Cómo detener los pensamientos de autolesión que vienen de ser traicionados y engañados.

Answer 1

Auto daño significa auto odio. Y odiarte a ti mismo significa que no te amas a ti mismo. La esencia principal de la vida es amarte a ti mismo. De lo contrario nunca podrás amar a nadie. No puedes hacer feliz a nadie si no te haces feliz al principio.

Estás siendo engañado, estás siendo traicionado. Hay miles de millones de personas que son engañadas y traicionadas todos los días. Cuál es el problema aquí. Mantén la calma y la calma y piensa en tu pasado. Debe haber algunos problemas que pueden ser muy leves para romper la relación. Puede ser que fueras un 10% responsable, pero seguramente no puedes negar tu responsabilidad. No puedes hacer nada con tu ex, por lo que te haces daño por la ira. No es tan querido. Nuestra vida es tan preciosa para nosotros, no tenemos derecho a hacernos daño. No pudiste ganar nada, solo perdiste…. haciendote daño

Por favor cambia tu autopercepción al principio. Sentirse digno requiere que te veas con ojos nuevos de autoconciencia y amor. La aceptación y el amor deben venir desde dentro. No tienes que ser diferente para ser digno. Tu valor está en tu verdadera naturaleza, un núcleo de amor y bondad interior. Eres una hermosa luz. Tú eres amor. Podemos enterrar nuestra magnificencia, pero es imposible de destruir. Amarnos a nosotros mismos no es un evento de una sola vez. Es un proceso interminable y continuo. Comienza contigo, envolviéndote en tu propio afecto y aprecio. Comienza tu día con amor. Recuerda tu dignidad antes de levantarte de la cama. Inhala amor y exhala amor. Envuélvete en la luz. Saturar tu ser en el amor.

Hable usted mismo feliz. Usa afirmaciones para entrenar tu mente para ser más positivo. Pon una muñequera en tu muñeca derecha. Cuando estés participando en la autocrítica, mueve la banda hacia tu muñeca izquierda.

Obtener emocionalmente honesto. Deja de adormecer tus sentimientos. Ir de compras, comer y beber son ejemplos de cómo evitar la incomodidad, la tristeza y el dolor. Respira de manera consciente tus sentimientos y emociones.

Expande tus intereses. Intenta algo nuevo. Aprende un idioma. Ve a lugares donde nunca has estado. Haz cosas que no hayas hecho antes. Tienes derecho a una vida increíble.

Disfruta de las actividades que mejoran la vida. Encuentra el ejercicio que más te guste. Descubre alimentos saludables que son buenos para ti. Apague la tecnología por un día y dedique tiempo a hacer cosas que lo hagan sentir vivo.

Posee tu potencial. Ámate lo suficiente como para creer en las oportunidades ilimitadas disponibles para ti. Actúa y crea una hermosa vida para ti.

Sé paciente contigo mismo. Deja ir la urgencia y el miedo. Relájate y transforma el esfuerzo en prosperar. Confía en ti mismo, haz un buen trabajo y verás los resultados.

Vivir en agradecimiento. Entrena tu mente para ser agradecido. Aprecie sus talentos, belleza y brillantez. Ama a tu yo imperfectamente perfecto.

Déjate guiar por tu intuición. Todas las respuestas vienen de dentro. Busca señales y presta atención a tus instintos. Escuchará dos voces internas cuando necesite tomar una decisión. La voz tranquila es tu ser superior; La voz alta es tu ego. Siempre ve con la voz más tranquila.

Haz lo que te honra y respeta. No participes en actividades que te depriman. No permitas que haya personas tóxicas en tu vida. Ama a todos, pero discierne a quién le permites entrar en tu vida.

Aceptar la incertidumbre. El sufrimiento viene de vivir en el dolor del pasado o el miedo del futuro. Ponga su atención en el momento presente y esté en paz.

Se real. Habla y habla. Permítase ser visto, conocido y escuchado. Siéntase cómodo con la intimidad (in-to-me-see).

Centrarse en lo positivo. Vaya a su corazón y medite y elogie a sí mismo por lo que está haciendo bien en todas las áreas.

