¿Qué cambió realmente la forma en que te ves y te hace sentir más seguro?

RECHAZO incluso después de hacer todo lo posible.

Por lo tanto, habrá un momento de su vida en el que se esforzará mucho, pero no logrará lo que quiere lograr. En esta coyuntura, aceptas que Nada puede salir mal, ya que estás en tu peor momento. Justo después de esto, pierdes la ansiedad de rendimiento. Una vez que lo pierdes, empiezas a analizarte, trabajas en tus áreas débiles y, por lo tanto, ¡¡mejorando tu rendimiento y Viola !! Ahí está, toda la confianza que no pudiste encontrar antes comienza a burbujear.

Entonces, el ÉXITO es el factor que eleva sus niveles de confianza. Pero para que esto suceda, deberíamos ser inflexibles y persistentes a través de lo grueso y lo delgado. Todavía recuerdo un momento en el que asistí a Entrevistas para un trabajo, fallé en 12 de ellas, aunque respondí la mayoría de las preguntas. Sabía que siempre daba lo mejor de mí, mejoraba en lo que no sabía y que quizás la siguiente es para mí.

Y ahora, trabajo en Microsoft. Lucky 13, ¿eh?

Al darme cuenta de que nunca puedo ser perfecto.

Cuando era niño tenía mucha confianza. Fui extremadamente bueno en mis estudios, participé en tantas actividades extracurriculares y las realicé. Todos querían ser amigos conmigo. Pero realmente no me importaba si tenía amigos o no. Estaba segura de sí misma como era. Luego, durante mi adolescencia, de repente me di cuenta de que no era muy bonita (aunque no soy fea). Mientras mantenía la fachada de tener confianza en el exterior, en el interior de cualquier comentario fuera de la mano, cualquier comentario no intencionado comenzó a sacudir los cimientos de mi confianza. Todo lo que quería era ser la más bonita. Pensé que ser inteligente, divertido o inteligente realmente no compensaba el hecho de que no era bonita.

Nadie en mi familia se dio cuenta de mis inseguridades. Y seguí revolcándome en la autocompasión.

A través de la universidad, algunas personas a través de su comportamiento o acción solo empeoraron mis inseguridades.

Pero a través de este viaje, constantemente me defendí. Seguí tratando de recuperarme. y durante este tiempo me di cuenta de que quería ser perfecta en todos los aspectos de mi vida, incluso en ser bella. Me di cuenta de que en mi búsqueda de la perfección no estaba seguro de lo que era en ese momento. Además, la gente a mi alrededor se veía completamente hermosa, segura de sí misma y confiada en sí misma, y ​​al compararme con ellos me hizo sentir aún más insegura de quién era o de si era lo suficientemente buena.

El día en que me di cuenta de que la perfección es un viaje y no un hito. Hoy no soy perfecto y podría no serlo incluso en el último día de mi viaje en esta vida. Pero eso no me hace menos persona. De hecho me da un propósito para esta vida.

Estar bien con quien soy hoy y estar abierto a la idea de mejorar / cambiar a mí mismo me ha dado más confianza.

Hacer más de lo que soy bueno y aprender cosas en las que no soy bueno se ha vuelto más seguro.

Aceptar que cambiar algunas cosas está bajo mi control, pero otras cosas (incluso cómo la naturaleza me ha dotado) no lo están.

La confianza debe provenir de cómo eres como persona, es decir, de tu constitución intrínseca y no de cosas extrínsecas como elogios, recompensas, logros, etc.

Cuanto más confíe en las cosas intrínsecas, más lo construirá.

Como niño solía ser extremadamente confiado y extrovertido. Yo era extremadamente curioso y no dudaría. Tenía la inocencia infantil, la ignorancia, por así decirlo.

Cuando entré en la escuela secundaria fue cuando ocurrieron los cambios. Comencé a retratar tendencias introvertidas. Me involucré tanto en los libros y siempre tuve mi propio mundo. Dejé de dedicarme a las actividades, generalmente no experimentaba demasiado porque siempre había alguien mejor. Nunca me molesté en intentarlo.

A medida que pasaba el tiempo y me gradué de la universidad para trabajar, ahí es donde ocurrió el cambio (o al menos lo noté entonces). La gente comenzó a apreciar mi actitud, la forma en que trabajaba, hablaba, etc. Las personas que solo eran conocidos me alababan y ahí fue cuando empecé a verme de manera diferente. No seguiría ciegamente a alguien, me defendería por mí mismo, tenía un punto de vista y estaba muy firme al respecto, fueron algunas de las cosas que escuché, de las cuales ni siquiera estaba consciente de mí mismo. También recibí comentarios de mis compañeros que dijeron que estaba muy ordenada, que no sabía qué significa eso y qué los hace decir eso.

