Cómo comunicarse de manera efectiva cuando bpd se interpone en el camino.

Podría ser mejor buscar respuestas de aquellos que tienen BPD y han avanzado en una dirección de recuperación. Dicho esto, puedo presentar algunas ideas teóricas. Lamento que esto aflija tu comunicación.

Primero, diría que le doy mucha importancia al tipo de BPD que tiene / tiene. Lea sobre “tipos de madres BPD de Lawson”. Ella está reformulando los tipos comunes de comórbido (diagnóstico dual) y los divide en dos tipos de BPD: Ermitaño (esquizoide / evitante), Waif (dependiente / evitante / necesitado / pegajoso), Reina (Histriónica, narcisista) y Bruja (psicoaptica) . Cada uno tiene problemas de comunicación y estilo de comportamiento. Una vez que identifique con cuál (es) se identificó más, entonces su pregunta podría ser mejor respondida en el contexto de su “tipo” de BPD más cercano. Una bruja se comunica con la violencia y el sadismo. Un Ermitaño es como comunicarse con un mudo. Un Waif es una persona que no es placentera y tiene una lista infinita de necesidades (BPD clásica), cura un problema y diez ventanas emergentes más. La reina es tan autorizada que no valoran la comunicación. Queen BPDs son maestros que tienen relaciones sexuales con estudiantes y son Histriónicos y generalmente son atractivos por encima del promedio. Pueden competir con sus propios hijos por los recursos del hogar y los hombres, incluso los novios de sus hijas. Nunca aceptan un no por respuesta, así que, una vez más, la comunicación, a menos que usted les diga que sí y está de acuerdo, no tiene sentido. Siempre mantienen la opción abierta para que un nuevo socio reemplace al actual y le dé a los BPD el estigma de la infidelidad. Un ermitaño es un Waif que se ha vuelto completamente loco hasta un punto cercano de la esquizofrenia (las damas de gato, hablan con ellas mismas, viven solas, son asexuales). El Waif es el modelo más clásico para BPD y representa la mayoría de ellos. Las brujas pueden ser psicópatas femeninas mal diagnosticadas (compañeros asesinos, abusadores de niños, madres fugitivas). Las reinas son pseudo psicopáticas / sociopáticas y depredadoras (buscadores de oro, envenenadores potenciales del marido [por dinero o para avanzar socialmente] si se piensa en extremo).

Basándome en el tono de su pregunta e incluso en lo que respecta a la mejora, supongo que usted es Waif. A ninguno de los otros les importaría, excepto por el ermitaño, y dirían: “Tengo miedo de las personas y las relaciones por completo, ¿cómo puedo superar eso? Tengo fobias y ansiedad paralizantes. No puedo trabajar, a menos que trabaje en casa haciendo velas que rara vez vender porque no tengo red para venderlos “. Algunos de los ermitaños pueden ser “artistas torturados” y su dolor puede producir increíbles obras de arte y música.

No te rindas Pero lea acerca de las “pruebas de realidad” y cómo evalúa cada tema de comunicación por sus méritos, ya que es una crisis real o imaginaria. Las reacciones exageradas y el hecho de que cada escenario sea el fin del mundo es una mentalidad clásica de BPD. Gran parte de su dolor, crisis, mala interpretación y malas respuestas de comunicación son fabricadas por su amígdala. Está fuera el botón de “freak out” en nuestro cerebro, y el estrés lo empuja. Cuando está en plena inclinación, esto puede llevar a un episodio psicótico. Llorar y resoplar después es cuando el cerebro libera sustancias químicas que apagan el estado químico de la exageración de la amígdala. Muchos BPD tienen que tomar el drama tan alto que culmina y termina en un grito. Es como la heroína en realidad … no se puede liberar el químico hasta que se lleva a una fusión total y total. Esta es la razón por la que las BPD clásicas quieren reponerse y abrazarse tan rápido como iniciaron una pelea. Lo llevaron a la cima y lanzaron productos químicos para apagarlos que los hacen llorar y jadear y calmarse. Se pueden estabilizar durante días después de usar esta táctica. Es por eso que crean peleas de la nada. Es una forma de auto mantenimiento mental.

Esa es una muy buena pregunta. Me alegra que hayas mencionado eso. Juro que tengo una respuesta para eso. Puedes estar en desacuerdo conmigo, pero en mi pensamiento y en cómo vivo con eso. Por ejemplo, si estoy tan ocupado tratando de completar un proyecto muy importante, en realidad soy muy bueno en comunicar mis pensamientos verbalmente y por escrito para poder completarlos más rápido y en poco tiempo. Por otro lado, cuando me siento lento o fatigado, no sigo mis palabras con cuidado. Mi cerebro siente que la batería está completamente apagada. Las razones para ello son porque el BPD tuvo que compensar demasiada energía para estar tan estresado que no me queda energía para pensar con claridad. He tenido esas experiencias muchas veces.

La Dra. Marsha Linnehan cambió radicalmente el tratamiento para las personas con TLP cuando desarrolló DBT, Dialectic Behavior Therapy. Hay herramientas y hojas de trabajo para ayudar con los muchos problemas que enfrentan las personas con estos problemas. Recomiendo encarecidamente comenzar la terapia DBT o al menos obtener el libro de trabajo utilizado en este trabajo. Hay folletos sobre la comunicación. Una habilidad clave es comunicarse cuando estás tranquilo!

A2A. Gracias por preguntarme, pero no tengo BPD y realmente no tengo la respuesta para usted. Desearía que las personas que he conocido con BPD se hayan comunicado de manera efectiva, pero no pudieron.

Por favor, no interprete que esto significa que nadie con BPD puede comunicarse de manera efectiva, porque sé que a veces puede hacerlo. Necesitará encontrar un grupo de personas que tengan BPD y que hayan aprendido a comunicarse con éxito. Debe haber un sitio web para personas con BPD, pero no tengo conocimiento de su existencia.

Espero que continúes buscando hasta que encuentres la respuesta que buscas.