Por último, siempre recuerde que la ruptura sucede como debería haber sucedido para algo mejor. Ahora no entenderás esto, pero date a veces, algo mejor te está esperando. La persona que no es en absoluto digna de ti, te estás haciendo daño por esa persona, estás insultando a Dios dentro de ti. Detenlo inmediatamente.

Answer 2

No necesitas parar para hacerlo. Deja que surja. Míralo. De hecho, parece un forro brillante en el cielo oscuro. Se ve hermoso verlo. Así que necesitas desarrollar un amor hacia ella.

De hecho, aceptamos donde nos sentimos cómodos, donde radica nuestro interés. Así evitamos lo que no nos gusta. Es una naturaleza humana común.

Pero no entendemos que la vida es una combinación de ambos. Donde termina la luz del día, comienza la tarde. Donde se agota la comodidad, comienza la incomodidad. Ambos son complementarios entre sí. Donde comienza el amor, el odio lo sigue. Estos no existen solos.

Yo había leído una historia.

Había un anuncio que requería personas responsables. Mulla Nasrudin lo solicitó. En el momento de la entrevista, Mulla declaró que él era la persona adecuada para el puesto.

En el interrogatorio, Mulla informó: “Señor, cada vez que algo salía mal en las tareas anteriores, me hacían responsable”.

La idea de traición, de ser engañado llega cuando te arrojas a la decisión de otros. Tu acto es guiado por lo que otros pensarán. Pones todo el cuidado de no hacer que los demás sean infelices, para que otros no hablen nada en tu contra. Por lo tanto su ego está satisfecho y bien mantenido.

El mismo acto de satisfacer a los demás es responsable de tu desdicha. Le pasa a la mayoría de nosotros. Una realización se convertirá en su punto de inflexión en su vida. Le sugiero que se siente con los ojos cerrados y analice su problema. Mira lo que quieres, lo que obtienes, date cuenta de la ansiedad que hay dentro. Tu miedo no es perder a tus amigos, que crean la sensación de trampa, traición dentro de ti.

Tu miedo es tu enemigo. Por favor ve dentro de ti. Mire su área fuerte y área débil. Tu área débil es la más útil. Acéptalo con una sonrisa. Tu base se construirá sobre ella. Te mantendrás de pie.

A medida que avance solo consigo mismo, no se verá afectado por lo que los demás dirán, sentirán, comentarán. Tu eres tu maestro De hecho, Dios le ha dado todo el poder a cada ser viviente. El problema es que lo ignoramos. Nos juzgamos a nosotros mismos a través de los ojos de los demás.

Hacer meditación a diario. Te llevará a una mayor altura. Estás lejos de todos los pensamientos negativos. No tienes que evitarlos. Simplemente no te tocan más.

Answer 3

¡Alegrarse!

Gracias por A2A!

¡La autolesión es un síntoma de tu tristeza!

Por el contrario, pregúntate si estás dispuesto a traicionar el amor desinteresado y el cuidado de tus amigos y familiares solo por quien te dejó solo.

La traición trae tristeza y es natural! Es natural estar triste cuando alguien te deja! ¡Natural para sentirse deprimido por algún tiempo! ¡Pero, no es natural comenzar a encontrar fallas en nosotros mismos! ¡No es digno de repudiar la auto-salud! ¡Depende de ti levantarte de tu tristeza y mantenerte fuerte!

¡Lo que necesitas ahora es algo de amor y positividad! Trate de tener gran compañía! ¡Anima tu tiempo! ¡Hable sus pensamientos con alguien! ¡Comparte tus pensamientos actuales! ¡Distrae tu mente!

Acepta y sigue adelante!

Answer 4

Sabes lo que pasé por los mismos sentimientos.

Primero debes aceptar que has sido traicionado.

Hablemos de traicionado

Algo bueno de la traición es que nunca proviene de enemigos.

Debería estar preparado para todo en esta vida.

Siempre deberías recordar una cosa “tirame también el lobo y yo vendré liderando la manada”

Nunca te rindas

Y autolesiones nunca lo hagas.

Sé valiente

Y cuando te sientas con ganas de controlar tu respiración, cuantas menos respiraciones tomes, menos se producirá.

