantienen alejados de las sensaciones y prácticas inseguras. Por otra parte, tienen una tendencia a ser cargados de tensión, socialmente confinados y llenos de preocupaciones de ejecución. Estas son personas que tienen éxito regularmente, sin embargo, a un costo mayor. En el momento en el que los estudios suplentes organizados en el presente se ahuecan contra los estudiosos situados en el futuro, los últimos no saltan directamente al laberinto, sino que miran y consideran los resultados posibles antes de comenzar. Estos resultados en una tasa mucho más alta de laberintos de comprensión para los sujetos dispuestos en el futuro.

Los individuos constructivos en el pasado tienen una tendencia a ser alegres, invitadores y llenos de autoestima. Tienen un montón de compañeros. Tener esta introducción también les da una sensación de “costumbre y progresión”.

Las personas hedónicas actuales tienen tendencia a ser buscadores de rarezas y buscadores de sensaciones. Tienen una tendencia a ser altos en animosidad, además de imaginación y curiosidad. Son bajos en control de personalidad. De esta manera, esta es la población general que experimenta dificultades con numerosos tipos de adicciones. Se han quedado como bebés, que son buscadores inalienables de placer presente. Estas personas no usan relojes de pulsera. Tienen fe en la buena fortuna.

Los individuos actuales-fatalistas tienen una tendencia a ser contundentes, a sentirse inquietos y desanimados. Tienen una baja autoestima, poca vitalidad y poca confiabilidad apasionada. No son confiables y no muestran simpatía por lo que vendrá. Los individuos pesimistas pasados ​​también son altos en nerviosismo, pesimismo y animosidad, también tienen poca autoestima, control de la motivación y alegría. Zimbardo comenta que estos son los “perfiles de los tiradores”.

Answer 4

Amigos
Sí. Uno puede cambiar de futuro orientado a presente orientado. ¿Quién lo obliga (usted quiere decir? ¿Es mente, conciencia) a orientarse hacia el futuro?
Vamos a compartir algunas dimensiones.
1. Como somos humanos en este planeta, nuestro crecimiento de la conciencia es solo hasta la conciencia humana promedio en el presente, lo que nos permite percibir las cosas en el espacio y en el tiempo solamente (al estudiar animales inferiores, el sentido del tiempo se debilita)
2. Nuestro espacio es tridimensional y nuestro tiempo es lineal, significa que percibimos el tiempo en “pasado”, “presente” y “futuro”.
3. No es el caso que percibimos el tiempo “como es”, sino debido a nuestra conciencia estrecha.
(10%) vemos o sentimos un pequeño fragmento de tiempo que se encuentra bajo un círculo estrecho de conciencia.
4. En algún lugar debido a nuestra incapacidad para expandir nuestra conciencia, nuestro 90% inconsciente nos lleva al futuro o nos empuja al pasado casi sin nuestro reconocimiento.
5. Simplemente es un modo automatizado para estar en un futuro orientado o en un fragmento orintado de nuestro tiempo lineal, es el camino de menor resistencia para nosotros.
6. Si quiere estar en el modo orientado al presente, debe hacer esfuerzos para expandir su círculo de conciencia para cubrir los tres fragmentos del tiempo. Desde este momento no es más lineal, y usted transfiere el tiempo y el espacio. camino.
Gracias
Q gurú

Answer 5

Todos estamos naturalmente inclinados a pensar en tiempo pasado, futuro o presente, y siempre recurriremos a nuestras tendencias naturales. Sin embargo, eso no significa que no podamos cambiarnos a nosotros mismos con el propósito de competencia y crecimiento.

Si uno está naturalmente desorganizado, ¿debe estar naturalmente desorganizado para siempre? Por supuesto no. De hecho, no solo estaba desorganizado, sino que estaba orientado al presente todo el tiempo. Pero yo cambié. Ahora estoy organizado, y puedo elegir pensar en el tiempo que estime necesario en este momento.

Veamos los pros y los contras de cada una de las tres orientaciones temporales:

Pasado

• Pros: El pasado nos da la oportunidad de aprender de nuestros errores pasados. El pasado también nos permite ver el futuro, porque “la historia se repite”.
• Contras: Vivir en el pasado puede causar pesimismo y negetividad en nuestras vidas. Puede evitar que logremos nuevas cosas en nombre de la “imposibilidad”, que es solo la “prueba del pasado”.

Tiempo futuro

• Pros: Pensar en el futuro nos ayuda a planificar para evitar errores. También nos da la oportunidad de soñar, tener metas y crecer como humanos.
• Contras: Vivir en el futuro puede dejarnos inactivos, puede impedir que tomemos medidas. A menudo podemos construir algo tan grande en nuestras mentes que se vuelve desalentador. Esto nunca puede ser bueno.

Tiempo presente

• Pros: El presente nos da el placer de experimentar el mundo en toda su gloria. El presente también nos permite centrar toda nuestra atención en la actividad o tarea en cuestión, lo que nos permite dar nuestro cien por ciento y completar la tarea dada correctamente.
• Contras: solo vivir en el presente nos impedirá aprender de nuestros errores pasados, que solo pueden ocurrir si pensamos en el pasado y no nos permite crecer, ya que eso requiere el futuro.

La clave es aprender a vivir las tres veces, y elegir el momento en el que todos encajan mejor. Lo que me gusta hacer es vivir en el presente para cada tarea que asumo. Vivo en el futuro y pasado solo en los tiempos designados. La mañana es el momento para la planificación futura, para pensar en mis metas y sueños. Otras veces incluyen la creación de un horario, un plan de negocios, etc. La noche es la hora del pasado. Reflexiono sobre mi día y tomo las lecciones que he aprendido. Otras veces incluyen después de un error en la oficina o en la vida.

Sí, puedes cambiar tus hábitos de pensamiento. Tomará tiempo y esfuerzo, pero las recompensas son magníficas.

Answer 6

Si te lo propones, puedes, pero con qué propósito solo quisieras vivir en el presente, tu vida pasa ahora, no el mañana, eso es cierto, pero el propósito de tu vida o el de cualquiera es el legado. crean o no crean, ¿realmente quieres llevar una vida sin dejar un legado de qué y cómo pudiste contribuir a la vida?

Mi vida afirmaría vivir en el presente, pero tengo metas y planes para el futuro que están creando una vida de la que puedo estar orgulloso e inspirar a otros a vivir sus vidas al máximo viviendo en el presente, pero para el presente. Para tener un propósito, debe saber lo que espera del futuro, de lo contrario, vagará sin un destino.

Answer 7

No tiene nada de malo tener sueños u objetivos, pero si se enfoca aquí y ahora en los pasos para llegar allí y disfrutarlo, entonces se está enfocando en su poder ahora para su futuro.

Las ventajas de enfocarse ahora es que su vida está en el ahora, solo puede vivir en el ahora.

Las desventajas son que si te enfocas en el futuro y no haces nada para que esto ocurra, puede ser frustrante.

Solución: dedique un tiempo a soñar despierto con su futuro y concéntrese en lo que puede hacer al respecto ahora. Jennifer

http://www.jennifergiacoppo.com

Answer 8

Me lo imagino. Existen métodos de meditación destinados específicamente para ayudarnos a vivir mejor en el momento. Soy un fan de Matthieu Ricard, una rápida búsqueda en Google te dirá todo sobre él.

Realmente necesitas ambos en la vida. Necesitas poder vivir el presente de vez en cuando para poder disfrutar de la vida. También debe pensar en el futuro para funcionar en cualquier nivel de la sociedad.