Pregunta impresionante Antes de responder a su pregunta, primero permítame decir esto: A lo largo de mi vida, afortunadamente siempre he tenido la capacidad de “salir de mi estado emocional actual”. Entonces, siempre me he sentido capaz de conectarme con el observador dentro de mí que no ha sido afectado por la felicidad o la infelicidad. Entonces, en cierto sentido, sentí que siempre podría buscar refugio en este estado de “neutralidad”.
Dicho esto, como todos los demás, he tenido mis “picos y valles”. Hay muchos “valles” que me vienen a la mente, pero en el que me centraré aquí ocurrió alrededor de 2006/7. Fue un momento en el que, irónicamente, debería haberme sentido más feliz. Acababa de obtener un puesto en una de las mejores universidades del mundo (UT Austin). Estaba felizmente casado y tenía un hijo. Mis padres y todas las personas importantes en mi vida estaban sanos. Y sin embargo, sentí un cierto vacío en mí. Hubo la sensación de que al final nada importaba realmente, y esta cosmovisión nihilista provocó un estado casi constante de angustia o aburrimiento. Realmente no puedo explicar por qué me sentí de esta manera. Una razón podría ser que sufrí una muy mala espalda en ese momento: la región L5 de mi columna vertebral se rompió y tuve ciática, que es una condición muy dolorosa. Pero muchas personas sufren de dolor de espalda y no todas se sienten infelices.
Pero, como mencioné anteriormente, algo bueno surgió de esa experiencia: me reconecté con mi pasión (de centrarme más en la felicidad y en enseñarla). Supongo que podría decir que “superé” la infelicidad organizando el curso sobre la felicidad y teniendo una visión / propósito más centrado. Pero eso lo haría sonar como si lo hubiera hecho de una manera inteligente y consciente. En realidad, hice cosas que parecían arreglos de emergencia. Por ejemplo, pensé que armaría un programa de estudios sobre el tema de la felicidad, sin saber que podría convertirse en una clase de pleno derecho. ¡Ciertamente no me di cuenta de que estaría ofreciendo un MOOC sobre el tema o de que terminaría escribiendo el libro que hice!
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