Intenta disfrutar de los tuyos.

Trabaja para tu salvación

No dependas de othe

No olvides amarte a ti mismo

Alguien por ahí sueña con vivir como tú y por favor no rompas sus sueños

Answer 5

Ten confianza en ti mismo y en tu pareja. Lo que sea que pase sucederá para bien. Si te engaña, déjalo ir (al menos ya no estarás con un tramposo) y si es leal, considérate afortunado

Answer 6

Cálmese.

Bebe un vaso de agua.

Ahora relájate.

Amas a alguien. Mantuviste tu lealtad. Y todavía los amas.

No dejes que la ira te afecte a ti y a tu amor. Mantén tu amor puro.

Si no podían mantener su lealtad, probablemente simplemente no te querían. Al menos como lo hiciste. Inicialmente es difícil aceptar que sus sentimientos no son recíprocos, sino que lo aceptan. Y nunca puedes culpar a alguien por no devolver tus sentimientos, ¿verdad? 🙂

Answer 7

Olvídate de lo que ha pasado. Lo que se ha ido, se ha ido. Levántate con la sensación de que este día nunca es y moldea bien tu presente. Enfócate en el presente y mantente totalmente ocupado y ocupado. No dejes que tu mente divague en el pasado o el futuro. Intenta desarrollar interés en lo que sea que hagas. Ve al gimnasio y trata de estar en forma. Pasa tiempo en alguna forma de entretenimiento. Trate de hacer una gestión adecuada del tiempo. Nunca estés en la zona de la víctima. Manténgase alejado de todos los pensamientos, palabras y acciones negativas. Si tiene una depresión profunda, también puede acercarse a un psicólogo. Dañarte a ti mismo o a alguien nunca resolverá ningún problema. Intenta hacer tantas cosas buenas como puedas por los demás. Por un momento olvida que existes y sirve a los demás. Ámate a ti mismo y perdona a todos aquellos que te han hecho daño o te han engañado. El odio nunca es una solución a ningún problema.

Answer 8

Esta es la pregunta que puede hacer que un humano se convierta en una criatura malvada.

Este tipo de cosas sucede cuando una persona relaciona una-ve con una + ve una.

Lo mejor que me gustaría es que:

Cuando un niño mira a un hombre araña o una película de superhéroes, lo fascina y se relaciona con lo que realmente es y se mueve, pero es la naturaleza del niño, pero los adultos pueden hacer eso a un nivel más alto que su edad si la persona lo ve o lo ve. Imagina lo que no se desea en el día que esto va a tener en su día, esto se conoce comúnmente como el estado de “presente y mente ausente” , este es el más peligroso, por lo tanto, para evitarlo, intente este tipo de cosas:

1. Lo primero que quiero decirles es que cuando haga un trabajo evr, manténgalo en su cerebro con cuidado.
2. Cuando haya iniciado cualquier tipo de trabajo, como escuchar en clase o trabajar con cualquier instrumento o cualquier trabajo, simplemente lleve su dinero a ese lugar si está vagando. Esto se puede hacer cuando comienza a observarse a sí mismo, esto se puede hacer cuando practica.

Esto te va a ayudar.

Answer 9

Escucha algo de música con la que puedas relacionarte.
sepa que nadie se queda “para siempre” y que tiene algo más que hacer en la vida … incluso si siente que no encaja / no queda nada después de ser traicionado, solo tenga la seguridad de que no va a hacerlo. sé así para siempre, las cosas cambiarán y si quieres una vida mejor realmente mala … ¡haz algo para merecerla! Cambia tu horario, habrá días en los que no querrás levantarte, pero recuerda que quieres seguir adelante y vivir una vida en la que tengas mejores cosas de las que preocuparte que las personas que te abandonaron por su egoísmo.

Answer 10

Entiende que no estás solo; muchas personas (si no todas) pasan por situaciones similares (o incluso peores). Piensa que la traición en este punto es mejor que en un momento posterior donde no hay vuelta atrás. Es mejor no estar en relaciones que no estén basadas en el amor y la confianza. Tu vida es valiosa, vívela y muestra al mundo que eres fuerte.