También me gradué de novelas a otros libros que me ayudaron a mejorar mi conocimiento y sentaron las bases de lo que soy. Intento leer algo todos los días para mantener el aprendizaje. Disfruto escuchar las experiencias de la vida de otros, lo que aumenta el aprendizaje y el crecimiento. Todo esto me hizo darme cuenta de que soy asertivo y más confiado de lo que siento.

“Cuando la gente habla mal de mí a mis espaldas”.

Sí, cuando veo gente hablando detrás de mí, me siento más segura cada vez. Aunque soy un estudiante promedio y sigo tratando de lograr algo mejor en mi vida, las personas se burlan de mí y suelen hablar cosas de mierda sobre mí. Ahora no estoy en contacto con ellos y estoy contento con mi decisión. PERO después de escuchar esas palabras, tengo más confianza en que puedo lograr mejor.

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PD perdón por el mal inglés.

Como hombre, he descubierto que el mayor refuerzo de la confianza es cuando una mujer quiere pasar tiempo contigo, ya sea como amiga o como pareja.
Era tímida y tenía una autoestima muy baja hasta los 20 años cuando conocí a una chica hermosa que simplemente me gustaba por lo que era y mi vida se transformó.
Ella ha sido mi amiga desde hace más de 32 años, mi esposa no aprecia mi amistad y ha dado lugar a algunos problemas, pero hemos logrado encontrar un término medio (casado por 29 años).
Cuando conocí a mi amiga, ella se rió de todos mis estúpidos chistes y también me hizo reír todo el tiempo. Estábamos en un grupo de 4, siendo ella la única mujer.
Trabajamos juntos durante 15 años y, honestamente, puedo decir que progresé por la vida y subí la escalera corporativa simplemente por la confianza que gané de ella.
Ella me ayudó a comprender que no debemos temer el fracaso, pero no es nada de lo que dijo o hizo, fue simplemente porque sabía que mi amistad era segura, independientemente de lo que logré o no logré … lo cual, ahora que finalmente puse por escrito suena muy extraño, pero realmente creo que es verdad.
Así que, Jules, gracias!

Ahora, esto puede parecer extraño, pero me corté todo el pelo.

Podrías estar leyendo eso y pensando, ¿qué? Lo explicaré.

Soy una persona segura. Puede que seas más alto, más inteligente y más fuerte que yo, pero de todos modos te lucharé (verbalmente). Hablaré públicamente frente a cientos de personas (créeme, he hablado frente a casi 1000 personas) y no voy a sudar. Me arruinaré frente a la gente muchas veces y, sin embargo, no me molestaré. En muchos sentidos, necesitaba ser menos seguro.

Pero detrás de este lado extrovertido de mí, muchas personas vieron, había un lado que nadie querría ver. Este lado de mi estaba asustado. Me faltaba un sentido de identidad, solo cumplía los roles que me asignaban las personas en lugar de encontrar el mío. Realmente no sabía quién era yo, una cara en una multitud llena de otras chicas con la misma sensación que yo, pero tan secreta como yo.

Quería cambiar, pero no estaba seguro de cómo. Primero me cambié de ropa, pero no encajaban, no eran realmente mi estilo. Miro en el espejo, preguntándome si alguna vez tendré confianza en mi cuerpo … y me corté el pelo. Tenía el pelo en la espalda, ahora apenas pasa por mis orejas. Me siento más feliz, más confiado con mi aspecto. Es un poco extraño, supongo, pero cuando me miro en el espejo, no veo lo que se espera de mí, me veo. Solo yo. Y así me gusta.

Comencé a actuar en exceso de confianza.

No fue difícil: cuando te pones erguido, sonríes más, puedes lograr cualquier cosa. Dile a tus amigos que estás orgulloso de ti mismo. Incluso si realmente no te amas a ti mismo al principio, pronto lo harás.

Solía ​​tener esta creencia realmente poco racional de que no importaba dónde estuviera, no pertenecía o no era lo suficientemente bueno para estar allí. Luego, en mi primer día en la escuela de teatro, estábamos “caminando por el espacio” (que normalmente es lo que haces en un momento dado cuando eres actor) y estaba en medio de pensar en lo incómodo que me sentía y en cómo todo Mis compañeros obviamente tenían más talento que yo cuando me di cuenta de que todos habíamos pasado por el mismo proceso de audición y que todos habíamos sido aceptados. Fue una epifanía. Todavía a veces me sorprendo al seguir ese proceso de pensamiento, pero ahora sé que simplemente no es cierto.